SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Żywienie podczas anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowego jedzenia. Do tego jak już pisałam dokładne ważenie, obliczanie, wybrane produkty. Nawet chleba nie jem kupnego, sama piekę chleb i bułki z mąki żytniej razowej typ 2000 lub z mąki graham typ 1850. Wszystko jest sprawdzone, nie wezmę do ust czegoś, czego nie uznaję za zdrowe. Nawet owoce jem tylko rano najwyżej, boję się cukrów, wolę już [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6528 Data: 2011-08-16 09:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wyrośnięcia na około 4 godziny i do pieca Ja korzystam z przepisu znalezionego na necie, podaję poniżej Składniki na zaczyn: zakwas żytni 60g woda 90 g mąka żytnia typ 2000 90 g Składniki ciasta: zaczyn 210 g wody 240 g mąki żytniej łyżka miodu łyżeczka soli słonecznik (niekoniecznie, ale bardzo lubię) Wykonanie: Wymieszać składniki zaczynu [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tarnów 1988. J. Weider, System Joe Weidera, Wyd. Agencja Wydawnicza Comes, Warszawa 1993. L. Demeilles, M. Kruszewski, Kulturystyka dla każdego, wyd. Siedmiogród, Wrocław 2000. Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego pod redakcją naukową prof. dr hab. N. med. Jana Górskiego, wyd. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2001,2006,2008. A. Bean, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie pytanie mam... Bo każdy mówi by nie wliczać warzyw do bilansu a jeżeli dziennie osattnimi czasy mi z marchwi wychodzi ponad 400-500 kcal w tym jakieś 90g cukru to mam to wliczyć i odjąć tych ww np z ryżu? Tym bardziej że i tak bilans mam ponad +2000 kcal niz powinienem jeść Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-14 23:36:19

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wydajecie na dietę?!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jak FOD, może nieco bliżej 2000 niż 1500zł. pzdr/

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2011-08-13 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuje 1 cykl z Deca Durabolin + Sustanon + Dianabol 1-5 dianabol 30mg co dzien 1-10 deca 100 1ml co 7 dni 1-10 sustanon 250 1ml co 5 dni Posiadam HCG 6 zastrzykow 1ml 2000 u.i, Novaldex, Proviron i Clomid. Problem polega na tym ze nie wiem kiedy i jak to ze soba polaczyc. Kiedys zaczolem taki cykl ale mialem problem z ginekomastia wiec go [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2011-08-13 02:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE OBEJRZEĆ ORBITREKI W KRAKOWIE

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    Możecie proszę podać nazwę salonów, gdzie można by obejrzeć "na żywo" orbitreki w Krakowie? Interesują mnie takie w cenie 1500-2000. Podoba mi się York x202, ale zanim się zdecyduję, to chciałaby wejść jeszcze na innego, bo ten był pierwszy jaki widziałam w tym przedziale. W moim mieście jest tylko Decathlon.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-08-12 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tua-Tyson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] był przez to o wiele bardziej ograniczony dlatego nigdy nie osiagnął by takich sukcesów. Np Tony Tucker z 87 byłby moim zdaniem równie trudnym dla niego rywalem co Lewis z 2000, tak samo jak np Tyrell Biggs czy nawet stary Larry Holmes. Natomiast w bezpośredniej konfrontacji z Mikem nie miało by to znaczenia bo tutaj większe umiejetności Tysona [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2011-08-12 08:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, no eliasz na razie to nie wiem, nie? pogadam z 4nn hehe. ladny jakis. rozchodzi sie o to, ze nie chce jezdzic byle gownem (tzn. autem) i placic jakies kosmiczne kwoty za ubezpieczenie (cos w stylu 2000 -3000 funtow rocznie, ni chuya), wiec bede powoli myslec o moto, ale na razie nie wiem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozyczki w uk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    F-2000 pozyczka pracuje na full ta. 2.5 roku chce kupic auto. Moje pobory sa F-310 srednio tygodniowo. mieszkam w mieszkaniu przyznanym przez miasto BEDFORD. moja partnerka rowniez pracuje i mieszkamy raze jej tygodniowe pobory sa w granicach F-200. MOJ WIEK TO 49 LAT PROSZE O ODPOWIEC JAKIE SA MOZLIWOSCI POZYCZENIA pieniedzy lub pomoc w wziecia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2011-08-11 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 ziarenka słodziku 3 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki cynamonu ¼ łyżeczki soli ¼ łyżeczki zmielonej gałki muszkatołowej Napisałeś, że zmieniłeś przepis, w sensie użyłeś tylko "2 cale jaja + 1,5 banana + ~~100 gram maki razowej zytniej typ 2000 i 6 słodzików. " czy też oprócz tego coś jeszcze poszło?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17584 Data: 2011-08-11 09:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] arm (Metformin plus placebo) followed the same titration schedule. At the end of the trial, approximately 70% of the patients in the combination group were taking Metformin 2000 mg/glyburide 20 mg or Metformin 2500 mg/glyburide 20 mg. Patients randomized to continue on glyburide experienced worsening of glycemic control, with mean increases in [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie wartości po zapomniałam zrobić zrzut z dietetyka zanim wyłączyłam stronkę. Myślę że przy tych orzechach (a było tego sporo) mogłam przekroczyć moje 1800 ale do 2000 raczej nie dobiłam. Ale mam to gdzieś. Ważne że ciągnęło mnie do tłuszczy a nie na słodkie. I lepiej orzechy niż lody malaga. Ale ciąg na te tłuszcze znowu jest duży. [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 11:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i redukcja?

