SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 maja

  • Skorygowanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No różne preferencje żywieniowe maja , czasem mnie to zadziwia ale może mam kiepski gust %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-04-30 16:07:23

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2018-04-30 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłko+ester

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo wrażenie robią bardzo vitala kapsy w porównaniu z BX są ogromne a przy tym mają tą samą ilość CEE Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-01-10 16:31:12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2008-01-10 16:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobię poradzić?

    Post
    Sztuki Walki

    McGyver za pomocą spinacza potrafił otworzyć zamek od drzwi. Czy mając ten sam spinacz też byś to zrobił? Jasne, że są jakieś schematy itp. ale kto teraz walczy i trzyma się schematów? Szczególnie jeśli chodzi o walkę uliczną. Schematy mają Ciebie wprowadzić i ukierunkować. Moim zdaniem kk nie nauczy Ciebie w dużej mierze blokowania ciosów na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2006-08-31 23:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce. Pogodzilem sie z faktem ze zdechne ze strzykawka w dloni bo moje cialo nie wroci juz do normy, ale bym to moj wybor - tylko moj. Nie obchodza mnie inni ludzie. Oni maja wlasne zycia . Nie obchodza mnie ich cele . Skupiam sie na wlasnych . Ty rowniez zastanow sie CO TY CHCESZ nie co inni oczekuja od ciebie. I czy godzisz sie na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2021-06-18 16:39:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chce. Pogodzilem sie z faktem ze zdechne ze strzykawka w dloni bo moje cialo nie wroci juz do normy, ale bym to moj wybor - tylko moj. Nie obchodza mnie inni ludzie. Oni maja wlasne zycia . Nie obchodza mnie ich cele . Skupiam sie na wlasnych . Ty rowniez zastanow sie CO TY CHCESZ nie co inni oczekuja od ciebie. I czy godzisz sie na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2021-06-18 18:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta forumowiczow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z rodzicami różnie jest i wiem z doświadczenia że niektórym rodzicom nie przegadasz bo i tak twierdzą ze mają racje,dlatego trzeba sobie radzić,nikt nie powie ci jak bo nie zna dokładnie twojej sytuacji Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2006-07-20 14:44:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2006-07-20 14:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna + TSH!

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie maja pniewąz instnieje pewnien związek miedzy stanem atroby i tzusyki tj (alat aspat,bilirubina i gttp) przykład arginina występujaca w białku zwięsz obcizenie rzuski wzrost gttp ta sam argina jest odp za wzrost prlaktyny pijać duże ilości wody zmusaamy nerki do wydalnia substanicji w tym przypadku metabolitów argininy--woda nie płucze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2009-03-16 12:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja z zachowaniem masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można żyć całkiem bez pożywienia przez długi czas, niektórzy też twierdzą, że mają się wtedy dobrze, ale czy to jest optymalne dla konkretnych potrzeb to już inne pytanie. Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-08-04 16:48:40

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2006-08-04 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka a siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest takie bez talecie ze normalnie zal dupe sciska wyskakuje ze 40 cm i kozak gdyby nie mial 211 to by sie nie znalazl w skrze widzicie jak on bierze zamach samymi rekami normalnie jak go ogladam to smiac mi sie chce nie a popatrzcie na winiarskiego czy wlazlego oni dopiero maja technike :) Zmieniony przez - Endurance w dniu 2009-06-03 16:20:14

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2009-06-03 16:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz grac w IV lidze??

    Post
    Piłka Nożna

    to mzoesz sie jutro zglosic na trening o godz. 16 w klubie bo maja trening na dworze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2006-02-12 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Eh ucieło ;/ Po 2 w tym jest 30 % prawdy bo np skad mam wiedziec ile maja kanapki z pasztetem kalori? Bez sensu.. Soory ze napisalem tyle postow ale jak dam enter to mi sie wiadomosc wysyla a ja jestem przyzwyczajony ze jak dam enter przeskakuje do nowej linijki ;// Ok powiem co wyszlo. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-03-06 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon i armidex

    Post
    Doping

    Potentat farmaceutyczny to brzmi dumnie a co do wina to sam dobrze wiesz ze stany zapalne po szocie mają na koncie chyba wszystkie undery.. ja złe opinie o greaterze słyszałem tylko tu na forum.Zreszta w PL to można powiedzieć skrajny under Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-04-02 22:50:16

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2007-04-02 22:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześciopak- pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_brzucha-t22298.html Odsyłam do lektury, napewno najdziesz tutaj informacje dla siebie W tym art. jest 1.Mięśniom brzucha musisz poświęcić o wiele więcej wysiłku niż innym grupom mięśniowym . Niektórzy uważają że trzeba je ćwiczyć codziennie i Ci mają najwięcej racji. -To jak to w końcu jest?? jedni ze 2 max 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2015-08-27 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duże koszty.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dhr-88, Ćwiczę zupełnie amatorsko, stąd nie da się porównać, jedynie mogę powiedzieć, że na żarciu się nieco znam;) W wieku 16 lat, będąc piękny i zdrowy to hasałem na boisku piłkarskim, to eksploatowało mnie fizycznie w zupełności. Znam jednak przypadki osób, które przesadziły z dieta białko/węgle w młodym wieku jednocześnie nie jedząc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2016-03-20 13:58:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kto to jest ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Imo zrobieniu sobie jaj. Ludzie mają pomysły. Podobny do pewnego HL Thompsona... "I watched a lot of DVDs"... Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-11-16 22:57:10

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2006-11-16 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przede wszystkim podaj o sobie szerszy pakiet danych. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Dobór gramatur wydaje się być dość spontaniczny, jesteś wyposażony w wagę kuchenną? Nade wszystko nie sugeruj się wzrostem wagi, patrz na ogólną kompozycję sylwetki. Proces budowy masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2016-11-24 12:36:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem nawet jak sie do Ciebie zwracac - niech bedzie Ośka - 25mg Metanabolu dla Ciebie to jest overkill. I tyle. Branie środków maskujących aromatyzację to pomyłka. Wymyśliłeś sobie, że zbijesz tzw. lampkę kontrolną, która sygnalizuje, że jest nadmiar środka. Każde saa niezależnie od ilości mg czy to tabletki czy ampułki mają swoje dawki, które [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2005-12-03 16:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN 1. Organizatorem zawodów jest Klub Sportowy Street Workout Głogów. 2. Zawody będą rozgrywane w Klub MAYDAY ul. Perseusza 11 w Głogowie. 3. Zawody odbędą się w dniach: - 29.02.2020 r. Kategoria Freestyle od godz. 11:00. - 01.03.2020 r. Kategoria Siłowo-wytrzymałościowa od godz. 11:00. 4. Celem zawodów jest : - podnoszenie sprawności [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2020-01-08 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziemniaki nie sa najlepsze maja wysokie IG poszukaj w archiwum tabeli IG i staraj sie unikac pradoktow z 'gornymy' wartosciami -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2004-01-16 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wycenę sprzętu:)

    Post
    Usuniete tematy

    @ TheSniper Rabat jest tylko przy płatnością przelewem i obowiązuje wyłącznie na produkty produkowane przez firmę Kelton. Jeżeli chodzi o drązki to mozna je zamówić przy płatności przelewem, musimy opłacić wcześniej zamówienie w firmie Apus, jeżeli będziesz na 100% chciał zamówić drążki to zapytam się w firmie Apus ile wyniesie ich wysyłka i czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2013-02-07 16:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)