SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zarazem eliminacjami do przyszłorocznych Mistrzostw Europy i Świata. Po nie udanym starcie w trójboju, gdzie Radosław Radek Dębicki startujący w kategorii juniorów do lat 18 w wadze do 66 kg spalił wyciskanie zaczynając podejście od rekordu Polski 150,5 kg nie zostając tym samym sklasyfikowany w trójboju, zrehabilitował się w niedzielnym [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2019-12-26 09:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jutro mnie zamuli... NIC NIE MOWIE, nie mam doswiadczenia z boldem ale na moje skromne oko to wyglada tak jakbym bil propa z enanem... co do ari, ja mocno aromatyzuje... Symex nie działa. Wg mnie pol tabsa co 4 dni jest optymalnie ale w piatek zrobie badania i sie okaze czy dawka dobra Zmieniony przez - kristox w dniu 2019-12-25 22:18:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-12-25 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni 0,5 tab e7d. Estro zbite ponizej normy. Znowu samopoczucie tragedia. Więc teraz daje e10d i jest ok :/ Ogólnie 2 miesiace sie męczyłem na tym miksie. Jeden tydzien ok, drugi za bardzo zbite estro i tragedia, koliduje to w całym życiu. Zmieniony przez - Dark22 w dniu 2019-12-25 19:41:18 Zmieniony przez - Dark22 w dniu 2019-12-25 19:41:58

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2019-12-25 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na morfologii wyszły podwyższone płytki krwi delikatnie i Limfocyty 18 a norma od 20 do 40. Osłabiony organizm.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2019-12-25 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na miksie gdzie leci jakieś 2 miesiące zacząłem przez 2 dni po strzale mieć stan podgorączkowy, osłabiony organizm i ból w miejscu iniekcji. Po trzech dniach mija. Zmieniłem na poślady, wcześniej było w uda i to samo. Iniekcja wykonana prawidłowo. Jak by organizm się bronił przed testem ? Zmieniony przez - Dark22 w dniu 2019-12-25 18:44:26

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2019-12-25 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus minus. U mnie oral blok apetytu po 4 dniach, inj po 50ed podbija apetyt. Jakie p******enie szamanskie? Snara Ty szamanie \-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-12-25 18:08:57 Wiem wiem juz sie przyzwyczajam i bede szedl w tym kierunku :) A zaczne od rzucenia palenia ziola i haszu a teraz bede wywary na bazie kako i haszu robil :) Jak [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-25 18:32:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] bieganie, niestety będzie trzeba znaleźć jakiś długi płaski asfalt, bo teren tym razem odpada. Dwa dni temu było tak, więc teraz pewnie błoto i kałuże po kolana %-) /SFD/2019/12/25/acde345555fb4f5b980646ff255d8286.jpg I moje ulubione robaki :-) /SFD/2019/12/25/b58fba23ec554a039c37cecba4113954.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-12-25 18:16:25

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-25 18:12:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] plus minus. U mnie oral blok apetytu po 4 dniach, inj po 50ed podbija apetyt. Jakie p******enie szamanskie? Snara Ty szamanie \-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-12-25 18:08:57 Wiem wiem juz sie przyzwyczajam i bede szedl w tym kierunku :) A zaczne od rzucenia palenia ziola i haszu a teraz bede wywary na bazie kako i haszu robil :) Jak [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-25 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p******enie szamanskie, cos ktos wie, ale nie dokladnie, nie do konca, plus minus. U mnie oral blok apetytu po 4 dniach, inj po 50ed podbija apetyt. Jakie p******enie szamanskie? Snara Ty szamanie \-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-12-25 18:08:57

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-25 18:07:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Bevona Lewisa przez KO i Antonio Carlosa Juniora przez niejednogłośną decyzję. Te dwie wygrane poprzedziła porażka z przez TKO z Paulo Costą. Gala UFC 249 odbędzie się 18 kwietnia w Barclays Center na Brooklynie w Nowym Jorku, a jej walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi lekkiej między mistrzem Khabibem Nurmagomedovem a pretendentem [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17470 Data: 2019-12-25 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tibau, Kajana Johnsona, Armana Tsurukyana i Davi’ego Ramosa w ostatniej walce na UFC 242. Sparingpartner mistrza wagi lekkiej Khabiba Nurmagomedova posiada ogólny rekord 18-1, a jego jedyna porażka przyszła w drugiej walce w UFC w walce z Brazylijczykiem Adriano Martinsem. Tymczasem Kevin Lee powrócił na dobre tory dzięki efektownemu [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17470 Data: 2019-12-25 12:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozgrzewką

