19 lat

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 74 kg Wzrost : 176 cm Cel treningowy : Wzrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : Dzisiaj zacząłem 4 tydzień Uprawiane inne sporty : brak (od czasu do czasu pilka nozna) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Mam Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane [...]

tu ze stevem michalikiem-rok 1970-lou ma na tym zdjęciu 19 lat!!!

Tyle, że to mój pierwszy i mam 19 lat. :-)) Nie chcę przesadzić, więc myślałem, że 1-6 15mg ed styknie.

No a tu już w wieku 19 lat!

Nie wymagajmy od chlopaka w wieku 16, 17 czy tam 19 lat żeby od razu był największy na świecie.Moim zdaniem widać było że ćwiczył.Dajcie na porównanie pierwszego lepszego 16-latka.Będą się różnić.Arni miał szczupłą talię, szerokie barki, długie ręce i nogi i to wszystko daje dobre podstawy zeby być kulturystą...

Chciałbym wyglądać tak jak Arni mający 19 lat

Jak na 17-19 lat to wypas to mało powiedziane. Szerokie barki(troche węższy odemnie ale ile ja juz ćwicze ), Wąska talia ja mam troche szerszą i łapska to jest to. A to co osiągnął później to poprostu masakra. Król kulturystyki wszechczasów. Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-06-24 21:43:07

no to ciekawe jak by wyglądał ćwicząc tyle ile ćwiczył bez zadnych wspomagaczy w wieku 17 czy 19 lat..

no to ciekawe jak by wyglądał ćwicząc tyle ile ćwiczył bez zadnych wspomagaczy w wieku 17 czy 19 lat.. mnie to nie ciekawi

dał bym soga ale niemam abona ty to czawaj zaj,biste filmiki robisz podobaja mi sie jeszcze ta muza z rockiego hehe :D p.s albo mi sie zdaje ale on na koncu tego filmu co pozuje ma chyba 19 lat poprawdzie mnie jezeli sie myle ???

Ja także nie widziałem tych zdjęć ale już w wieku 17-19 lat był duży :) Przynajmniej wg mnie. Może niektórzy z forum byli więksi lub są. Ale to były lata 60 nie było tyle możliwości. :)

jak na 17 latka dobrze wygladal :P ale postep jaki poczynil od 17 do 19 lat jest ogromny. bardzoo duza roznica. szacunek dla niego

fajnie to wyglada, strach sie bac jak bedziesz mial 18-19 lat i przybyczysz z 15-20 kg, bedzie miazga

lodzianin, a dawke wtedy też podbić enana do 300mg czy zostawić 250mg? Co do mojego pytania, głównie chodzi mi tu o mój wiek. Czy 19 lat nie będzie przeszkodą dla tak długiego cyklu?

Jeszcze tylko to: Czy 19 lat nie będzie przeszkodą dla tak długiego cyklu?

szczerze mowiac nie znałem przed tym meczem typa nawet nie slyszalem o nim ale widac ze potencjal ogromny w dodatku jak sprawdzalem to w grudniu dopiero 19 lat skonczyl

skrzywienie w sum ie duze ,takieze posladki i brzuch sa wystajace ,wies mnie to nie boli a nic takiego ale iepko to wyglada, nowatorskie czyli jakie?? 19 lat, duzo trenuje

myslicie ze na 19 lat jest dobrze??

animal13 od takiej masy jak ja zaczynałem 55kg wagi i 28cmw łąpie to sadzisz ze wiecej dał bys rade zrobic?? jak ja bym wazył 100kg to bym miał w łapie około 48-50 cm wyniki siłowe mam podobne do ciebie a ja mam dopero 19 lat

No nieźle, ale moim zdaniem wyglądasz na więcej niż 19 lat :P