2007

[...] jest, ze ten aminokwas ma pewne znaczenie w regeneracji potreningowej czy hamowaniu katabolizmu - w zwiazku z tymi czynnikami - moim zdaniem - jak brac - to sporo. dawki rzędu 3 - 5g są smieszne, jak sie ma szmal i wszystko inne co potrzeba - mozna kupic glutamine. wielu ludziom służy, mnie nie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-07 23:36:11

widziałem już kiedyś wcześniej ten test Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-07 23:35:39

[...] to uczyłem się chodzic w tył i w przód a potem przez kolejne minuty lewy prosty. Już nie moge się doczekać kolejnego treningu w piątek Jutro nie ide do szkoły tylko do roboty na magazynach. Zawsze troche groszy się zarobi. turysta i ripahza Dzieki. Starałem się to zrobić z "jajem" Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-11-07 23:40:19

Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-07 23:41:58

[...] cyklu oslonki na watrobe,mowi sie ze jest szkodliwe bardzo na watrobe ale niema zadnych udokumentowanych badan,lecz sklad chemiczny mowi sam za siebie po co to chcesz brac ziki startujesz gdzies?bo procz sily twardosci miesni i agresji nic ci to zaduzo nieda acha szamaj nie dluzej niz 4 tygodnie Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-11-07 23:43:47

siwy raczej nie bede wklejal bo sie po necie jeszcze rozejdzie Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-07 23:43:42

fod myslisz damy rade? nara robalu brzydalu Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-07 23:52:48

[...] siły (które wynikają głównie ze stymulacji i poprawiania efektywności układu nerwowego). Poza tym jako w miarę doświadczony ćwiczący, możesz zastanowić się nad periodyzacją, czyli wprowadzaniem na przemian okresów maksowania z okresami regeneracji (ustawiając odpowiednio ciągłą progresje). Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-11-08 00:08:34

[...] (poza kolacją) również jak najbardziej... spokojnie, wiem co robię, tylko chęci i czasu brak Niestety do maja, raczej nie mam szans na trenowanie w inny sposób. Odbudowa w celach użyta trochę na wyrost, myślę, że z 2 kg może wrócić, raczej koncentracja na utrzymaniu tego co jest/będzie. ] Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-11-08 00:14:15

[...] 3s 12 -ściąganie drążka wyciągu górnego szerokim uchwytem 4s 12 -wiosłowanie hantlem 5s 12p -przyciąganie linki 3s 12p może zamiast przyciągania linki polecicie jakieś dobre ćwiczenie na plecy -wznosy barków hantlami 4s 15p /koniu wole zrobic 3 cwieenia za nudno robic 2 cwiczenia 7 seri :P Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2007-11-08 00:13:38

Ja prze****owo na sally i clenie ogolnie w****iony chodzilem caly czas i do tego glodny DNP dobra bania Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-11-08 00:12:44

fod szybki jestes Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-08 00:14:58

to ciekawe jakie tematy poruszymy na najblizsze 60 stron cos czuje ze nie wyjdzie, chyba ze zaczniemy na******lac jak w tamtym roku Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-08 00:22:37

ale 37 w bicu to niema,no ona to ma napewno no co wiem ze mowiles zeby nogdzie niedawac ale w spamie chyba moglem co siwy? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-11-08 01:49:22

dobra ide spac bo juz mnie w****ia wstawanie o 13-14 narka brother's jaruss no jasne Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-08 01:50:11

Mi jeszcze leży metki z jelfy 300 tbl btw ankieta! Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-11-08 02:25:27

siema ja też z OOL, z jakiej szkoły jeteś No i serio chyba szkoła musiałaby kupić ławkę, albo pobawcie się na atlasie jak macie Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2007-11-08 07:07:59

podwiewa dzis srogo w irlandii ale mam to w dupie bo bede wyro grzal Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-11-08 10:29:44

[...] 9: http://rapidshare.com/files/13932181/Inside.the.UFC.S01E09.part1.rar http://rapidshare.com/files/13933218/Inside.the.UFC.S01E09.part2.rar http://rapidshare.com/files/13933238/Inside.the.UFC.S01E09.part3.rar Part 10: http://www.megaupload.com/?d=L7UIBN2N takie coś tylko znalazłem. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-08 10:38:52

skubany ma tylkko 160cm wzrostu i dawaj rade w NBA . Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-08 11:52:31