SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Łaczenie suple i czas brania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatam Chicialbym sie zapytac co sadzicie o polaczeniu OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE + carbo + amino 1000 lub 2000? Kiedy co brac?w jakich ilosciach?Czy takie polaczenie wogule ma sens. Na silownie chodze od miesiaca,Waga 79 kg,185 cm,dieta jest. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2005-04-02 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje masy. Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 70kg. Pytalem sie jednego koksa jakie oedzywki mam zastosowac i poradzil mi odzywke ww i kreatyne wiec dalem mu pieniadze i ma mi zalatwic taniej. Macie pomysl na jakas diete?? Bardzo mi na tym zalezy wiec zastosuje sie nawet do najbardziej rygorystycznych sposobow. Zapotrzenowanie na kcal w liczniku wyszlo mi okolo 2000. Z godry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2005-04-03 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs Czysta Crea

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] właśnie? Co? BIOGENIX CELL PUMP czy Ultimate Creapure (chyba że obie są do bani więc oświećcie mnie) Ponadto co myslicie o dodaniu do tego SPORTS NUTRITION Xtreme Pro Amino 2000 bo cena jest atrakcyjniejsza od amino Ultimate-a czy Prolaba a myslę, że są też ok oraz Glutapure Ultimate i HMB Treca. Parę dodatkowych info: waga - ok. 76-77kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-04-04 23:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik do korekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem taki zestawik: Animal Pac + Cell Pump + HMB SNI + Amino 2000 SNI (125 tab), (te dwa to dlatego że dostałem promocyjna cenę potem zamierzam dorzucić Uptinium Superior Amino 2222) Czy to dobry zestawik do treningu siłka + boks THX

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2005-04-05 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie i dieta - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,8 Ilość węglowodanów na kg masy 4 Ilość tłuszczy na kg masy 0,5 Zapotrzebowanie Ilość białka 131 Ilość węglowodanów 292 Ilość tłuszczu 37 wychodzi coś kolo 2000 kalorii o jakieś 300 mniej niż wynosi moje zapotrzebowanie, jak to ocenicie to ułoże dietke i wrzuce ją tu do oceny :) P.S. chciałbym schudnąć jakieś 7kg tłuszczu, duzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2005-04-06 15:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFUMY !!!! TANIO !!!

    Temat
    Targowisko

    [...] - Organza/Givenchy Unique - Only/Givenchy Evi - Gucci/Envy Si Sure - Gucci/Envy Dany Dos Intense - Hugo Boss/Intense Herself 2000 - Hugo Boss Max Red- Hugo Boss/Deep Red Victory - Hugo Boss/Hugo Woman Latina Love - J.Lo/Glow Eva - Joop/Eve Job - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8840 Data: 2005-04-08 18:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminy von deuthland

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwasy(Amino Anabol ) hi teca bodajze za 240 kapsow 39 euro tylko ze jja oczywiscie o polowe taniej:) ale niestety te aminki sie skonczyly i przywiozl mi Perfect Amino 2000 i perfect amino w foljach jedne po 160 tabletek a drugie po 120 kapsulek i wyszlo jeszcze troszke drozej i zastanawia mnie jedno ile to kosztuje w niemczech poniewaz nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2005-04-09 17:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph "według" flexa

    Temat
    Doping

    [...] Nie dziwi nas to, gdyż z innych prac wynika, że dawka 100mg ma niewielki lub żaden wpływ na poziom testosteronu w surowicy u większości zdrowych, młodych mężczyzn. 9 lutego 2000 r., również w JAMA, ukazały się wyniki badań, finansowanych częściowo przez Major League Baseball (MLB), a opracowanych pod kierunkiem Benjamina Ledera, w których [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2005-04-09 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna (pomocy)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka, tluszcze i kalorie spelnione jest w ok 80% natomiast wegle w prawie 100%. moja waga: 84kg wzrost: 175cm wiek: 20 Moje zapotrzebowanie: b- 168g t- 42g w- 252g kcal - 2000 DIETA: kolejno: nazwa produktu / ilosc / b / t / w / kcal I posilek 7.00 1. platki owsiane 100g / 11,9 / 7,2 / 69,3 / 211 2. jogurt naturalny 2% tluszczu 150g / 6,45 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-04-14 00:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 mg e2d 8-13 wino 30 mg ed 30-36 tab clomidu na pct i teraz mam takie pytanei bo zastanawielm sie nad tym zeby zamiast deci dac boldenon.Jeszcze nigdy go nie bralem tak samo jak silabolinu.Co o tym myslicie? Albo czy ewentualnie moge zrobic tak ze wezme 2000 mg boldenonu(jeden flako) i reszte uzupelnie deca czy to nie ma sensu? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-04-16 13:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ser twarogowy chudy: 150 g białko: 151 g tłuszcz 122 g w/w: 55 g kcal: 1857 brakuje mi troszke jeszcze tłuszczy ale jak dodam więcej oliwy albo orzechów to kcal wzrośnie do 2000 w 3 posiłku będę jadł na zmiane: raz szynke z piersi kurczaka, raz pierś kurczaka, albo tuńczyk na wodzie aeroby codziennie rowerek na siłowni (30 minut) albo jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-04-18 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiesz co wybrac ?? TUTAJ !

