SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dorwałam opisy tej diety, no i po przeczytaniu o tych wszystkich efektach jestem pod wrażeniem Tak więc jestem juz dawno po kawce, i lunchu. Przede mną, gdzieś między 17 a 18 obiadek. Teraz siedze i 'trabie' mineralną Jej, tak bardzo bym chciała schudnąć. bo, niestety, prawda taka, ze przez ostatnie 1,5 roku bardzo sie 'zapuściłam' i wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 15:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stron tego tematu i bardzo mnie zaciekawil niektorzy mowia z zaciekawieniem i widac ze znaja sie na rzeczy. Moje obycie w tym temacie jest raczej niskie jako ze mam dopiero 18 lat i chcialbym ropoczac przygode z wojskiem a mianowicie zostac zolnierzem zawodowym. Troszke sie zmartwilem tym co wszyscy mi gadaja ze trudno sie dostac do woja i w [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 09:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] główne skutki choroby to zmniejszenie miejsca w klatce piersiowej dla płuc i serca. Są one za blisko siebie (mniejsza wydolność). Łacińska nazwa choroby to pectus carinatum, i pod tą nazwą znajdziecie najwięcej informacji o sposobach leczenia. Zmieniony przez - lonely w dniu 2005-08-30 18:57:50 Zmieniony przez - lonely w dniu 2005-08-30 19:24:20

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no dobra to i ja sie pochwale(chociaz nie ma za bardzo czym ) - wiek :18 lat - wzrost (cm): 174 - waga (kg): 80 - zasięg ramion (cm): 174 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): za duzo to cos kolo 86 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 60 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 170 - ile wyciskacie na klatę (kg): za malo 100 - ile macie w bicepsie [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    kopenhage zrobie, ale jeszcze nie teraz, spokojnie. Narazie sie ogranicze do nie spozywania kolacji. Albo bede zjadac kolacje przed 18. Wczoraj zjadlam po raz pierwszy od roku kromke chleba - jaka pyszna byla. Ale musze jesc wszystko tylko w granicach normy:) Waze 62 kg przy 170, lato minelo, ale planuje schudnac jakies 3-4 kg i dosyc, to zleci [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 09:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A co robi Jadzia? Bo mnie sie czytać posta całego nie chce? Ps dobra juz mi się zachciało - faktycznie.. Jadzia jest nieco zaburzona.. bo normalny człowiek nie opycha się pieczarą!!! Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-18 10:51:08

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wiec skoro do Ciebie Jadziu nie przemawiają to jojo też nie przemówi.. A o efekcie jojo mogę powiedzieć tyle - bierzemy ładną dużą pieczarę, przwiązujemy do niej gumkę - mniej wiecej półmetrowej długości.. drugi koniec gumki przywiązujemy do paluszka i mamy efekt jojo spowodowany pieczarką Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-18 11:41:32

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jadzia zachowuje sie jak człowiek, który zjawił sie na forum naukowym i zadał pytanie jak zmienić wodę w paliwo rakietowe... następnie opisywał, że dosypuje do wody różne przyprawy, zioła, dolewa mocz nietoperza... i wściekał sie - tak jak Ty to Jadziu robisz, że sie z niego śmieją Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-18 12:00:34

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja jestem z Warszawy i niestety nie znam fitnes klubów w Olsztynie... A nie ma tam zadnych reklam w prasie fachowej? Zazwyczaj kluby należące do znanych sieci nie są nawiedzane przez karków i innych typów niepoządanych przez Atenki (chociazby ze wzgledu na nieciekawą woń) Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-18 13:19:03

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 13:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tym którzy pod wpływem tego i innych artykułów na SFD podjęli trud pracy nad swoją sylwetką włączając do swoich codziennych zajęć aktywność fizyczną. Reszcie po prostu nie wróżę długofalowych sukcesów - pewnie znowu za jakiś czas wykupią bilet do Kopenhagi, płacąc za niego słono - swoim zdrowiem. Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-10-18 23:01:13

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 22:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a laską to i tak już jestem wiec się chyba moją figurą nie zamartwia wprawdzie to wątek a'la Bravo Girl a nie SFD, ale polecałbym głębiej się nad tą myślą zastanowić ...

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 15:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    może od poniedziałku spróbuję, dziś już trochę pobiegam i koniec z kolacjami po 18 pa

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 09:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja to na fotki obiecane czekam A pracować muszę bo mam umowę do napisania a wcale mi się nie chce... kompletnie.. leniem jestem strasznym Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-24 14:30:18

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 14:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    7 rano umnie najlepsza pora na wybieganie to 11 albo 18 elizka ale bieganie cie zredukuje nawet bez diety co do obuwia to asicsy,mizuno, i najlepiej kupowac w sklepach z profesjonalna obsuga,,bo ze ladnei w nich bedziesz wygladac to nieznaczy ze sa dobre i ochronia cie

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 11:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    taka sobie: niestety, chyba cos w tych predyspozycjach jest... moje sie umięsniły momentami przypominaja kończyny dolne żaby ale może z Toba bedzie inaczej

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Synthol - Cud czy Masakra?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Kocham tricepsy, ale to jest przesada sog już leci

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 00:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pomoże Ci ustabilizować piękną sylwestkę E. Uważaj na opłatek Proponuję abyś za boski wygląd na sylwestra zabrała się np. 30 grudnia stosując megadietę kliniki szałlin wspomaganą przez kruszynę i senes w dużych ilościach. (tak na wszelki wypadek - MOnis o klinice szałlin i kruszynie to żart!) Zmieniony przez - ricojaryj w dniu 2005-12-18 12:19:17

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Mogę Cię pocieszyć...jeszcze się wyrobisz, mój brat ma 18 lat, wzrost 170 i waży 52kg, mimo to naprawdę się wyrobił w ciagu ostatniego roku i nadal rośnie - wzdłuż i wszerz. Tak jak koledzy radzili, wybierz się na wszelki wypadek do endokrynologa. Moim zdaniem to kwestia czasu, może poprostu wolniej się rozwijasz...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 16:20:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dobra teraz rozsądnie zaplanuje kopenhaską:) Macie racje! nie zaczne od dziś ani od jutra:)=> zahaczyłoby o sylwestra, a później kumpela ma 18, więc tez nic z tego by nie wyszło:) zaczynam od 7 lub 8 stycznia:) a juz dziż ograniczam węglowodany i wyrzucam słodycze z diety. Musze tez pomyśleć o zwiększeniu aktywnosci fizycznej. Codzienne [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Naprawde szkoda,ze tak wielu kubanskich bokserow nie walczylo wsrod zawodowcow,chociazby Teofilo Stevenson.Mysle,ze doszedlby na sam szczyt i bylby jednym z najwiekszych w historii boksu. Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-01-18 21:20:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)