18

kur* 18 tyg na oralach... wogole mocno dajesz

kiedys akrihin byl pakowany w listki po 10 tabsow teraz tez tak jest tylko jakies opakowanie inne http://www.akrihin.ru tam masz foto Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-04-24 19:49:18

LoooL, caly dzien bez pradu I jeszcze w dodatku w szkole nie bylem

Czemu tam malo tluszczy, a duzo ww?

[...] z marnym raczej skutkiem :) p.s. jeszcze mogłabys napisac ile kosztuje ten krem ;d;d POZDRAWIAM :) EdIT: aha zbanowali Cie hehe czyli nie wiem co z tym kremem czy to taka podpucha czy naparwde działa a moze oko mi wypadnie od tego <lol> :P ... wie ktos cos na temat tego kremu ??? Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-04-24 21:18:06

Przeczytaj jeszcze raz. Napisalem. 50mg eod Edit: i przeciagnal cykl do 8 tyg. ale to mial byc krotki wiec pewnie nie wchodzi w gre Zmieniony przez - boldeonek w dniu 2007-04-24 21:18:51

[...] trenowac mniej na silowni. Tak naprawde ja nigdy nie widzialem jakichs mutantow. Koledzy opowiadaja ze u nich na wioskach to sa w ogole tacy ktorzy pracuja na polu i w wieku 18 lat maja po 45 w lapie a klata lepsza niz u niejednego kulturysty. Albo jak uslyszalem ze ojciec kolegi z klasy jest mechanikiem i w warsztacie kreci tylko kluczem i bez [...]

Wszystko tak jak bylo Ale po co przelozyles trening na rano?

[...] wiesz mi ze 6300 to nie jes maxymalna cena jaka mozna za nia dac. KUpujac NSr z np roku 99 z oryginalnym lakierem, po wymianie podstawowych złuzywajacych sie czesci oraz nowym wydechem od jakies 600ccm mozna dostac z 7000zl. Pozdrawiam Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-04-24 22:50:58 Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-04-24 22:51:18

zbadaj czy mniej wiecej tak to ma wygladac wiem ze tylko sniadanei he ale zbadaj;) płatki owsiane 50g(ww=31g) rodzynki 30g (ww=19g) mleko krowie 3,2% 500 g(16,5gb,24gww,16gt) banan 150g (1,5gb,30gww) odżywka białkowa 30g (24gb 1,8gww, 2,4gt) białka=42g ww=106g t=18,5g dobrze czy dalej zle;p?

[...] że ta oliwa z oliwek nie może być z węglowodanami ani przed snem (bo wtedy się tłuszcz będzie odkładał) ! Możesz sobie np. jako II posiłek wypić 40g odżywki białkowej i do niej dodać 1 łyżke oliwy z oliwek - również dobra sprawa Edit: żeby nie było to "/" oznacza "lub" Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-04-24 23:18:10

18

[...] zostanie jeszcze 23porcje czyli jakieś 11dni i może wziąć te 23 porcje najpierw a potem zacząć dawkowanie 2 albo 3, albo po skończeniu dawkowania polecieć jeszcze na tym CP .. wtedy cykl by trwał 8,5tyg. .. - jeśli ktoś się wypowie to proszę powiedzieć dlaczego.., no i wiadomo.. będą sogi :P Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2007-04-25 01:18:08

a tak z czystej ciekawosci , gdzie w ankiecie jest opcja : wstrzymalem sie od glosu ?? otworzylem okno , szybciej dojdzie Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-04-25 09:22:18

nom com kazek temat wygasl,,,

orientujesz sie jaki był by koszt wysyłki ??? do Wrocławia. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-04-25 12:18:15

[...] calkowicie stykala sie z podlożem i nie bylo prześwitu (dolna część plecow bez napięcia mięśni będzie miala prześwit między podlogą jesli masz hiperlordoze). Tak napięty wytrzymujesz 10-12 sekund, po czym sie rozluźniasz, pare sekund przerwy i powtarzasz to. Wykonuj 15-20 powtorzen dziennie. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-04-25 12:18:22

Ruchu to zbyt malo na pewno nie mam i slabych miesni brzucha ale moze od tych plecow bo rzadko kiedy je cwiczylem :/ mam 18 lat wiec chyba nie jest za pozno ?

Przeciez masa dopiero podstawowke konczy

I prawidłowo robi. Cały czas ktos zakłada tematy z pytniami powtarzającymi sie na które odpowiedzi juz jest pełno w innych tematach więc czasami wystarczy uzyc wyszukiwarki. Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-25 17:18:31