2007

A! i mam jeszcze kretke mono ok 200-250g z poprzedniego cyklu. Czy jest sens ją wkręcac do tego cyklu?? jeśli tak to w które miejsce? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-01-18 20:49:38

hmm mnie sie to nie udało ale dziekuje raz jeszcze na przyszłośc będę wiedział Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-01-18 15:29:15

jeszcze raz bardzo dziekuje Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-01-18 15:29:15

Michale.B jak widać BUW nie jest najlepszym miejscem na siedzenie na SFD. ktoś się może włamać na konto i zniszczyć Ci reputację:) aż sam się boję teraz pisać, bo te logi i hasła się tu chyba automatycznie zapamiętują:) pozdrawiam. kolega z SFD. Zmieniony przez - Michal.B w dniu 2007-01-18 15:45:06

DLA WSZYSTKICH KTORZY ODRADZALI HMB CHODZI MI TU O SLOWA S. AMBROZIAKA http://www.sfd.pl/TAJEMNICE_KREATYNY-t310004-s4.html Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-18 15:52:25

Dzięki. Zmieniony przez - patyczak01 w dniu 2007-01-19 20:37:03

Wywiad z dnia 17 stycznia 2007 Źródło: http://www.maxfighting.com/index.cfm?ac=news.detail&nid=1794 MF: Rich, już wznowiłeś treningi. Jak leci ? Rich: Nieźle, już się wyleczyłem, moja twarz nie boli , ani nic takiego. Treningi są efektywne i wracam do formy. Nie mogę być niezadowolony z postępów. MF: Zauważyłem jedną rzecz: większości fighterów, [...]

moja tez w piwnicy jest ide zaraz siady robic spruboje pelne robic niegdy nie robilem ciekawe jak bedzie najgorzej ze pasa brak Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-01-18 16:30:02

a jednak cwicze :) i napewno nie ejst tu blad w treningu ^^ deka+susta Zmieniony przez - szpaku1488 w dniu 2007-01-18 16:04:36

to juz mamy 2007 ?

wydaje mi sie , ze raczej w treningu jest blad bo dziwne , ze w ogole pleców nie masz skoro je cwiczysz :s Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-01-18 16:07:47

Wyniki z 17.01.2007: Toronto Raptors - Sacramento Kings 101:85 Washington Wizards - New York Knicks 99:98 Charlotte Bobcats - New Jersey Nets 85:92 Detroit Pistons - Utah Jazz 99:100 Milwaukee Bucks - Chicago Bulls 90:99 Memphis Grizzlies - Philadelphia 76ers 118:102 Minnesota Wolves - Atlanta Hawks 88:105 Houston Rockets - Phoenix Suns [...]

dokładnie, większość z forumowiczów grają w piłkę tylko dla rozrywki, relaksu oni nie odmawiają sobie piwa z tego powodu, że stracą życiową karierę Apr, jeśli piłka jest twoim celem w życiu to myslisz bardzo rozsądnie Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-01-18 16:19:19

25,5 na pompie chyba jednak trzeba na ciebie mówić Pudzian Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-01-18 16:21:30

Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-01-18 16:23:39

trądzik i kreatyna to również mit. Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-01-18 16:30:21

jak dobrze czytałeś to test zacząłem prowadzić od drugiej puchy a mój bład bo to 36 było po treningu- przepraszam. Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-18 16:31:42

ja mam pytanie - wszystko jest podane w kaloriach. dzienne zapotrzebowanie, tluszcze...no, a bialko w gramach. skoro 2,2g na LMB, to jak to zamienic na kalorie? bo bez tego nie umiem sobie obliczyc wegli Zmieniony przez - tolol w dniu 2007-01-18 16:37:20

[...] sie na tydzien. treningu w cztery dni nie próbuj co do planu to nawet nie wiadomo czy zaczynasz czy nie i takie tam. ja tam uwazam ze mozesz spróbowac i uczyc sie na błedach, ja bym robił mniej na trica, bary z plecami, trica z przedramieniem i bicem, no ale wtedy to mamy juz plan 3dniowy :) Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2007-01-18 16:41:52

po co jechac do sklepu jak masz na sfd taniej... np to http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1034 ale masz tam i wiecej zestawów... Reszte na witaminki omege-3 to co zostanie na piersi Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-18 16:43:47