16 lat

[...] Pytanie 1) 3b/1t/7w przy 2 jednostkach cardio ( 30 minut) to dobry rozkład? Trenning fbw ( co 2 dni, po trzy ćwiczenia na duże, dwa na małe parie) Endomorfik, 80kg, 21 lat. Odblok nolvadexem. Bf.. trudno określić z racji szerokiej miednicy.. Bęmbnen to nie jest, ale też 6-packa nie ma. 13-18%. Jak zmienia się dieta po cyklu? Czy po cyklu i [...]

[...] Pytanie 1) 3b/1t/7w przy 2 jednostkach cardio ( 30 minut) to dobry rozkład? Trenning fbw ( co 2 dni, po trzy ćwiczenia na duże, dwa na małe parie) Endomorfik, 80kg, 21 lat. Odblok nolvadexem. Bf.. trudno określić z racji szerokiej miednicy.. Bęmbnen to nie jest, ale też 6-packa nie ma. 13-18%. Jak zmienia się dieta po cyklu? Czy po cyklu i [...]

Bo to teraz w modzie, chłop jeszcze igły nie wbił a już o estro się martwi zgadza się hehe 15 lat temu jak zaczynałem przygodę z siłownią jak chlopaki 'koksowali' gdzie ktokolwiek widział badania albo jakies estro byla mowa hehe %-) Temat z kosmosu :) Ale teraz jednak kolesie wyglądają lepiej niż kiedyś. Wiedza poszła naprzód. Wysokie estro jest [...]

[...] Twoje detale, przeprowadzą z Tobą rozmowę i dadzą co potrzeba czyli igły, pompki i waciki z alkoholem. osobiście nigdy nie zastawiałam się nad marka igły a bije już naście lat %) Ja tak samo, bije tym co mam żadnych specjalnych producentów nie wyszukuje. A tępe igły...? Czasami człowiek spięty bardziej i ciężej się wbić i tyle ale że tępe to [...]

[...] Twoje detale, przeprowadzą z Tobą rozmowę i dadzą co potrzeba czyli igły, pompki i waciki z alkoholem. osobiście nigdy nie zastawiałam się nad marka igły a bije już naście lat %) Ja tak samo, bije tym co mam żadnych specjalnych producentów nie wyszukuje. A tępe igły...? Czasami człowiek spięty bardziej i ciężej się wbić i tyle ale że tępe to [...]

[...] Twoje detale, przeprowadzą z Tobą rozmowę i dadzą co potrzeba czyli igły, pompki i waciki z alkoholem. osobiście nigdy nie zastawiałam się nad marka igły a bije już naście lat %) Ja tak samo, bije tym co mam żadnych specjalnych producentów nie wyszukuje. A tępe igły...? Czasami człowiek spięty bardziej i ciężej się wbić i tyle ale że tępe to [...]

[...] Twoje detale, przeprowadzą z Tobą rozmowę i dadzą co potrzeba czyli igły, pompki i waciki z alkoholem. osobiście nigdy nie zastawiałam się nad marka igły a bije już naście lat %) Ja tak samo, bije tym co mam żadnych specjalnych producentów nie wyszukuje. A tępe igły...? Czasami człowiek spięty bardziej i ciężej się wbić i tyle ale że tępe to [...]

Będę podchodził do suplementów PW - pierwszy raz w sumie (jakieś 5-6 lat temu coś tam próbowałem ale nie pamiętam co). Chciałbym z 2 miesiące na PW polecieć. Którą opcję wybrać aby się nie "wypalić"(uodpornić na stymulanty) za szybko i żeby był power i progres przez te 2 miechy? 1. Pierwszy miesiąc polecieć coś słabszego (np. nowy Mesomorph) a [...]

Co do moczu pamietam jak pare lat temu kupilem witaminy olimpu takie dwutabletkowe,ide po 2-3dniach do kibla sikam a tam siki zielono jaskrawe malo na zawal nie padlem ze umieram %-) dobrze ze wujek google powiedzial ze inni tez tak mieli co brali te witaminy Historia z happy endem 8-) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-04 16:32:17

Co do moczu pamietam jak pare lat temu kupilem witaminy olimpu takie dwutabletkowe,ide po 2-3dniach do kibla sikam a tam siki zielono jaskrawe malo na zawal nie padlem ze umieram %-) dobrze ze wujek google powiedzial ze inni tez tak mieli co brali te witaminy Historia z happy endem 8-) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-04 16:32:17 [...]

