18

Nie da się zwiększyć niestety wzrostu.To jest już zależne od genetyki. Czemu tak uwazasz? Jak chrząstki nasadowe są zrośnięte np. w wieku 18-19 lat to się raczej już nie urośnie w górę .Dorosła osoba nie urośnie już wcale . Naturalnie to można nawet urosnąć w wieku 20 ileś lat, płytki wzrostu kręgów stają się nie aktywne zazwyczaj w 21-25 lat, a w [...]

Nie rozumiem niestety jakiej odpowiedzi od nas oczekujesz? Jeżeli odpowiedzi na pytanie, czy możliwe jest to, że jesteś urośniesz, to jak najbardziej. Rośniemy do 18-21 roku życia. Jedni szybciej kończą ten proces, a inni później. Jeżeli więc masz 14 lat, to jak najbardziej jest na to szansa. Czy rzeczywiście tak będzie, tego nikt z nas nie wie. [...]

Po pierwsze nie jade kazdego po kolei. Zmieniony przez - steen w dniu 2016-06-20 10:18:18 Zmieniony przez - steen w dniu 2016-06-20 10:36:42 Zmieniony przez - steen w dniu 2016-06-20 10:37:27

mam pytanko oplaca sie brac clena TYLKO w dni nie treningowe (tzn. bez treningu silowego) kiedy robie 30-40 min aero + brzuch? ( czyli 2 razy w tyg) cel: zdobywanie jak najczystrzej masy miesniowej Zmieniony przez - karp007 w dniu 2012-09-18 21:28:25

Moje zdjęcia, boże jak mi wstyd.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a543e3dd9c42429093a49a4593ea29fd.jpg Zmieniony przez - ashya w dniu 2012-03-17 18:54:20 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80ba483cae4541349b53fcc330ae032e.jpg Zmieniony przez - ashya w dniu 2012-03-17 18:55:15

[...] :-) ps, nabiał odtłuszczony nie bardzo poniewarz jest mocno przetworzony- może zamiast melka do owianki wbijaj surowe jajo- dostarczysz organizmowi białka no i ser (nabiał) zostawisz sobie na kolację ;-) poszukaj na formum sfd "kuchnia" przepisu MagdyK na owsiankę- jak dla mnie rewelka :-) Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-03-18 18:23:32

[...] (nabiał) zostawisz sobie na kolację ;-) poszukaj na formum sfd "kuchnia" przepisu MagdyK na owsiankę- jak dla mnie rewelka :-) Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-03-18 18:23:32 Ta wersja z surowym jajkiem brzmi strasznie, nie wiem czy mi przejdzie przez gardło ;) Spróbuję jutro, zobaczymy :-)) Przeczytałam ten artykuł i wychodzi tak w [...]

Zmieniony przez - ashya w dniu 2012-03-18 18:42:05

[...] kropki i ogolnie kolor nie jest jednolity ) z daleka wyglada jak tradzik ... Kiedy mialem wysyp w sierpniu byłem u lekarza i przepisał mi 2 tubki differinu , 20 listopada byłem na wizycie i powiedzialzeby nadalbrał przez minimum 2 miechy + przepisałmina 3 tubke a dotego juz 3 tubke clindacne Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2006-12-27 18:52:07

[...] po wygniataniu pryszczy ze mam takie az czerowne górki .... oczywisie nie ma tam chyba nic w srodku ale hu**wo to wyglada.... Wiec pomocny w tym bedzie Acne Derm prawda?? CZy po Acne derm sie zwilża skóre czy nie potrzeba ?!?!?!?! Zmieniony przez - JohnyJohny w dniu 2007-03-27 18:59:44 Zmieniony przez - JohnyJohny w dniu 2007-03-27 20:26:06

Wypada, wypada ... Wypadac to moga zęby... za golenie nóg Ja nie mam nawet 18 lat, a mam mocno owłosione nogi :P Ale ich nigdy nie zgole. Uda i okolice ptaszyny natomiast musiałem golić ze względu na zabieg. Powiem, że goliłem chyba z 1,5 godziny. Strasznie ****owo się czułem. Poza tym włosy mam na dłoniach nawet i na palcach i to ****owo [...]

