2007

wg mnie MARCUS RUHL edit: Jak nazywa się ta piosenka co leci w tle tego filmiku o RUHLU ? Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-06-09 19:44:41

pawel_mack -> świetnie ! dzięki za pomoc sog nie wszedł Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-06-10 14:12:35

[...] potreningowy a teraz przed treningowy napisz dokładnie kiedy masz ten trening) - ryż biały 200g - pierś z kurczaka gotowana 100g -banan 7 posiłek: -twaróg chudy 200g (z śmietana i cukrem) ( olej cukry) co do treningu to zapraszam do działu trening a co do kreatyny to do działu suplementacja Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-06-21 09:22:02

HEHE e0r ================ Co ma ryzykować jak lezy du.skiem na pleksi a siu.kiem do góry bez przesady lepsze solaria dbaja o czystość Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-08 20:59:17

na bank Ci odpadnie Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2007-04-09 12:04:12

To tylko 3 minuty pod koniec Pozatym ostro erotycznie sie robi Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-10 15:19:55

Wiecie Fajne by było se tak jakby ktos zrobił Chata SFD i by było pokoje do każdego działu a ja nie wiem gdzie jest ten post tak pozatym Edit na chacie SFD dużo par by sie poznało eheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-10 16:31:07

Bo ty spamujesz tam gdzie nie trzeba a raczej nie mozna Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2007-04-10 16:36:51

danutha dzieki Bylem poprostu ciekaw EDIT: wody pije tyle ile zmieszcze dziennie czasami robie przerwe na pare dni i pije ice tea i inne syfy ale potem woda mi lepiej wchodzi Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-13 20:11:41

fajnie.. ale masuj. lap 100. jak wyniki silowe? Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-11-13 19:47:51

Czworoboczny ćwiczysz w ogóle? Najszerszy grzbietu słaby również. A tak poza tym to raczej dobrze, ale bez rewelacji. Zdjęcia słabe. Szczególnie ostatnie, jak możesz daj więcej fotek przodu. Zmieniony przez - negroz w dniu 2007-09-04 23:36:52

jestem w trakcie redukcji malej Zmieniony przez - smyq88 w dniu 2007-11-18 23:20:32

po treningu no redukuje sie bo mi beben urosl Zmieniony przez - smyq88 w dniu 2007-11-20 10:53:35

ogolnie nie jest zle, ale plecy tragedia, gdzie ty najszerszy i czworoboczny zgubiles, prostowniki tez slabe... Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2007-11-27 21:25:21

O odzywki pytaj w suplementacji, ale jakis ladny stack kreatynowy w postaci np. Xpanda na pewno by nie zaszkodzil. Do tego Shotgun, jakies bialeczko i BCAA i juz masz spoko kuracje przed SAA:) Wiecej Ci nie potrzeba:) Pozdro. Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-06-13 23:58:42

[...] ktorzy nie doswiadczyli tego. A mnostwo chorym wyleczonych np przez NOWAKA ludzi sie wypowiadało ze lekarz nie dawał szans i pozniej byl cud badania dostał lekarz i nie wierzył własnym oczom jak to sie stało... TU NAJWAZNIEJSZE JEST ZEBY SIE NIE ZAłAMYWAĆ i wierzyć ze sie wyjdzie z tego Zmieniony przez - szeryf_84 w dniu 2007-09-15 18:30:25

podbrzusze no pod pępkiem cały obszar od lewej do prawej niżej wyczuwalnych kości miednicy czytałem ten art i mnie boli mniej więcej tam gdzie jest 12 na tych fotkach. Zmieniony przez - Fanatyq w dniu 2007-08-04 22:59:03

The fighter z 2010 roku z Markiem Wahlberg w roli głównej, film o tym samym tytule z 2007 -w polskim tłumaczeniu Kochaj i walcz :) o młodej Turczynce, Never Back Down też ujdzie, filmy z Jetem Lee są zazwyczaj o sztukach walki , w pamięci zapadł mi film z Markiem Dacascosem Only The Strong. Chętnie skorzystam z propozycji innych

[...] wyciskanie sztangielek na skosie 5 x 10 - 12 rozpietki na poziomie 5 x 10 - 15 przedramie UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 4 x 20 UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 4 x 20 Do tego brzuch dietka i mozesz jechać Niestety odnośnie wspomagaczy nie pomożemy nie ten dział pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-10-19 18:05:41

a nic Zmieniony przez - Sachem w dniu 2007-02-10 01:58:23