Co do moczu pamietam jak pare lat temu kupilem witaminy olimpu takie dwutabletkowe,ide po 2-3dniach do kibla sikam a tam siki zielono jaskrawe malo na zawal nie padlem ze umieram %-) dobrze ze wujek google powiedzial ze inni tez tak mieli co brali te witaminy Historia z happy endem 8-) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-04 16:32:17 [...]

Nikt już finynie używa , naście lat temu była moda na fine wraz z SAA jednak się to nie sprawdziło Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-31 22:16:46

[...] dać 5 tyg na mecie, ale jako, że nieco braknie tabsów pomyślałem, żeby kombo z winkiem na te 5-6 tyg dać Zmieniony przez - skint73 w dniu 2018-11-07 11:19:16 Jeszcze pare lat temu jak była podobna sentymentalna rozmowa o dawnych czasach, to wrzuciłem pusty słoiczek po metce 20tabs ;-) Tak, bdb combo niektóre laby robią takie combosy meth+stan, [...]

Nie no tren jest mega środkiem dla mnie jechałem na nim w 2016 i 2017 z 10 miesięcy w każdym z lat i mimo że wszystko kulalo %-) byłem zadowolony. Jedyne co mi przeszkadzało to że jelita dostawał w dupe Ale odpowiednia ilość priboitykow itp dawała radę. Szkoda że potencjału tego środka Nie wykorzystałem nawet w 20 procentach. No i agresją u mnie w [...]

Nie no tren jest mega środkiem dla mnie jechałem na nim w 2016 i 2017 z 10 miesięcy w każdym z lat i mimo że wszystko kulalo %-) byłem zadowolony. Jedyne co mi przeszkadzało to że jelita dostawał w dupe Ale odpowiednia ilość priboitykow itp dawała radę. Szkoda że potencjału tego środka Nie wykorzystałem nawet w 20 procentach. No i agresją u mnie w [...]

[...] naukowych i żyją do tej pory. ;'-) Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-12-16 12:36:47 Robili, bo im mniej wiesz, tym mniej się przejmujesz. Pamiętam kulturystykę przełomu lat 80-90 tych, znam od dziecka (to znaczy ja byłem dzieckiem, a oni już startowali) chłopaków biorących udział jeszcze w takich konkursach jak np mistrzostwa LZS (Herkules [...]

Oj chyba juz nie każdy czy każda lekarka. U mnie w przychodzni nie ma szans na to. Kilka lat temu jeszcze tak ale teraz to zeby jakis smieszy Novothyral dostac to u 3 lekarzy byłem i zaden nie wypisał. Dobre widze uklady macie jak w aptece Wam wypisuja. Jeszcze jakis Duomox to da rade jak przyjde do apteki wieczorem zagilany z chorym gardłem czy [...]

zaraz,zaraz ja od lat zaczynam od izolowanego ćwiczenia i nie zamierzam go zmieniać !!! kiedys napisałem że robie 16 serii na bica i 16 na triceps,to jakiś mądrala odpisał że tyle to nawet na klatke nie robi(ten ktoś uwaza sie za specjaliste w dziale),a tu masz gościu walnął taki pościk i na początek pisze że mały mięseń nie oznacza małej ilości [...]

Lista Zgłoszeń Mistrzostw Śląska w Wyciskaniu Leżąc - 03.03.2013 r. 27.02.2013 r. Open juniorek do lat 16 wg. Wilks'a 1. Pawyza Paulina 99 KS Team Wrocaw 2. Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1. Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 2. Brzeźnicka Karolina 95 UKS Eugen Knurów 3. Dąbrowska Katarzyna UKS Pover Kuźnik [...]

Jakie sarmy polecacie zamiast saa na 1 cykl? staż około 6 lat, 45 na łapie cel masa (chciałem poleciec jakiegoś testa+jakiś oral) ale w wieku 24 nie chce zaczynac z teściem Z 10 stron wstecz było już to pytanie, łącznie z opisem dawkowania i czasem trwania cyklu, itp. Odpowiedź: LGD+MK-677. Czas max 12 tygodni, MK - [...]