2000

[...] itp. odzywkach na masę. Ile spożywaliście dziennie max. kalorii? (wg. waszych wyliczeń?) ja ok 7tys (w tym 5tys z odżywek). I wcale tak masa mi nie szła, tłuszczu tym bardziej nie nabrałem. Tak się jadło, ten Mega mass 2000. Samej kreatyny nie lubiłem brać za dużo, głównie wolałem aminki i glutę. Kratynkę jedynie po treningu - lub ew. + przed.

przed fazim (czy jak mu tam) bylo wielu takich, ktorzy tego iebali system. ok. 2000 lat temu byl jeden koles, ktory postanowil iebac system w sposob przeogromny. powiesili go za to na krzyzu, ale swiat nieco zmienil - trzeba to przyznac.

The 1995 NPC National champion was diagnosed with massive kidney failure in early 2000, and since then he has been forced to endure four-times-a-week dialysis treatments while waiting for a kidney transplant to replace his two damaged organs. His sister and two brothers were willing to donate, but none was a match for Don. That left him facing the [...]

Urodzony w USA Amerykanin może zarobić ok 2000 dol tygodniowo. Przyjezdny do 1000 dol. standardowo jakieś 750 dol. Tam osoba urodzona nie w stanach jest traktowana o wiele gorzej, trochę lepiej z naturalizowanymi. Kawalerka tam jakieś 750 -900 dolarów. Średnio wynajem miesięczny mieszkania to 1550 dol

Lemoni staram sie zeby nie bylo za malo ale tamte dni to byly jakies dziwne, bo normalnie od jakis paru miesiecy jem bardzo podobnie i wychodzi mi w granicach 2000-2200 , czasem jak zjem cos slodkiego, lody czy piwko no to wiecej .. wtedy mialam jakas niechec do jedzenia. Teraz sie zaczyna taki glupi okres, bo wiosna,lato, duzo poza domem, jak [...]

A jakimi dawkami suplementowałeś? Kumpela ze Szwecji, gdzie jest mało słońca, jadła przez kilka lat po 2000 IU dziennie, potem zmierzyła sobie poziom - wyszedł jej krytyczny niedobór. Najlepsza suplementacja to regularne opalanie się, dostajesz po 10-20 tysięcy jednostek dziennie i nie ma możliwości przedawkowania. A co do białka, to nie mój [...]

nie ma takiego czegos :P Jest Mały Memoriał Janusz Kusociński ale tam nie ma 800m chyba 600 1000 i 2000 nie jestem pewien [musisz poczytać regulamin tego memoriału

[...] stanu jest dość ciężko producenci witamin dbają o swoją markę i produkują swoje preparaty w taki sposób by były bezpieczne i zgodne z normami zapotrzebowania Opublikowane w 2000 r. wyniki badań na grupie 573 ochotników, którym podawano 500 mg. sztucznej witaminy C przez okres 12-18 miesięcy. Zaobserwowano zwiększoną szybkość postępowania zmian [...]

Polski Komitet Olimpijski poinformował, że postanowił odkupić złoty medal olimpijski Kamili Skolimowskiej zdobyty na Igrzyskach XXVII Olimpiady Sydney 2000 za kwotę 200 tysięcy złotych. Kwota ta utworzy fundusz w całości przeznaczony na leczenie i rehabilitację młodych sportowców - nadziei olimpijskich - podał PKOl w komunikacie. Funduszem [...]