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podrzutu mój rekord to 80kg a jak trenowałem sobie interwały to z miejsca podrzuciłem 70kg jakby nic nie ważyło bez żadnego przygotowania i jedną ręką wykonałem martwy ciąg 90kg a normalnie męczę się z 110kg i wykonuję go oburącz. Zmieniony przez - BicepsRuska w dniu 2019-12-25 11:16:51 Zmieniony przez - BicepsRuska w dniu 2019-12-25 11:18:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2019-12-25 11:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsulki maja po 30mg mk 677 czy moge bez problemu je otwierac i jesc po pol po 15mg wsypujac do buzi proszek czy to sie bedzie zle wchlaniac i potrzeba zjesc to w otoczce (w tabletce)? Badania ktore czytalem mowia ze 25mg to juz dawka optymalna i wiecej nie potrzeba. reg forum. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-24 17:18:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2019-12-24 17:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull Legs

    Post
    Trening dla początkujących

    No to na klatę niby tak mam 2 ćwiczęnia, ale to chyba bardziej chodzi o ilość serii ? Jest 7 na klatę i na czwórki 5 na biceps, triceps i dwójki 10 na plecy licząc że szrugsami Może zrobić Klata 7 Czwórki 7 Plecy 8 Dwójki 5 Biceps 3 Triceps 3 Łydki 4 Brzuch 4 Zmieniony przez - s___s w dniu 2019-12-24 17:18:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2019-12-24 17:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Premier League 2019-2020

    Post
    Piłka Nożna

    6.12. 13:30 Tottenham - Brighton 2:0 16:00 Aston Villa - Norwich 1:1 16:00 Bournemouth - Arsenal 1:2 16:00 Chelsea - Southampton 3:0 16:00 Crystal Palace - West Ham 1:1 16:00 Everton - Burnley 2:0 16:00 Sheffield Utd - Watford 1:0 18:30 Manchester Utd - Newcastle 1:0 21:00 Leicester - Liverpool 1:2 27.12. 20:45 Wolves - Manchester City 0:2

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13770 Data: 2019-12-24 16:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 kolejka 03.01. 19:00 Valladolid - Leganes 2:1 21:00 Sevilla - Ath. Bilbao 0:1 04.01. 13:00 Valencia - Eibar 2:0 16:00 Getafe - Real Madryt 0:2 18:30 Atl. Madryt - Levante 3:1 21:00 Espanyol - Barcelona 1:2 05.01. 12:00 Granada - Mallorca 1:1 14:00 Real Sociedad - Villarreal 1:0 16:00 Alaves - Betis 0:1 21:00 Celta Vigo - Osasuna 1:1

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13595 Data: 2019-12-24 16:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ekstraklasa 2019-2020

    Post
    Piłka Nożna

    21 kolejka 07.02. 18:00 Arka Gdynia -Cracovia 2:1 20:30 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 1:0 08.02. 15:00 Korona Kielce - Górnik Zabrze 1:1 17:30 Lech Poznań - Raków Częstochowa 2:0 20:00 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 1:2 09.02. 12:30 Wisła Płock - Pogoń Szczecin 1:1 15:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 2:1 17:30 Legia Warszawa - ŁKS Łódź 3:1

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może walczyć później z Jorge Masvidalem lub Khabibem Nurmagomedovem – każdy z nich stanowiłby niezwykle lukratywną walkę dla UFC. Chociaż McGregor będzie walczył z Cerrone 18 stycznia niektórzy fani MMA stwierdzili, iż UFC może zapłacić „Kowbojowi”, aby ten podłożył się w walce przeciwko Irlandczykowi, otwierając tym samym drzwi do bardziej [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2019-12-24 14:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] +Łączenie linek w bramie (zaczepione od dołu) 15/15/15 15 kg 20 kg 25 kg Power lateral raise 3 x 10 14 kg + RP Scott press 15/12/12/12 8 kg 10 kg 12 kg 14 KG 16 kg 18 kg Unoszenie do boku w pochyleniu 12/10/8 10 kg 12 kg 14 kg 16 kg Cardio 20 minut https://iv.pl/images/84732147137293336262.jpg 1. Ryż/płatki owsiane na słodko 120 g [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 13:33:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Brak słów. Sam miałem ostatnio zlecenie, gdzie robiłem w ukraińskiej brygadzie, całe szczęście gadali po polsku. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-12-24 06:06:18 Ale nie porównujmy Ukraińców do przybyszów z Afryki czy Azji ;-) Ukraińcy to ten sam krąg kulturowy co Polska. Kiedyś tworzyliśmy jedno państwo za IRP. Ukrainiec rozumie [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 13:19:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)