2007

[...] jego siostra. To jest fakt. Ale faktem jest również, że Kostecki konsekwentnie nie przyznaje się do zarzutów, twierdzi, że jest niewinny. Czy tak jest? Nie wiem. Pewne jest tylko, że już odsiedział siedem miesięcy. A przypominam, że zarzuty obejmują czyny z lat 2003-2007. boxingnews.pl Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2011-11-03 13:21:33

W sezonie 2007/08 też mieliśmy 18 drużyn i udało się całość rozegrać. Najwyżej będą jakieś kolejki w środku tygodnia. A poza tym warto brać graczy z różnych lig to wtedy zawsze jakiś skład się wystawi. No chyba że większość osób będzie za 16 drużynami, bo ja na siebie takiego ciężaru nie wezmę żeby kogoś skreślać.

[...] myśleć w drugą stronę ! Bez diety, możesz sobie wsadzić w śmietnik wszystkie suplementy. To nie są cuda. Nawet stack E/C/A nic Ci nie da jak będziesz miał złe nawyki żywieniowe. Każdy Ci to tutaj powie. Bez diety nie zaczynaj odchudzania, bo to i tak nie będzie odchudzanie. Szkoda prądu. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-07-27 11:03:56

zycze powodzenia - i bravo mono (+ dodatki) na pierwszy cyklik - tak powinno byc!! ...ale co do poziomu tłuszczu - skąd wiesz ze masz 15% ?? (o ile dobrzez doczytałem) Ja mam koło 30% (moja waga tak wskazuje - ale jestem mniej zalany) sorki ze pytam Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-10-11 18:35:48

[...] 4 x 15p okolo 60kg biceps : # sztanga prosta - 37/\44kg - 12/\8/7/7p # modlitewnik, wasko, sztanga lamana - 8x 32kg - 4serie superseria: 3x pajacyki z hantelkami, ale zginajac same lokcie - 15p + przedramie, sztanga prosta, podchwytem - 15p fajnie bylo czuc barki a jak ladnie bica pozdrawiam! Zmieniony przez - przywor w dniu 2007-11-09 21:11:19

witam, z dniem dzisiejszym postanowilem zakoczyc moj "maly" cykl na mono kretki. bede wam tutaj drodzy forumowicze opisywal w przeciagu calego tygodnia( od 18.11.2007), co i jak sie stalo ze mna w ciagu mojego calego testu. spytacie sie pewnie : ale ocb, przeciez tes mial trwac 50-60dni. tak jest, tak dlugo chcialem leciec, ale bylem [...]

. Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2007-07-17 18:57:02

jescze zdjeci którego się nie dało wrzucić: http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=d8da87924a322ad5 Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2007-07-17 19:04:29

Musze zdobyc jakis porzadny tel,lub cyfrowke pozyczyc od kumpla to wtedy dam fote przed.. to kwestia paru dni.. a co w sprawie cyklu?? Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-10 21:47:01

[...] przeciez ja dokladna ilosc podalem tylko w posilkach POW a wreszcie nie podawalem w gramach.A co do wagi to teraz moze i jest slabo bo tylko 90 kg,ale mysle ze po 4 tyg dobije do 100kg e-lite oto mi wlasnie chodzilo zeby ten cykl skorygowac, narazie nie moge pisac dopiero pod wieczor. nara Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-11 14:56:04

[...] nie martwil o to.. a co do propa: to proponujecie zwiekszyc dawki przez pierwsze 5 tyg i 1 tydz bez insy?? bede musial caly cykl zmieniac takie cos: 1-5 prop 100 mg/dz 2-5 meta (20,25,30,30,) humulin r od 2 tyg(dawki jak w rospisce) pozniej tapering... edit: a tak wogule to troche endo jestem.. Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-11 19:52:22

ile 200 mg/dz ?? wiecej nie da rady odp a co do pytania skad jestem to odp. woj.Łódzkie Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-11 20:44:12

moj cyklik wyglada przy Twoim jak 1 do 10 ale propa chyba dam jednak te 150mg/dz narazie bedzie stykac.. 200 mg troche duzo farmaka by wyszlo 4 amp/dz to nie na moje dupsko tyle klucia Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-11 22:05:39

Powodzenia jest co robic. PS. Nie lepiej bylo wziasc Carbo z Bx? Jakie sa Twoje cele? Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-14 19:33:07

[...] (skala 1-5): NitroII: Smak - 5 Rozpuszczalnosć - 4 SP80: Smak - 5- Rozpuszczalność - 5 Carbo: Smak - 6 (dla mnie naprawdę pyszne). Rozpuszczalność - 5. Acha zapomniałem dodać że po treningu mieszam carbo pomarańczowe z pomarańczowym nitroII (chyba sie nie gryzą) i zostaje zabity chemiczny posmak. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-16 16:09:01

Kurcze juz Ci cos psialem chyba przedwczoraj, ale mi sie zawiesil net i juz mi sie pozniej nie chcialo. A wczoraj nawet rozgladalem sie za Toba, ale nigdzie nie widzialem TESTu. Generalnie chcialem napisac, ze z Nitro II sa fajne koszulki. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-01-20 00:20:05

[...] ________ 54,5kg*8 ________ 57kg*7 Rozpietki ze sztangielkami: 14kg*12 ________ 14kg*12 ________ 14kg*12 ________ 14kg*12 Ogólnie na treningu bardzo dobrze sie czuje, w ciagu dnia równiez. Czuję ze to zasługa ZMA aptecznego. MAm nadzieje, że wkrótce pojawi sie pompa. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-23 16:09:48

[...] 17kg*12_____20kg*12_____22,5kg*12 Robiłem oczywiście bardzo poprawnie technicznie i zamiast do czoła bardziej dotykałem do brody - silniej czułęm trica i jakoś wydawało sie cięzej. Sorki za ta przerwe ale nie była ona spowodowana moją winą. Juz się wszystko ustabilizowało i będzie na bierząco. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-30 16:44:35

[...] dla was i chciałbym żebyście byli zadowoleni. Jak wróci brat wczesniej to znajda się tutaj zdjęcia z dzisiejszego treningu - plecy + biceps. Piszcie czego wam brakuje w tym teście, a może chcecie zebym przyjął inną formę prowadzenia testu. Piszcie a ja w miarę mozliwosci postaram się dostosowac Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-31 16:22:37

Wyciskanie sprzed głowy w staniu (na sztandze 37kg). Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-02-04 15:07:22