18

[...] wywiadu Marcina Wosiek vel "Jodan" z Joanna Paprocka alias "Paprotka"</i></b> Caly wywiad dostepny jest pod adesem http://www.napis.waw.pl/index.php?sec=artykuly&sub=artykul&text=642 Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-08-31 22:18:01 Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-08-31 22:21:12

wiesz idac tym tokiem myslenia, to "obitego goscia" na nic nie wyciagniesz Zmieniony przez - shogunteam w dniu 2010-06-10 23:23:18

[...] do ilosci obciazenia, to sily niestety duzo nie mam. prosze sie nie smiac jak wyjdzie masakrycznie malo,ale nie kazdy od 100 na klate zaczynal :P zaczynam mniejszymi kilogramami, te co napisze, to sa te, ktorymi koncze serie 12/10/10/8 przysiad ze sztanga: 8x45kg MC: 8x60 wyciskanie: 8x65kg Zmieniony przez - shepard85 w dniu 2011-07-06 18:37:10

http://allegro.pl/puma-heroes-t7-rozpinana-bluza-45-xl-i3581187541.html link do bluzy na allegro w jakimś sklepie Zmieniony przez - bato w dniu 2013-10-16 21:01:18

7 lipca napisałeś że zrezygnowałeś z ostatbiego strzału, który miał być w sobotę. Sobota to był 9 lipca. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-07-15 18:09:38

Wszystko co mogłem umieścilem w profilu, ale niech będzie: 1.Typ budowy ciała - mezomorfik 2.wiek - 20 3.waga/wzrost - 88/189 4.staż treningowy - 18 miesięcy z przerwami 5.cel cyklu - masa, ale głownie pompa i definicja mięśni 6.stosowane suplementy - kreatyna mono 7.stosowane spalacze - brak 8.suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - brak [...]

robert555 co mowilem na temat nazw tematow?? to po pierwsze, a po drugie to juz n ty twoj temat. mysle ze nie ostatni. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-11-26 18:53:07

Mam 14 lat, nie jestem gruby , ale mam tłuszcz. Kazdy ma tluszcz, przyzwyczaj sie do tego, byle nie byla za duzo... Twoje wymiary i wiek swiadcza o tym, ze na odchudzanie za wczesnie... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-16 18:01:47

Hahah Skorpion użytkownik miesiąca. Nagroda od Mastersa, bold od moderacji. ;D Graty. Zmieniony przez - rendan w dniu 2009-08-23 18:55:35

troche nienapisalem doklanie,poniewaz do tego dochdzi 12strzalow decki i 100 mety :) A wiec jestescie na nie co do wyzej wymienionych odzywek ?:) Zmieniony przez - ariess w dniu 2009-12-22 18:25:00

ostatni posiłem do 2h przed snem i j/w białko i zdr tłuszcze mile widzianie węgle niekoniecznie a to z 18 to mit obalony juz jakos na paćztku lat 90 :D

50mg clomidu ed to juz jest 'dawka uderzeniowa' Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-05-18 14:13:12

nie kupuj tego również skusiła mnie niska cena, ale smak jest przeokropny Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-06-07 18:20:32

Szczerze mówiąc to pytałem z ciekawości, bo też od ponad 18 miesięcy nie jadam mleka i jego przetworów. Zauważyłem, że nie mam już pryszczy, jestem mniej nerwowy, wzrok mi się poprawił, mam rzadziej doła, ustąpił ciągły katar, alergia i zastoje w kibelku - w ogóle czuje się zdrowszy i silniejszy. Jeśli oni mieli podobne zmiany... to jednak coś w [...]

bo mct jest prawie od razu i w calosci przetwarzany na energie edit: thx ellis nie widzialem tego jeszcze, lap soga bo chyba ci nie dawalem Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-09 18:03:01

[...] miec diete zbilansowana wystarczajaco węglowodanów białka tłuszcze idź do działu odżywianie i pytaj spojrzalem w profil i widze ze troche tlusty jestes uwazaj z kreatyna mozesz tluszczu zlapac jak bedziesz zle jadl biegaj, poc sie, rowerek itd. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-08-24 13:18:26 Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-08-24 13:19:35

rada kup sobie propka albo metki przynajmniej wiesz co bijesz/szamiesz........... Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2011-07-16 18:13:25

szukalem winstec i innych wynalazkow od tego typa, nie ma ich nigdzie na swiecie, do tego te nazwy zonq. Jak cos jest w USA do kupienia to znaczy ze oryginal. Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-07-16 18:20:22

monster plexx mozna tez w PL kupic, nazywa sie quad stak Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-07-18 14:54:49

Jakryc. "Kicius - wie chyba wszystko" - nie, ale wie, ze wie mało, a to bardzo duzo. Zmieniony przez - Kicius w dniu 2004-02-20 18:15:20