2007

[...] Co ma jakie kody kreskowe: http://www.sfd.pl/KODY_KRESKOWE_OLIMPA_%2D_Rozpoznaj_Swoje_Opakowanie-t352956.html Wszystko o tym Konkursie http://www.sfd.pl/_ZBIERAJ_KODY_%2DWYGRYWAJ_NAGRODY_%2Dkonkurs-t260467.html i użyj wyszukiwarki nastepnym razem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-02 22:07:15

czym emulujesz ? deamonem ? elo jordan Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-10-02 22:09:04

[...] newsmanów na moją stronke która cały czas jest w budowie, chętnych zapraszam do rejestracji, może znajdzie się tu osoba która będzie chciała co jakiś czas napisać jakiegoś newsa. www.livefutbol.bnx.pl Jeśli możecie napiszcie tu co mógł bym jeszcze zmienić lub ewentualnie dodać. Z góry dzięki Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-10-02 22:11:29

Hehe fryzurka popasna. Kurde przydaloby sie jakies info o jego wynikach silowych i o nim troche info bo na necie nic ciekawego nie ma. Pozdro PS. Ale jak na serio ciagnie 300kg to szacun dla niego. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-02 22:12:20

czyli tak dieta, mono+bialko i co do jeszcze prosze o dokladne napisanie!!! a jakas dextroza czy tauryna do transportu mono??bo wiele o tym pisze prosze o pomoc co do tego jeszcze dolozyc zeby kasa nie poszlo naprawde w bloto!!! Zmieniony przez - koles08 w dniu 2007-10-02 22:14:33

[...] iloscia powt i wieloma cwiczeniami pomocniczymi typu dociski na klate, czy martwy z podstawek.. plan sprawdzi sie rowniez u ludzi z wieloletnim stazem, ktorzy maja ochote "przestawic sie" na trojboj, lub porostu chca dostarczyc nowego bodzca dla miesni, czy zwiekszyc maxa.. polecam Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-10-02 22:19:34

YOU MUST USE Wyszukiwarki!!! Kliknij w ten link a potem w link ktory jest w tym linku http://www.sfd.pl/odzywki-t354845.html i na mase jest dieta POZDRO Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-02 22:33:49

nie powinienes miec problemow jesli nadal wygladasz jak w avatarkugoscie cie beda lukiem omijac........panny zreszta tezot bedziesz sobie dreptal w miejscu,i kase za to bral..................................wiecej niz 500 osob w klubie ?i ilu was tam bedzie na bramce? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-02 22:33:25

fatalny mecz Szovkovskiego w Kijowie :-/ Sporting wygrywa 1:2. Inter wygrywa z PSV 2:0 ... znakomita bramka Ibrahimovica z główki Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-02 22:55:43

[...] kiedys sporo trenowalem i do klubu zazeli przychodzic skoxowani bramkarze trenowac parter bez zadnego pojecia... mieli miny jak dzieci w przeszkolu hahahha nie zapomne tego dechy byly niesamowite to pozniej trewnoali osobno fakt, ze jak cie taki chwyci ti juz nie wyjdziesz z uscisku Zmieniony przez - TomekBAN82 w dniu 2007-10-02 22:52:27

a jesli chodzi o dietę, to też jesteś ciemny? bo jezeli tak, to lepiej dla Ciebie pomoc zawsze mozna wypelnij profil, albo klepnij tutaj najwazniejsze info staz, wiek, poprzednie cykle i odpowiedz na pytanie numer jeden, a sie pomysli Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-10-02 22:58:02

Margaryn,maslo i smeitana to nie jest podstawa tluszczy :D blednie to dobrales pamietaj aby nasycone stanowily max 30-40% reszta to jednonienasycone i wielonienasycone :) wogle co oznaczja posilki typu markon i oliwa ? heee Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-10-02 22:59:33

bardzo dobry post pokazuje innym jak nie nalezy w tym dziale zakladac postow Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-10-02 23:03:16

[...] a od jakiegoś tygodnia ćwiczę podobnie do tego planu (podobnie tzn. też 5 serii po 5 powtórzeń, tyle że nie mam rozpisanych tych %CM) i powiem Ci, że co trening dokładam 2,5 kg, mam tylko nadzieję, że tak będzie do końca samego aha no i wszystkie partie robię 5x5... czyli siła pełną parą Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-10-02 23:12:09

Zwycięstwo Barcelony nad Stuttgartem 0:2 ... wyśmienita postawa Valdeza. Wiele kombinacyjnych akcji w stylu Blaugrany. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-02 23:12:07

[...] Ja po cyklu saa odpoczywalem prawie rok zanim sie wzialem za robienie dzieci. Wszytkie badania na razie wykazuja ze wszystko jest z plodem w porzadku. Za okolo miesiac bede mial syna. Znam wielu kolegow stosujacych saa i majacych potomstwo. Nie slyszalem o ubytku na zdrowiu u ich potomstwa. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-02 23:23:45

za ile procka?? Zmieniony przez - jacu90 w dniu 2007-10-02 23:27:25

[...] W takim razie rozumiem, ze pierwsza seria, w ktorej rzecz jasna wykonujemy najwiecej powtorzen (zazwyczaj cisnie sie po 12), nie wyciskamy tyle, ze juz 13 podniesienia bysmy nie zrobili, ale z jakims tam zapasem silowym, tak? Rozumiem, ze na mase miesniowa najlepsza jest progresja ciezarow? Zmieniony przez - Frankox w dniu 2007-10-02 23:43:55

1 i 6 posilek to jakas pomylka ,zmien odzuc ciut jedno i wielo NNKT :) Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-10-02 23:36:01

Tylko pamietaj ze w ta druga dziurke nie da sie zrobic dziecka. Ewentualnie murzynka Ale co sie pozniej maja smiac koledzy... joke Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-02 23:44:09