2007

Swietne to o Szwajcarii. Sprawdze czy prawdziwe (Zauwazylem ze na kolacjach biznesowych rozne historie sie opowiada... ;-> ) edit: W wikipedii jest: http://en.wikipedia.org/wiki/Swiss_army Pobieznie przejrzalem ale to chyba prawda! Z innych ciekawostek to to, ze o wszystkim decyduja referenda. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-03-01 15:47:48

Osłaniaj swój żołądek przed nadżerkami od używanych chemicznych leków. Przed każdym zażyciem leków weź łyżeczkę mielonego siemienia lnianego i popij letnią, przegotowaną wodą. Znalazłem to gdzieś na stronie Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-03-01 08:42:46

Bold wykrywalny 6 mies. W ogole dlugie srodki bym sobie odpuscil. Zmieniony przez - vadim_b1 w dniu 2007-03-01 09:09:01

a w aleksandrowie bedzie jakos teraz gr.poczatkujaca??bo miałbym zamiar zaczac treningi bjj ale teraz niema gr.poczatkujacej nigdzie tylko ta poranna.a pasuje mi tylko w pon i we czwartki. Zmieniony przez - SebaZgr w dniu 2007-03-01 09:18:44

chcialbym wstawac o 6 i nie tracic czasu lecz naprawde nie moge wstac tak wczas, przeważnie wstaje koło 9 ;] o 11 na pake.. ;D I na przebudzenie pioseneczka Ira - Pare chwil.. :D Piosenka z egzaminu z życia..:D:D nastawia pozytywnie ;) Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-01 09:27:48

brzuch zrobiony lydki dzisiaj odpuscilem po wczorajszym treningu KA wypite zaraz jem sniadanie Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-03-01 14:13:12

Basiu zaoczne.. ;) chodze piatki soboty niedziele ello aderos.:P palisz..? Byla wczoraj dyskusja o fajkach..:D Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-01 09:39:34

http://sport.wp.pl/wiadomosc.html?wid=8752568&element=wiadomosciSG&url=http://sport.wp.pl/wiadomosc.html?wid=8752568&kat=1878&rfbawp=1172738431.781 endrju chce ustanowić kolejną jednostkę czasu po tej słynnej 1 gołocie (53 sekundach)? Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-01 09:43:48

[...] jak znajde to wkleje albo podam linka pozdro ;) http://klub.chip.pl/mma/rozciaganie/rozciaganie.html#12 to link to tej literatury :P (strona jednego z zasluzonych forumowiczow Knife-a) napisane jest ze podatnosc kolagenu na rozciaganie zwieksza sie znacznie w zakresie temp >39stopni Zmieniony przez - Adamus45 w dniu 2007-03-01 09:52:47

[...] this cold; it's kind of hampering me a bit Moim zdaniem chodzi o przeziębienie: zmagam się z przeziębieniem, jest to dość dokuczliwe... --- Poza tym: Chuck to dość wycofany facet, introwertyk, więc albo to są jego rzeczywiste zamiary, albo ktoś mu kazał tak gadać, żeby podsycić zainteresowanie. Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-01 09:48:28

[...] po aerobach. Sauna myślę, że nie dłużej jak 2 x 10 minut/zapoznaj się z instrukcją korzystania, potem możesz wypić sok pomidorowy i pożniej w zależności od diety odżywkę białkową lub odżywkę białkową i np: carbo. To trochę wydłuża czas podania aminokwasów po treningu, ale powinno być ogólnie ok. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-01 10:52:19

napisze inaczej: DIETA białko/gainer (w razie braków w diecie) dużo potem kreta Zmieniony przez - Firewind w dniu 2007-03-01 10:11:49

nie spadaj już z obwodów, podtrzymaj tylko ten zarys i bedzie wypas.. ;:D Nie moze byc za chudo.. ;) pozdrawiam ;) Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-01 10:19:43

[...] który jest instr. kulturystyki wiec rozumiemy się bezproblemowo no i na 20:30 na silownie barki + łapy w 90 minut ... żaden problem robiłem to już w 45 dzięki smoku :* bede wstawiał foty Marzec 2006 / Lipiec 2006 / Marzec 2007 , czyli podsumowanie rocznej pracy o której wspomniał Pepo , i zamknięcie pewnego etapu "sportowego"

Wjeżdżam zaraz też EDIT: wjadę później, bo nie przysłali mi linka aktywującego jeszcze Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2007-03-01 10:51:03

Morning kurva mac..... Wallace,a soga chcesz? Zartowalem Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-03-01 10:59:35

[...] zakwasy na mięsniu piersiowym i czuję że się nawadniam dzieki monohydratowi, choc waga stoi to czuję się tak 'mocno'. jadę na zakupy. moze dzis oprocz jedzenia kupię patelnię nową i/lub grill elektryczny- jesli nie to zamówię przez allegro. w przyszłym tygodniu planuję zakup ciśnieniomierza. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-03-01 11:50:37

na stronie tez nic nie piszą P.S. Chela-Mag, Chela-Cynk hmm zobaczymy jak z cenami i dawkami moze filomag b6 i zincas forte pójdą w odstawke (choć zincas forte pewnie nie przebiją alefilomaga być może Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-03-01 11:23:19

[...] ze w Stormie jest malo mono i gdy je dodadzą to czują wieksze nawodnienie a co za tym idzie zwiekszone rozmiary mięśni. Rozne mogą byc tego powody, ten powyzej to jedna z mozliwosci takiego poglądu. Glutamina. Jesli mozesz wiecej wydac to sprobuj Kaizena - nie pozalujesz. Olimpa jest ok. Zmieniony przez - Rafał B. w dniu 2007-03-01 11:30:03

[...] Jak myślisz, DLACZEGO NIE TRENINGACH BJJ VALE TUDO/MMA używa się właśnie ... rękawic bokserskich - nie piąstówek? Bo większa rękawica jest bezpieczniejsza dla ćwiczących. A co do walki w boksie to generalizujesz - wszystkie walki wyglądają inaczej. Nie zawsze jest wymiana i mocny kontakt. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-01 11:43:31