SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Moj pierwszy cykl. Waga : 80 kg, 30 lat. 1 tydzien - deca 200 2 tydzien - deca 200 3 tydzien - deca 200 3 dni po 10mg Winstrol 4 dni po 20mg WInstrol 4 tydzien - deca 200 po 20mg Winstrol co dzien 5 tydzien - po 30 mg Winstrol 6 tydzien - po 20 mg Winstrol 7 tydzien - po 30 mg Winstrol 8 tydzien - po 20 mg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-03-13 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w dopingu

    Temat
    Doping

    [...] 300 ml mleka 0%, Owoce, warzywa, Woda lub herbata bez cukru 12.00 ECA, woda 14.00 Obiad Sałatka z pomidorów, Ogórek, Inne warzywa (nie kartofle), Makrela wędzona 200 g, Kefir 1,5% tłuszczu 200 ml Woda lub herbata bez cukru 16.30 Lipodrene 100 (efedryna z dodatkami), woda 17.30 Podwieczorek Serek wiejski 200 g Dwie kromki pumpernikla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2006-03-24 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam zamierzam zrobic sobie cyklik po wakacjach: 1-6 meta 25mg/ed 2-11 prolo (200,200,300,400,400,300,300,200,200) 8-13 wistrol 50mg/e3d 1-6 deca 200mg/e5d 12-13 clomid 100mg/ed (I tydzien) 13-14 clomid 50mg/ed (II tydzien) 12-14 HCG 2000j.m I teraz male pytanko DO OSOB ZNAJACYCH SIE, czy "cykl" na dece i winku nie jest za krotki ?? i czy takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-06-03 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta nowa myslicie ze przytyje?%-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 400 Musli z rodzynkami i orzechami 150 Chleb żytni jasny 120 Masło ekstra 11 Tran 1 Oliwa z oliwek 15 2 Chleb żytni jasny 120 Banan 200 Jabłko 100 Masło ekstra 11 Szynka z piersi kurczaka 10 Jaja kurze całe 50 3 Ryż biały 200 Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 400 Oliwa z oliwek 25 4 Ryż biały 200 Jogurt truskawkowy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2006-07-16 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl tescia

    Temat
    Doping

    witam robiac nie za duzy cykl z prolongatum typu 100 100 200 200 100 lub 100 200 300 200 100 i powinienem zakupic cos takiego jak nolva(za nic nie chce gino!) i clomid(lub proviron-co lepsze??)-(dalej chce byc sprawny!!)??aha i kiedy najlepiej powinienem te specyfiki dolaczyc??plis o pozytywna odpowiedz;)wiem ze cykl nie jest duzy ale wiem ze mi [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7116 Data: 2006-07-18 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obwód brzucha około 105cm!!!,wzrost 196 cm 108 kg, 45 w łapie tryb życia: praca siedząca w biurze od pon do piątku 8h Dieta i suplementacja mniej wiecej taka 7:00 200 gram twarogu chudego + 100 gram pieczywa ciemne+multiwitamina+1000mg Omega 3 8:00 Thermal Pro 11:00 200g gram piersi z kurczaka + 100 gram pieczywa, 1 tableta laktomag [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2006-08-01 19:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - brzuch off !?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie chce nikogo zbytni kłopotać, ale nie mam wyjścia, jak tylko zwrócić się o pomoc. Mam dietę na "niby" masę, taką to (5 g węgli, 2,5 g białka, 1 g tłuszczu): I ŚNIADANIE 200 ml mleka 1,5% tłuszczu 100 g płatków owsianych 50 g twarogu chudego 100 g chleba żytniego Białko: 35,3 Tłuszcze: 12,25 Węglowodany: 134,95 Kcal 751 II ŚNIADANIE 200 g [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2006-08-11 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::Prosił bym o sprawdzenie mojej diety::..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek - 18 LAT, MASA - 54kg, Wzrost - 175 CM, TRENING - 3x w tygodniu, każda partia mięśniowa 1 raz w tygodniu z góry dziękuje, Śniadanie I gr. mleko 2% 200 płatki kukurydziane 30 ser twarogowy chudy 50 chleb baltonowski 30 masło EXTRA 6 Herbata 200 Dżem wiśniowy 5 szczypiorek 5 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-08-22 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narządów ruchu, - dla ludzi starszych, kobiet w okresie menopauzy, - pomocniczo w łagodzeniu urazów stawów, ich sztywności, zaburzeniach ruchu. Trec CREATINE micronized 200 mesh + RIBOSE jest preparatem wspomagającym przyrost siły, energii oraz masy mięśniowej. Monohydrat kreatyny zawarty w preparacie jest jednym z najbardziej skutecznych i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2006-08-28 11:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE 2006/2007 OCENA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śmierdzieć . Śniadanie 7:20 / Musli Tradycyjne (Z suszonymi owocami) 120g / Chude mleko 400 ml / Omega 3 2 kaps. II Śniadanie 10:35 / Odżywka białkowa 35 g / Chude mleko 200 ml / Chleb razowy 60 g / Pierś z kurczaka 200 g Posiłek przed treningiem 13:00-15:00 / Ryż Basmanti biały 50 g / Pierś z kurczaka 200 g / Omega 3 2 kaps. / Porcja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2006-08-30 15:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7m 5 razy wyskoki kolana do klatki piersiowej powrot do partnera poprzez wieloskok ...i znowu seoi nage razy 5 i tak przez 4-5 minut trening nr 3 trucht 100m sprin 200m trucht 50m sprint 150m trucht 40m sprint 100m trucht 30m sprint 60m trucht 25m sprint 50m. Powtarzamy jeszcze raz Tydz 6 Dzien 1 Trening 8 randori + 2 w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2006-09-10 19:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masa Korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co daje mi 32.4b 10.2tl 62.4ww 4 Żółtko jaja kurzego 15 Tuńczyk w oleju 70(w sosie wlasnym nie trawie, zawsze staram sie tluszcz odsaczyc) Oliwa z oliwek 10 Marchew 200 Ogórek 200 Ryż brązowy 100 Orzechy włoskie 20 Ser twarogowy chudy 50 5 Żółtko jaja kurzego 15 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100 Oliwa z oliwek 10 Orzechy włoskie 30 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-09-10 21:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować dece