    Post
    Trening w domu

    tfu, tfu:) masz racje 2700:) tyle miało byc.. Swietnie, zatem wrzucam HST, a co do diety to ogranicze ja do 2000 kcal będzie to diete niskoweglowodanowa. Dzięki!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2011-08-10 08:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oryginalne plyty (RAP)

    Temat
    Targowisko

    Snoop Dogg - The Last Meal METHOD MAN - Tical 2000 Judgement Day WU-TANG WU-CHRONICLES Ice Cube - War & Peace Vol. 2 (The Peace Disc) Dr Dre, Wu tang , Method Man ,Reakwon itd ktos zainteresowany?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-08-09 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x10 60kg x10 60kg x12 Szrugsy hantlami 22kg x12 15kg x15 10kg x15 + brzuch DIETA: 1. 100 owsa, 4 jajka, 40g dzemu 2. ryz parboiled 100g, kurczak 200g 3. 50g maki pszennej 2000, 50g maki pszennej 500, 50g dzemu, 5 bialek, 30g wpc 4. 100g ryz parboiled, kurczak 200g 5. 100g ryz parboiled, 5 jajek, 5 zoltek 6. 250g twarog poltlusty filmiki mam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 19:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] peak 1987 6. Tony Tubbs 6'3 230lb heavyweight peak 1985 7. Gerry Cooney 6'7 225lb 81" heavyweight peak 1982 8. Frank Bruno 6'3 248lb 82" Heavyweight peak 1990-2000 1. Lennox Lewis 6'5 245lb 84" Heavyweight peak 1997 2. Riddick Bowe 6'5 235lb 81" Heavyweight peak 1992 3. Buster Douglas 6'4 231lb 83" Heavyweight peak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Dostałam właśnie "gotowy" zakwas od koleżanki, więc rozumiem że dodać już tylko: 250g mąki żytniej 2000 1 łyżeczki soli ciepła woda 50-100ml płatki, pestki i reszta Zgadza się?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 kg tłuszczu(sadła) to 7000 kcal. Aby zredukować 1 kg/tydz. muszę od mojego zapotrzebowania odjąć 1000 kcal dziennie (7000 kcal / 7 dni), wiec moja dieta powinna dostarczać 2000 kcal. Dodatkowo powiedział mi, że przy redukcji najlepsza proporcja BWT to: B - 25% = 500 kcal / 4,2 = 119g = 1,4 g/kg m.c. T - 25% = 500 kcal / 9 = 55g = 0,65 g/kg m.m [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2011-08-09 12:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka wycinki, spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Praca/ studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4*Siłownia/ tyg Odżywianie: 4-5 posiłków- ok 2000 kcal Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: OK Preferowane formy aktywności fizycznej: 4/tydzień Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-08-09 09:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)