2007

[...] 60 kapsulek, Olimp ZMA 60 kapsulek, Vitalmax Whey Gainer 1 2250g (to mam jeszcze z ostatniego miesiaca)i mam zamiar jeszcze do tego wszystkiego dokupić białeczko.Jeśli wydaje wam sie że czegos jest malo to smialo piszcie swoje przemyslenia Pieniadze nie graja roli:) Z Góry dziękuję za pomoc;) Zmieniony przez - Kris888 w dniu 2007-12-01 12:57:27

Jak się ma cukrzyce niewiecie czy można trenować boks? Zmieniony przez - SLU17 w dniu 2007-12-01 13:02:36

[...] VI Posiłek(21:20) -Ser twarogowy chudy -Śmietana 12% -Mleko 1,5% -Chleb żytni pełnoziarnisty -Pomidor Bardzo proszę o poprawę. I jeszcze moje założenia: -Waga: 75kg -Białko: 2,5g/kg -Węglowodany: 5,5g/kg -Tłuszcze: 1,0g/kg Łącznie: 188g Białka, 413g Węglowodanów, 75g Tłuszczy Wszystko ok? Zmieniony przez - bo-szym w dniu 2007-12-01 13:22:50

[...] Vat) Nie ukrywam, komp do grania. Wszystkie nowe gierki smigaja płynnie na max detalach. dorzucam do zestawu sporo nowych gier typu: Bioshock, FIFA 08, itd. Dodam iż wszystkie części są na gwarancji firmowej. Do wszystkiech podzespołów posiadam fabryczne pudełka(niezbedne go uznania gwarancji) Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2007-12-01 16:09:24

chcesz kupic radio do samochodu napisz 3504608 napewno cos sobie wybierzesz mam okolo 100 radi od kaseciakow orginalnych po nawigacje, a ceny sa naprawde atrakcyjne?posiadam tez wzmacniacze. Zmieniony przez - junior0710 w dniu 2007-12-01 17:20:29

[...] jest nie tak prosiłbym o korekte bo tricepsy sie wzmacniaja siła w tych ćwiczeniach rośnie a ogólnie w wyciskaniu coś mi słabo idzie.Wiem że co tydzien ciężaru nie bede dodawał ale słabo jest.Interesuje mnie tylko siła głownie w wyciskaniu leżąć ale innych partii nie chce zaniedbywać.POMOŹECIE?? Zmieniony przez - PISTON w dniu 2007-12-01 19:17:53

[...] sens?? 3cie mam jescze no shotguna czy jest sens brac go przy rzezbie ?? I czy zwiekszyc areoby czy moze zostac tak jak jest?? PS jak da sie kur***kupic abona XD?? Aha zapomnialem mam 17 lat i nie jadlem zadnych supli oprocz hmb przez miesiac , oraz proby shotguna doslaownie pare razy. Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2007-12-01 21:18:29

[...] niż ilość carbo jaką rozcieńczam z wodą. W sumie podobna ilość, ale chcę mieć pewność jeśli chodzi o efekt. :) Nie patrzyłem na to rozwiązanie pod względem cenowym. Być może "Kubusie" drożej wyjdą, ale nie interesuje mnie to na chwilę obecną. :P Dzięki z góry za Wasze odpowiedzi. Pozdrawiam. Zmieniony przez - dexior666 w dniu 2007-12-01 22:27:02

[...] że jeszcze rosnę, lecz to nie jest główną przyczyna), nie jestem jakimś sucharem ale mogło by być lepiej, lecz jeśli chodzi o siłę to dorównuje kolesiom po 10 kg cięższym. Chodzi mi o to, żeby nabrać masy, lecz utrzymać aktualną rzeźbę ps. mam 17 lat Zmieniony przez - Gohul w dniu 2007-12-01 22:45:13

[...] siłke mam trochę za daleko :(. z związku z tym proszę o pomoc w doborze ćwiczeń. mój cel to umięśnienie klatki piersiowej i mięśni ramion no może jeszcze grzbietu. jak możecie to napiszcie mi jakiś plan ćwiczen tych grup mięśniowych(z jakimś małym opisem) ps. z brzuchem sobie świetnie radzę... Zmieniony przez - gelo05 w dniu 2007-12-01 23:49:50