[...] obiecuję niczego a często po jednym dobrym tygodniu drugi mam słabszy Ostatnio byłem bardzo pewny wygranej Volendamu a reszta to się poszczęściło. Ale zobaczymy jak będzie tym razem ED No ostatnio trochę powchodziło ładnych kuponików nawet nie liczyłem ile wygrałem ale napewno powyżej 2000 jest Zmieniony przez - BeeV w dniu 2009-04-21 11:03:11

2000 kcal to mało ... sądzę że potrzebujesz więcej - aby móc w późniejszym etapie obcinać kalorii... jednak potrzebnych jest znacznie więcej informacji o Tobie ... Jak dokładnie wygląda Twoja dieta? Badałeś się ostatnio? Masz problemy ze zdrowiem, oprócz nadwagi? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-04-21 14:03:02

Jako tako nie mam diety, jem to co zwykle, tylko mniej, tak by nie przekroczyć tych 2000 kcal. Jestem zdrowy, na nic sie nie skarżę. Takie mam wyobrażenie, na temat odchudzania, że tracimy na wadze wtedy gdy spalamy więcej niż dostarczamy :)

Sir_Lukaszu jesli mozesz mi napisac gdzie mam ten martwy wcisnac w trening bylabym wdzieczna 8DBS DIETA 2000 kcal 1.owsiaki, j. naturalny, nasiona, odzywka, len mielony, warzywo, owoc 2. 2 jajka, nasiona, warzywo, owoc 3. 200 gr wieśniaka, warzywa 4. kurczak, ryż brązowy, warzywa 5. kurczak, ryż brązowy TRENING 6. odżywka, banan B 149 W 250 T 43 [...]

Uwe też cztałem i lubiłem arty Zulaka we Flexie i bardzo sobie cenię do dziś (mam sporo archiwalnych numerów do roku 2000). Właśnie widzisz mi nie chodzi o jakieś duże dawki ed i żeby pełną żyłę trzymać bo to faktycznie masakra. Mi chodzi dokładnie jak napisałem przy dużej retencji żeby trochę wody spuścić. Ja to dostałem 2 razy i efekty był [...]

[...] na raka płuc wzrosła o 28%, a śmiertelność ogólna zwiększyła się o 17%. Podano również, że tenże betakaroten spowodował wzrost zawałów serca o 26%. Opublikowane w 2000 r. wyniki badań na grupie 573 ochotników, którym podawano 500 mg. sztucznej witaminy C przez okres 12-18 miesięcy. Zaobserwowano zwiększoną szybkość postępowania zmian [...]

jakies starocie tutaj wklejasz , mowa w nim o badaniach z 2000 to zart? chyba nie trzeba mowic/pisac o rozwoju rynku ,branzy, rodzaju produkcji danych srodkow, surowców itd itp przez ostatnie 2-3 lata , a co dopiero mowa o prawie 10 nikt nie bedzie negował stwierdzenia iz witaminy naturalne z pozywienia sa lepsze niz syntetyczne - bo to [...]

Dexter Jackson - The Blade 2k7/2k Bodybuilding (DVD) Titans-Part-2-TheBlade-Dexter Jackson Dexter Jackson "The Battle for the Olympia 2000" jakieś takie

[...] - Krystian Lebioda, Daniel Treściński, Bartłomiej Piszczek, Jaromir Wieprzęć - Konrad Cebula Krzysztof Trela, Longinus Uwakwe, Adrian Bartkowiak (71' Paulius Paknys), Kamil Karcz, (84' Paweł Szwajdych) - Grzegorz Kmiecik (77' Paweł Wasilewski) żółta kartka : Karcz. widzów : 2000 ( w tym około 200 Stalówki) sędziował : Cezary Smoleński (Suwałki)

ok ile dasz za : Caly rok 2000 Caly rok 1999 Caly 1997 (oprocz batorego) Odkad je mam sa przechowywane w kapslach - oczywiscie w kapslach wysle jak co .

[...] jest dostarczyć wyznaczoną ilość. Węglowodany moja dzienna dawka to 230, uzupełniam od 80% do 100%, no i kcal to 2300, często tego nie uzupełniam w pełni góra to 1700 - 2000 kcal. Biegając przerywając to marszem spalam do 500 kcal. Biegam 3 razy w tygodniu. Do tego dochodzi praca w której spalam mniej wiecej 300 - 400 kcal. Po 4 tygodniach [...]