[...] bcaa izotopy jeśli tak to jakie najlepiej - cena nie ma znaczenia . Jeżeli stosować to czy mogę prosić o jakąś radę ile kiedy i co . 3. Trenin jest tylko trzy razy w tyg. więc co w pozostałe dni - basen czy jakiś vinny zeztaw ćwiczeń , jeztem początkujący i z gory dziękuję za odpowiedzi. Zmieniony przez - jaceks w dniu 2013-11-18 17:29:26

Czy ta czekolada ma dobry skład? tylko taką znalazłem w markecie z 90% kakao. (chce dodać 20g dziennie do dietki po treningu wraz z pełnowartościowym posiłkiem ok 18/19godz.) /SFD/2018/1/22/9b8340d9ea36465986b76263d82e7163.jpg /SFD/2018/1/22/9fdfa8b70d624049a22e690c71c0cf0f.jpg /SFD/2018/1/22/26a70b4ce8b9470ea98e0f52d934c49f.jpg [...]

czepiacie ?? 18 w 4 miesiace = 18:4=4,5kg miesiecznie czyli ok 1kg/tyg czyli POPRAWNIE a on schudł w czasie twoich 4,5kg , 12kg ;d

[...] ma duże znaczenie? Pomóżcie Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-09 22:34:15 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-10 17:47:03 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-10 17:59:24 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-10 18:03:46 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-10 18:04:09 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-13 15:06:03

[...] maleje liczba pow lub odwrotnie Dlatego zastanawiało mnie to. Sog, jeśli wszedł apokalipsa I tak Cię lubie choć mnie nie lubisz (ale zdanie) Ale taki jestem z natury. Ciekawski,musze wszystko dokładnie wiedzieć choć czasami to jest oczywiste Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-18 23:20:16 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-18 23:27:43

Moze 1-9 prop 37.5mg ed 1-9 tren 50mg ed 10-18 prop 75mg ed 10-18 tren 100mg ed 7-12 wino 40mg ed 13-18 wino 60mg ed Od 10tyg t3 50mg ed, insa i hgh 4ui ed

Moze 1-9 prop 37.5mg ed 1-9 tren 50mg ed 10-18 prop 75mg ed 10-18 tren 100mg ed 7-12 wino 40mg ed 13-18 wino 60mg ed Od 10tyg t3 50mg ed, insa i hgh 4ui ed W tej rozpisce aż prosi się masteron i dopiero na ostanie 6 tyg wino 40-60mg dać, clena nie dajesz? I proviron na sam koniec? symex na bank będzie potrzebny jak to pod zawody hgh rano na czczo [...]

[...] juz kupione,wklejam zdjecie jak to u mnie wyglada dorzucam jeszcze witaminy A+E bo mialem w szafce ostatnie 5 wiec musze je zużyć. Dodatkowo dorzucam kwas foliowy jedna tabletka i duzo rozciagania i ruchu.Może zaczne nawet jutro jak qwerty mowi ze 600mg mozna,a tyle chyba nie przekroczylem. Zmieniony przez - H-S-Silva w dniu 2011-08-16 18:35:34

[...] cwiczenia ? albo np taki zestaw zamowic: http://allegro.pl/wzrost-zestaw-arginina-wapn-zelazo-hormon-wzrostu-i1758225899.html Edit:we wrzesniu mam troche czasu,zeby znow wziac sie za cwiczenia i moge sie porzadnie wyspac,dlatego szukam jakis pomocnikow;ale ta dieta troche dla mnie przesadzona Zmieniony przez - Klook w dniu 2011-09-03 11:18:04