2007

sala z workiem;] I taka prosba odezwij sie jak bedizesz w silowni ze to ty do mnie albo do Wojtka Zmieniony przez - Sarmata333 w dniu 2007-06-17 18:11:57

[...] cos przy mknac oko... na 2 raz nei bede sie tłumaczył bo nei ma z czego uwazam ... i fajnie jak by temat błedów/byków/liteówek sie zakonczył ... drażniący temat dla "humanisty" hehe szczególnie w wakejszyn ;) p.s. moze macie juz jakies palny na wakacje .. to POCHWALCIE sie :) Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-06-17 18:59:30

coffey -a tak z ciekawosci mozna wiedziec czemu chcesz takie zdjecia ? tych ludzi/ rozumiem np cristiano ronaldo czy cos bo mozna skapowac ze lubisz go za gre itp., ale to raczej nie są znani pilkarze Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 19:53:29

ja jem rano 50 mg mety i wieczorem. Przegryzam to winem 10mg x 3 dziennie ... Zastanawiam się nad rozszezeniem metki o 3x50mg na dzien. Zmieniony przez - optick w dniu 2007-06-17 19:54:52

jesli to faktycznie stan zapalny to bym zarzucił diclofenak (substancja aktywna) ale on jest na recepte Mi pomógł w podobnej sprawie ! Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-17 20:41:25

Real musi pokazać chcrakter zobaczymy jak się sprawy potoczą Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-06-17 21:26:46

Trzeba się podnieść i pokazać że zasługuje się na mistrza !!!! Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-06-17 21:29:59

wydaje mi sie ze nie przypadkowo sprawili mu kontuzje wszystko przez glupka messiego niefair gracza boze jak go nienawidze po ostatnim tygodniu :/ zawsze jak gram w fife tera to zdejmuje go z poczatkowego skladu Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 21:35:43

[...] 4 ACT jak najbardziej Wyrabiasz technikę i przyzwyczajasz mieśnie do intensywnej pracy. Poza tym też Ci przybędzie. Proponuje 2 miesiące ACT. Masa potem. Dostajesz odpowiedzi od ludzi, którzy coś wiedzą na ten temat ale keśli nie chcesz to nikt Cię nie zmusi żebyś się do tego stosował. Zmieniony przez - eloelo230 w dniu 2007-06-17 21:36:35

pewnie ****a wturlał ją obiema rękami pacan i powie "czy byla wturlana przeze mnie obiema rekami? niewazne ! " Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 21:37:44

brzuch triceps fotka z kumplami (po mojej lewej "Tomaszo" z forum dzięki któremu znalazłem się na tych zawodach i który bardzo dużo mi pomógł thx ) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-21 09:00:26

Wyluzuj trochę..... Jak komuś tłumaczysz rób to zrozumiale. Chcesz komuś pomóc, a tworzysz wątpliwości zamiast jej rozwiewać. Zmieniony przez - RELTIH w dniu 2007-06-17 21:49:27

[...] poligamia sa sztuczne albo nieprawdziwe bo nie czaje? Skoro monogamia jest tak korzystna i rozpowszechniona to czemu wiekszosc osob w zwiazkach zdradza? Edit: Qoora bo piszesz ze mamy wolna wole dzieki ktorej mozemy panowac nad popedami. Ja twierdze ze mozemy ale tylko do pewnego stopnia. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-06-17 22:05:17

no kurva z 2 miesiace nie sprzatelm ale w sumie mam duzy pokoj(jeden wiekszy polaczony z mniejszym) Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-17 22:09:00

Zły trening Po co dwa razy w tyg biceps ,na barki 20 serii na biceps i triceps 16 Źle dobrane ćiwczenia na plecy nie ma nóg i nie ma brzucha popraw i wklej jeszcze raz Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-06-17 22:09:24

[...] kultur poza euroatlantycka jest poligamiczna: Kraje Magrebu, inne kraje afrykanskie. A czy muzulamanie nie moga miec paru zon? Edit: Chcialem jeszcze dodac ze 8% zgwalconych kobiet zachodzi w ciaze, znacznie wiecej niz wynosi normalny odsetek. Nie wiadomo czemu tak jest. Moze jakas teoria? Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-06-17 22:10:33

I zwały sobie nieróbcie. Zmieniony przez - optick w dniu 2007-06-17 22:16:16

na nogi to bedzie przysiady ze sztanga i co jeszcze? myslisz ze dobrze dobralem grupy tj. klatka z miesniami naramiennymi w jeden dzien itd.. Zmieniony przez - 074barti w dniu 2007-06-17 22:18:20

[...] korygujesz w zależności od zaawansowania rzecz jasna. I sprawdzasz w lustrze albo centymentrem. Jak za bardzo Cię zalewa - więcej aerobów. Jak są zbyt małe przyrosty - ograniczamy aeroby. Te pomiary sugeruję robić nie częściej jak raz w tygodniu. Najlepiej w ten sam dzień o tej samej porze. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-06-17 22:20:11

Suple są do uzupełnienia diety. A dieta to podstawa przyrostów. Więc wpadaj do działu http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html i szykuj sobie diete. A o suplach narazie zapomnij. Chyba że witaminy (tylko też w nie za dużych dawkach. A co do efektu JOJO - to mnie zatkało Zmieniony przez - RSZ13 w dniu 2007-06-17 22:35:58