SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Dieta na dzien nietreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Białko 25% Tłuszcze 17% Węglowodany 58% Do posiłkow nr 2 i 3 dodałbym więcej pelnowartościowego bialka (np.mięso ponieważ brakuje go w Twojej diecie). Gdy to uczynisz bedzie można obciąc ilość mleka Tuńczyka ogranicz do 2-3 puszek tygodniowo, stawiaj na świeże ryby Proporcje tłuszczy ok? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-10 17:27:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2007-09-10 17:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy, na vivie nieraz widze ale nie zawsze mam czas spojrzec na tytul kto pomoze - SOG ode mnie w jakims madrym poscie Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-10 17:32:42

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin Forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Idziesz juz? Eeee zostan... Powyzej masz napisane czarne na bialym o co chodzilo, wiec czego jeszcze nie rozumiesz?? Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-09-10 17:19:33

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2007-09-10 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - teledysk jest taki troche lipowaty zeby nie powiedziec smieszny - stoja kolesie i wymach.uja nogami w stylu "up & down", obok jakies metro/pociag kiedys byl link do teledysku w spamie - no ale fakt faktem niewazne po co ale potrzebuje NAZWE. Czy ktos mi tu pomoze? cisza i**** Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-10 17:17:00

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię SE W900i.

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie. z papierami. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-09-10 17:04:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-09-10 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTEOBLOCK- pytanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (jakie dawki)oraz w jaki jeszcze mozliwy sposob pomoc biologi aby jak najszybciej sie wyleczyc dodam jeszcze ze na ostatniej kontroli lekarz przepisal mi OSTEOGENON zjadlem jedno opakowanie i wiecej mi nie chce przepisac mowi ze nie ma takiej potrzeby za odpowiedz z gory dziekuje i pozdrawiam Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-09-10 17:17:58

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2007-09-10 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - II Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja Ogólna po 4 Tygodniach: Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-09-10 16:56:37

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - II Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 10 dużych punktów, zostało zatem podzielone między nich, tak że każdy otrzymał po 2,5 punktu do Klasyfikacji Ogólnej. W Klasyfikacji Ogólnej prowadzenie utrzymał Baca, który punktował już w czwartym kolejnym tygodniu. Jako jedyny przekroczył już granicę stu małych punktów. Gratulacje. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-09-10 16:55:10

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 16:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP JUNIOR PRZENIESIONE.....?

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    podobno mp juniorow i weteranow sa przeniesione z 20.10 na 20.11.2007 ;/ ??????????słyszeliscie cos

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-09-10 16:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to odwiedzam juz i Herkulesa, jesli akurat wypadnie mi trening:) No i na temat "trenera" nie bede sie juz wypowiadal. Jesli w wieku 15 - 16 lat proponuje dzieciom koks, to juz samo o nim swiadczy:) Pozdro i zycze zdrowego rozsadku:) SMyryyy, foto masz w Galerii Zdjec, a nie w Dopingu. Zmieniony przez - Chaolan w dniu 2007-09-10 16:50:53

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2007-09-10 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjąć jakąś końską dawkę (orzechy raczej tez oxdpadają - dla mnie za drogo,a rodzina oliwe tez dla siebie kupuje) 3.Dziś jadłem owsiankę z wodą.Smakuję ochydnie ,ale jak trzeba będzie to wytrzymam. Jeżeli potrzebne Wam te stosunki nie nasyconych ; z czego ile kcal itp info to mogę napisać. Zmieniony przez - Armagedda w dniu 2007-09-10 16:53:34

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupował ktoś ostatnio z fasta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyjdzie tyle samo ??- warto kupowac przy wiekszych kwotach tak zeby koszty przesylki sie zredukowaly. nie oplaca sie brac 1 czy 2 pudelek. ale jak wezmiesz wiecej produktow to paczka jest wieksza i ciezsza, wtedy jest ryzyko wieksze, ale nie ma 100% pewnosci ze urzad celny otworzy twoja paczke Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-09-10 16:48:24

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2007-09-10 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia IGF i MGF

    Post
    Doping

    Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-09-10 16:44:45 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-09-10 16:45:09 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-09-10 16:45:31

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2007-09-10 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia IGF i MGF

    Post
    Doping

    GenSci Chiny, Igtropin Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-09-10 16:43:01

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2007-09-10 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6letni brat

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja bym proponował taniec towarzyski, ewentualnie gimnastyke wiem to po sobie :) Zmieniony przez - R4v3n w dniu 2007-09-10 16:40:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2007-09-10 16:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy (pomoc)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez) a czemu nie chcesz niczego z kreatyną? spory teraz jest wybór fajnych rzeczy np Cr2 Arli a jak nie chcesz robic nic na kreatynie i dopalaczach to skupiłbym sie na dobrej diecie, uzupełnianiu białkiem niedoborów w diecie, ZMA, wiataminy i aminokwasy. no ale może ktos Ci lepiej cos doradzi. Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-09-10 16:18:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2007-09-10 16:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH Cell Tech Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    .. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-09-10 16:16:18

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13503 Data: 2007-09-10 16:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Zmieniony przez - erminho w dniu 2007-09-10 16:09:44

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 16:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    tak me w kosza na niemcy kurs wyższy bo to nie oni są faworytami trzeba ryzykować Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-09-10 16:07:08

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 16:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem mrowienie i to czasem kosmiczne, najwieksze na poczatku, teraz juz bardzo male, czasami niema wcale ps. na silke musze pojechac troche pozniej Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-09-10 16:07:11

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)