[...] bezproblemowe zasypianie skurcze w nogach meta alchemi obecnie 40mg brak apetytu podniesione lido problemy z zasypianiem brak skurczy w ngach ciezko mi idzie zasypianie ... ja juz nie wiem.. zle ujalem meta to jest bo masa idzie ale jak moze byc tak ze jedna meta dziala tak a inna inaczej Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-12-02 00:06:02

[...] cykl na omo... a do tego miała być metka lecz jakims cudem na metke sie nie doczekałem i nie chce mi sie dalej czekac(moze ktos z was mi pomoze???) ale dobra... pytam konkretnie. czy jesli omo sie skonczy to zaraz po omo dobrze jest zaczac metke brać??? czy to ma jakis wpływ na odblok??? Zmieniony przez - slodziak_0 w dniu 2007-12-02 08:53:43

[...] 2 matematyczne pytanie :P jesli zmieszam 4000 gr gainera o zawartosci 15gr bialka na 100gr produktu z 800 gramami ostrowi o zawartosci 80 gr na 100 gr to otrzymam 4800 gram masowki ale o jakiej zawartosci bialka w 100 gramach? mam nadzieje ze ktos bedzie wiedzial oco mi chodzi bo pozdrawiam Zmieniony przez - red planet w dniu 2007-12-02 14:50:35

[...] K-1. Z kolei Shootboxing (innymi słowy japońskie MMA) przyniesie nam starcie białoruskiego zapaśnika z zawodnikem BJJ z Wrocławia. Szczegóły już wkrótce! Kokoro CUP 15.12. 2007 Rozpoczęcie - godzina 18:00 K 1 rules 3 rundy Piotr Woźnicki vs Artur Szychowski Karate kyokushin Karol Cieśluk vs Alexandro Nawarro K 1 rules 3 rundy Macei Miszkin vs [...]

[...] obciążać tej nogi ze względu ze łatwo "skręcić mi kolana" wiec mam pytanie czy jest jakaś szansa żebym mógł wystartować z treningiem bez ćwiczeń obciążających kolano a jak tak to jakimi ćwiczeniami mogę je zastąpić mam dostęp do siłowni z dobry zapleczem sprzętowym z góry dziękuję . Zmieniony przez - WooMuu w dniu 2007-12-02 15:37:52

Tak jak w temacie, zakupie pol. opak. dobrego spalacza moze byc: scorch, animal pak, dyma burn, itp. czekam na oferty. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-12-02 17:41:00

Witam, mam na sprzedaz nowego SE K750i prosto z salonu ORANGE!! FULL ZESTAW nie OTWIERANY!!Wiecej na gg: 326411 albo mail: [email protected]. Zmieniony przez - Mily87 w dniu 2007-12-02 19:59:46

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: żadne Stan zdrowia: stań zdrowia dobry - lecz kontuzja kolana lewego.. Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile potrzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: - Zmieniony przez - alves10 w dniu 2007-12-02 20:19:33

Witam! Mam 15 lat 190cm i 72kg. Prosze o plan treningowy. Moj problem polega na tym że chce nabrac masy. Możecie mi podać jakaś diete co, ile, i kiedy mam jeść oraz kiedy cwiczyć. Z góry dzięki Zmieniony przez - bartoszsik w dniu 2007-12-02 20:40:24

[...] skośna, hantle, obciążenie 30 kg, sztanga. Ewentualnie w weekend siłownia. Chcę zrobić taki mix; BCAA+Kreatyna+aminokwasy+L-glutamina. Co o tym sądzicie? Bardzo prosze o porady. Pozdrawiam Edit; Najważnejsze dane; Wzrost; 191 Waga; 96 ( do zredukowania tłuszcz na klacie i bebechu) Bic ; 38 Zmieniony przez - totentyp w dniu 2007-12-02 21:08:22