SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Co właściwie znaczy "zalecana norma dietetyczna"?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oznacza to, ile należy dostarczać ogółem danej substancji z diety i suplementów. Są to natomiast średnie, najczęściej przy diecie 2000 kcal i 80 kg wagi lub szczegółowo dla kobiet/ mężczyzn, dzieci/ dorosłych. W wielu zaburzeniach i jednostkach chorobowych zalecenia mogą być różne dlatego jeśli stan zdrowia nie jest ok, to należałoby to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2020-06-07 23:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ostatni tydzień przed sesją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawdę, póki co jeszcze sól normalnie trzymam także bardzo nie patrzę. Moja waga obecnie to 76,5(wczoraj bodajże się ważyłem na czczo) fotka dzisiaj z rana po saunie tak jbc No i myślę czy nie podbić tak do 2000 czy już zostać do ładowania. /SFD/2019/7/28/461de9273dfd4508aad208ccdc62e976.jpg Zmieniony przez - fluent w dniu 2019-07-28 14:23:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2019-07-28 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid+hcg??

    Post
    Doping

    [...] dluzej od Deki. Zacznij bic to prolo 500/week dokup go, dokup takze propa i od 9/10 tyg bij Propa w dawce 100mg_e2d przez 3-4. HCG jak gonasi to 2 paczki, zaycznasz w ostatnim tyg propka i bijesz 1000iu co 2 dni lub 2000 co 3-4dni. po skonczeniu hcg wchodzisz na clom, pierwsze 3-4 dni po 100mg dalej do konca po 50mg(2 listki powinny wystarczyc)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-02-21 15:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina d3

    Post
    Odżywki i suplementy

    To optymalnie prędzej 2000 będzie albo i mniej , nie wiem czy az takie duze nidobory byś miał by ładować 8000 codziennie, chyba że raz na tydzien chcesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2019-09-15 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina d3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub stosowana ilość nie będzie zbyt mała żeby uzupełnić ogromne braki (występują u sporej części osób) to polecam przeznaczyć te około 70 złotych na badanie jej poziomu i wszystko będzie jasne. Oczywiste należy to zrobić zanim zaczniesz stosować suplementację. 2000 jednostek to raczej ilość bezpieczna dla każdego, kto nie ma większych braków.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2019-09-24 23:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K]Kupię punkty Olimp!

    Post
    Targowisko

    ile za 2000 pkt ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-12-12 15:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki chleb ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sadasa - już nieźle, bo jest 50% mąki żytniej 2000 czyli razowej. Takie pieczywo już można jeść. Lepiej by było, gdyby był w składzie naturalny zakwas, zamiast drożdży, bo na zakwasie jest najzdrowsze pieczywo, ale i tak do przyjęcia. Jak kupuje się dobrze upieczony chleb żytni czy pszenny na zakwasie, to widać wewnątrz tych pęcherzyków w środku, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2016-08-25 16:25:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czekam na wasze osiągi na rowerze

    Post
    Inne dyscypliny

    75 kilo. Może to nie dużo, ale jak na dziewczynę to chyba dość. Wypad po Wielkopolsce w AD 2000. Poza tym w sezonie (kwiecień-wrzesień) średnio 150 - 200 km. tygodniowo. Teraz sie ostro zraziłam, bo mi zwineli zarombisty sprzęt. Przesiadka na składaka była niezwykle nieprzyjemnym shockiem. Może jak kiedyś dorobię się czegoś lepszego wrócę do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2003-07-11 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    super amino 2000 z ultimate'a

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2004-05-11 15:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z Decą...

    Post
    Doping

    Lepiej drac dluzej mniejsze dawki,niz odwrotnie. Mozesz tez dokupic towaru i wtedy robic piramidki. Majac 2000 wal 10 po 200.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2003-09-03 16:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12(1000mmg)

    Post
    Doping

    ja słyszalem ze efekty daje b12 ale powyzej 2000 jednostek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2003-08-17 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie ławeczke

    Post
    Targowisko

    mam domyo bm 490 + obciazenia 90 kg zeliwne domyos + gryf 1.55 domyos + hantel thorn + ab roller everlast Caly zestaw za 1500 kosztowal mnie ponad 2000 wszystko nowe , mozliwosc negocjacji. gg 6672196

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-11-25 17:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ale z dodatkiem :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo chociaż tak jak napisałem 2000 kal czystto 800 mniej czysto

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-07-07 17:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dostarczane z oliwy z oliwek jak 2 tys kacl dziennie dostarczasz z oliwy z oliwek to jak to może dziwić ? jest masa innych źródeł kacl gainer , orzechy/migdały , ryby , masła orzechowe gdzie można stosunkowo łatwo podbić ich ilość i nie powinno być z tym żadnego problemu bo z tego co piszesz przyjmujesz zaledwie 2000 kacl normalnie z pozywienia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2019-01-08 16:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mąka pszenna typ 400

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Anubis gdzie dostać 2000, szukałem w supermarketach i brak.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2013-02-06 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywke na poczatek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwaski i zma :) polecilbym ci aminki 2000 za 70 zl(320 tabletek/6 na dzien:) policz!) pewnej amerykanskije firmy ale to chyba by bylo juz niezgodne z regulaminem:) a zma to apteczne :) no chyba ze bys chcial tazke przeznaczyc kolo 70 zl to mozna kupic cos naprawde dobrego z USA :) ale to tylko UZUPEŁNIENIE diety ! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-11-22 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sumie tot roche juz sie gubie :p bo ty mi mowisz ze jem 1542 a na dzinniku daje mi 2000+

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2016-01-21 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacierka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pełnoziarnista albo typ 2000 będzie ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-03-16 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy potrzebny trnasporter do jablczanu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy dluzszym podawaniu wegli, czy tez mixu wegli i bialka ich na insulinę/ wplyw insuliny na kreatynę przestaje byc istotny. Steenge GR, Simpson EJ, Greenhaff PL. Protein- and carbohydrate-induced augmentation of whole body creatine retention in humans. J Appl Physiol. 2000 Sep;89(3):1165-71. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-31 00:17:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2008-01-31 00:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prztlumaczone automatycznym tlumaczem na angielski http://www.tranexp.com:2000/InterTran?url=http%3A%2F%2Fwww.bodyhouse.dk%2Fidealbb%2Fview.asp%3FtopicID%3D33511&type=text&text=&from=dan&to=eng ch.ujwo sie czyta, ale chyba nikt tam nie dal odpowiedzi czy real czy fake, rano spojrze raz jeszcze Zmieniony przez - damiank2 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-11-14 23:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)