18

[...] i wyglada tak: 6:30-100g owsianki+3 jaja 10:00-(szkoła) 5 sznytek chleba razowego z wędliną 13:00-to samo 16:30/17:00- domowy obiad czyli dużo ziemniaków i sporo mięsa do tego jakaś surówka 18:00 trening 20:30-ryż+2 serki wiejskie 22:30-kostke sera lub łyzke masła orzechowego ogólnie z dietą u mnie szału nie ma ale coś tam próbuje :) :)

to bold i bold min 18 tyg. i skończyć go powinieneś 2tyg przed końcem długiego estra testa w dawce min. 750mg / tydzien Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-07-05 12:13:36

juz sie uspokoiło jakis atak mailowy mhm

nie no to lipa straszna jest masz jakies 14 godzin bez papu :/ o 18 jedz posilek o 21 tez jedz a o 24 tuz przed spanie twarog + oliwa z oliwek

Zmieniony przez - black_powe w dniu 2008-04-15 18:27:12

hcg by sie przydalo przybic.. wystapila atrofia? to jak chcesz sie odblokowywac czy szamac mete ? Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-08-10 18:20:09

zostaw ja na nastepny cykl.. teraz rob odblok i sie regeneruj. 10 dni po ostatnim prolo wrzuc przed snem cloma.. pierwsze 4 dni po 100mg a pozniej 50mg.. 24 tab. nastepnym razem edytuj swoje wypowiedzi.. Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-08-10 18:27:58

Z tego co wiem, przy takim cyklu HCG już powinno/może iść 8-9wk, kończysz tak HCG żeby wejść z clomem 3 dni po ost propie. Chociaż wiem już jedno z własnego doświadczenia, że 3 dni po strzale już mało co tego propa masz i pewnie test spada. Zaraz wpadną spece i wszystko wyjaśnią :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-07-18 15:46:38

[...] miałem czasami takie same efekty ale znacznie mniejszym stopniu. Nigdy więcej orali. mete przerywam. Sustanon niczego sobie Malay Tiger :D i lecę na badania. Dzieki. Swoja droga kiedy zaczyna działać sustanon? w starych postach 2003-2008r. różnie piszą 2-3-4- a nawet 6 tyg wiec jak to jest? Zmieniony przez - Kornel628 w dniu 2016-08-04 14:18:06

j/w narazie Zmieniony przez - toom34 w dniu 2009-02-03 18:24:10

Ale czy wogole mozliwe by w wieku 18 lat odczuwac przepukline? Do jakiego lekarza sie wybrac? Dodam ze ojciec mial juz 2 razy operacje na przepukline...

oczywiscie ze we wieku 18 lat mozesz miec przepukline.. po pierwsze idz do lekarza. a po drugie zacznij cwiczyc z pasem. i ogranicz troche ciezar

profil klubowy -klikasz swoj avatar i masz napisane w lewym dolnym rogu "profil klubowy" klikasz to i wypelniaaaaaaaszzzz Zmieniony przez - jagnik w dniu 2004-09-10 22:18:43

Ja bedziesz jadł zgodnie z dawkowaniem (w niektórych przypadkach można troche odbiec ) to nic ci sie nie stanie. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-18 08:10:10

Odlecisz i możesz umrzeć lub skończyć jak warzywo na wózku inwalidzkim z uszkodzeniem mózgu. Pytanie bez sensu jak koledzy wyżej mówili bo po co Ci brać nie wiadomo jakie duże dawki slinu a potem ładować kolosalne ilości węgli żeby w hipkę nie wpaść Skończysz jako grubas %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/12/2017 14:49:28

[...] wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego z dokładnego wzoru, który możesz znaleźć tutaj: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Do dokonaniu obliczeń wklej ich całość tutaj. Zobaczymy wtedy co i jak. Przy okazji wklej również zdjęcia sylwetki. 18% tkanki tłuszczowej to raczej konieczność redukcji.

to ogarnij diete bo smieci jesz skoro tyle wody naciagles. u mnie na redukcji leci 50-80mg propa e2d plus master badz tren na jakosc tez z 50mg dieta cardio i waga spada jak poj**ana :) chodzilo mi o to ze sam prop w malej dawce nie uchroni miesnia przed dzialaniem clenu i malej ilosci kcal Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2014-03-26 18:02:32

[...] wody naciagles. u mnie na redukcji leci 50-80mg propa e2d plus master badz tren na jakosc tez z 50mg dieta cardio i waga spada jak poj**ana :) chodzilo mi o to ze sam prop w malej dawce nie uchroni miesnia przed dzialaniem clenu i malej ilosci kcal Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2014-03-26 18:02:32 A co ma clen do testa?? bo nie ogarniam??

Najnowsze XP 18,5 g, stary XP 15,5g, CP 9g jak masz mała puche to bierz w DT tylko po treningu.

Ja sprzedałem Musli Gainera kokos który dostałem, kumpel zjadł w 3 dni 1200g i przez 3 miesiące nie ruszył słodkiego. Bleeeeeeeeeeeeeeee. Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-07-09 06:18:34