    Temat
    Doping

    Witam! N wiosne moj cykl z deczką wyglądał tak 100 200 300 400 400 300 200 100, teraz na zime zastanawiam się czy nie zmienic go wydłużając o jeden tydzień ale z tą samą ilością deczki mianowicie 100 200 300x4 200x2 100, ewentualnie zacząć od 100 cały cykl po 200 i skończyć na 100? Zastanawiam sie również nad dodaniem sustanonu ale tylko na próbe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-09-19 12:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zarzucic cykl m.in. z prolongatum. wszedzie piszecie dawkowanie 200mg e5d, a ja rozpisałem inaczej. chce opinie czy mozna tak: tzn. chce ciagnac cykl 8 tyg: 200/200/300/300/300/300/200/200 shoty: 1,2,7,8 tydz- poniedziałek 100mg , czwartek 100mg 3,4,5,6 tydz -poniedzialek 100mg , sroda 100mg , piatek 100mg mozna tak rozlozyc shoty czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2006-10-01 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_micronized_200_mesh__Ribose_i563_d380x380.jpg CREATINE MICRONIZED 200 MESH + RIBOSE to suplement umożliwiający osiągnięcie najlepszych parametrów wysiłkowych, w bardzo krótkim czasie. Zawiera w składzie monohydrat kreatyny o podwyższonym standardzie, poddany procesowi techonologicznemu zwanemu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Spa Pak

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] - 38 mg - 2533% - Ryboflawina - 38 mg - 2235% - Niacyna (jako amid kwasu nikotynowego) - 41 mg - 205% - Witamina B6 (jako pirydoksyna HCL) - 36 mg - 1800% - Kwas foliowy - 200 mcg - 50% - Witamina B12 (jako cyjanokobalamina) - 3 mcg - 50% - Biotyna - 150 mcg - 50% - Kwas pantotenowy (jako pantotenian wapnia) - 38 mg - 380% - Wapno (jako [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8902 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się stosowanie tylko powyższych odżywek rozpuszczanych w wodzie. Dawkowanie indywidualne, w zależności od potrzeb i rodzaju wysiłku - ok.25-100 g preparatu, rozpuszczonego w 200-1000 ml wody. Po zawodach podaje się odżywki, zawierające wszystkie składniki odżywcze, tj. białko (o średniej zawartości białka 20 (100 g preparatu), tłuszcz, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12256 Data: 2006-11-04 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zrobić lajtowy cykl 6tyg 1 tydzień 20mg mety ed + 100mg prolo czyli e4d 2 30 200 3 40 200 4 40 200 5 30 200 6 20 100 co sądzicie o tym? wczesniejszy cykl: meta 8tyg, skończony 2m-ce temu, co na odblok ile i kiedy zacząć

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2006-11-28 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobiety http://www.eujudo.com/data/news/docs/xls/22_2.xls mężczyźni Ranking podaje pełną punktację za poszczególne imprezy od Olimpiady 2004 i zdobyte na nich miejsca. skrócone wyiniki podaję za http://judoinfo.pl/node/727 pierwsze dziesiątki oraz wszystkich polskich zawodników wymienionych w rankingu. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2006-12-07 09:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Cud - Cos Dla Chcacych Byc KULTURYSTĄ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie 400 gramów białek i masz do wyboru białka z jajek, tuńczyka, kurczaka i wołowinę, robi się naprawdę nudno. Więc myślisz, że jesteś już przygotowany? Pewnie, jedna 200 gramowa paczka tuńczyka nie jest taka zła. Spróbuj jeść taką paczkę pięć razy dziennie. To przypomina jedzenie słonego drewna. Jedząc tuńczyka od tak dawna, wykształciłem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14225 Data: 2006-12-16 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)