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] odmiana HAPKIDO opracowana przez Amerykanina Johna Pellegriniego stanowi utylitarny system walki. VIETVODAO -tradycyjna wietnamska sztuka walki, sięgająca korzeniami ponad 2000 lat p.n.e wprowadzona ok. 1000r do szkolenia miejscowej armii. Starcie w VIETVODAO rozwiązuje się jak w karate blokami, kopnięciami i uderzeniami także głową kolanami i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9879 Data: 2005-04-25 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na węglowodany wynosi 434 g/dobę - przy niewielkiej nadwadze 392 g/dobę - przy dużej nadwadze 363 g/dobę Chciałbym diete na mase około 2600 kcal. By nie mieć problemu z tłuszczem. wole wiecej białka niż węgli. Bo zakładam, że podstawową przemiane mam w zaokrągleniu 2000 to 2600 spokojnie by wystarczyło. Poza tym ja nie lubię dużo jeść.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-04-30 17:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkod prawda ?? byla to dawka strasznie mala a to wogle moj 1 cykl nie liczac ph ktore wogle bardziej mnie wyj... nic ten prop mmm wiec w sumie sam juz nie wiem co robic rady ?? dodam ze moja dieta sklapa sie z megga mass 2000 rano potem sniadanie 2 objady kolacja i bialko na sen (tak w skrocie nie jest moze najlepsza ale tez nie najgorsza)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2005-05-02 18:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle kalorii starczy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem szczupła, a ilość tkanki tłuszczowej minimalna). Zanim jednak zacznę układać sobie dietę chciałabym się poradzić co do zapotrzebowania kalorycznego. Wyszło mi około 2000 kcal (55x24=1320; 1320x0,9=1188; 1188x1,2=1425,6; 1425,6+500=1925,6kcal). Czy tyle wystarczy czy może powinnam coś jeszcze dołożyć? (czy taki rozkład BTW jest dobry: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2005-05-07 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emelianenko - Profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] w sambo na terenie Rosji i kolejne medale. Był również członkiem drużyny rosyjskiej na mistrzostwach Europy (Stambuł) w sambo, gdzie zajęli oni pierwsze miejsce. W roku 2000 Fedor zaczął stawiać pierwsze kroki w walkach formuły MMA. O ile jednak dotychczas były to zawody o sławie mniej lub bardziej lokalnej, o tyle organizacja RINGS, w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebita błona bębenkowa ucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ucha - - brzmi to śmiesznie ale tak było. W związku z tym mam pytanie, nie zadałem go lekarzom w szpitalu. Czy mogę iść na siłownię i ćwiczyć? Jestem zaawansowanym ćwiczącym, ćwiczę od 1994 roku ( z przerwami), oraz starym forum`owiczem na sfd przynajmniej od 2000 roku.(choć nie udzielam się pisząc) Proszę o rady i za nie z góry dziękuję. Piotr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2005-05-08 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodziczek i Młodzików

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na adres UKS Eugen, 44-194 Knurów ul. Jedności Narodowej 5 (MSP Nr7) skr. poczt. 23 X. PROGRAM ZAWODÓW: Proponowany program zawodów: 27.05.2005r. (piątek) godz. 2000 - odprawa techniczna w miejscu zakwaterowania -Zespół Szkół Techniczno- Informatycznych w Gliwicach ul. Chorzowska 5 w Schronisku Młodzieżowym „ŚLĄZACZEK", ul. Krakusa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2005-05-09 07:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200zł.Sprzedam za 100zł, zbieram na aparat...Na plytach znajdują sie min: Slam dunk contest 1986 (spudd webb) Slam dunk contest 1987 Slam dunk contest 1992 Slam dunk contest 2000 Slam dunk contest 2001 Slam dunk contest 2002 Slam dunk contest 2003 Slam dunk contest 2004 Slam dunk contest 2005 All star game 2002 (z jordanem) All star game 1987 (z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2005-05-09 19:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko "Cro cop" Filipovic-profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] (31KO) Bilans w K-1:16-7-0 (11KO) Bilans w MMA:15-2-2 Klub: Cro Cop Squad Tytuły: K-1 Grand Prix '99 Finalist I.K.B.F World Heavyweight Full Contact Champion K-1 WORLD GP 2000 in Fukuoka Second Champion Trener od ćwiczeń siłowych-Damir Siser Trener BJJ -Fabrizio Werdum Trener boksu -Vlado Boľić Sparing partnerzy :Domagoj Ostojić (Kick boxing), [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)