16 lat

[...] postów,po drugie nawet w tym co wkleiłeś pisze wyraźnie "Kreatyny nie powinny brać osoby poniżej 16 roku życia.".Autor tego tematu,w którym doradzasz ma lat 15,więc dalej zaprzeczasz sobie sam i chyba nie wiesz co czytasz.To,że będziesz rósł po kreatynie to chyba oczywiste,nawet po tym jak z kreatyną zaczniesz pierwsze [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA:82 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5-6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:1 -tłuszcz: 4-5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 100 tabletek i turanabol kilka lat temu ale to kilkadziesiąt tabletek 8. TRENING: split 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobrej [...]

[...] kilk tyg pokazuje mi cały czas 91-93 kg a fat schodzi mi w dół (Nawet kupiłem drugą wagę by sprawdzić czy ta pierwsza jest zepsuta. 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:nie wiem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:240-260 -węglowodany:350-400 -tłuszcz:ok.110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.Prohormon [...]

Siwy ciśnij z psycholem i to jak najszybciej. Wp****** i ostrzeżenie dla takich poyebów zero litości, tylko nie przesadź, pare dobrych tub wystarczy, bo za ciężkie pobicie do 10 lat można dostać Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-05-25 16:35:47

[...] qrva 300 km, do wawy 250. Na ch** oni im kibicują tutaj Miłość sra na kilometry... }:-(}:-( Najbardziej mnie rozbawiło co innego. Na ławce obok jakieś 2 gówniary z 16-17 lat na oko, jak usłyszały tych co śpiewali o Widzewie to reakcja - obie się poderwały i teksty typu "nie no zaraz tą k***e zaj**ie" :-D Gdybym miał licencję na zabijanie to [...]

Córka Noga nie może mieć więcej jak ~ 12 lat, więc raczej jakiś najnowszy połów. %-) Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2012-06-17 16:41:54

jak ja zaluje ze bralam piguly i nie cwiczylam na silce tle lat tylko glupie fitnesy robilam:((( Zmieniony przez - preria w dniu 2015-01-16 15:52:29

ja pamietam , że się całowaliśmy w przedszkolu na boisku w krzakach haha no prosze Cie.. chociaz moje przyjaciolki potracily cnoty w wieku 16-17 lat wiec juz mi wszystko opadlo....

Oczywiście jeszcze ankieta, coś się nie wkleiła :) WIEK:28 2. WAGA: 87kg 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: delikatny plus kaloryczny 3500 kcal -białko:220g -węglowodany:400g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedys wino 6 tygodni :) 8. TRENING:4 x FBW 9. CEL CYKLU: [...]

[...] byś miał do czynienia z 2-ma pacjentami,z 1-ym idziesz w parter, a 2-gi Cię butuje.I pamiętaj jedno:Nie należy bawić się w Bruce'a Lee, bo taki jak on to się rodzi 1 na 100 lat jak nie więcej.Kasujesz szybko jednego, ew. dwóch i spieltalasz.Bruce Lee powiedział, że walka uniknięta to walka zwycięska(oczywście jeśli chodzi o sytuację na ulicy) [...]

" trzy tygodnie w wakacje urosłem 16 cm " <--- nie no . Rozwalacie mnie chłopaki. Po cholere ci ten hormon wzrostu w wieku 15 lat!! Znam kolesi co w wieku 15 lat mieli po 160cm a teraz mają około 180cm!

Zapomniałem dodać info o celu... celem jest ogólne poprawienie sylwetki (właściwie utrzymanie tego co już jest) + nie stanie się dziadem w wieku 30 lat ;d Zmieniony przez - Zer0Khan w dniu 2009-05-19 16:16:46

co mi dalo? to ze jestem teraz cyborgiem, robie tak juz od wielu lat,zaczalem jako 15 latek,i juz od pierwszych treningów daalem siebie wszystko az do momentu az ciemno mi sie robilo przed oczami, obojetnie czy to byl silowy trening czy aeroby czy walenie,z roku na rok moja tolerancja rosla,w podstawowce juz jako dzieciak grajacy w gry wideo [...]

5 tyś to chyba ze taki co ma z 15 lat a do tych z gory smalca i chudego wy sami lubicie chłopców Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-09-23 16:52:41

konkurencja jest z moich studiow, zimbabwe ale rezydent od kilku lat. oblala egzamin na Msc,ale moze ta rezydentura starczy. zreszta moze bylo jeszcze ze 20 kandydatow... bede histeryzowac, plakac itp. a w ogole to mnie sie zdawalo, ze byli zachwyceni,bo ja jestem zachwycona soba.. Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-05 16:22:14

Stary cool wyglądasz heh ja mam 14 lat i mam PRAWIE takie same plecki jak ty no a bicus to też masz spox prawie jak ja bo ja to ładnie urzeźbiłem nawet koledzy mi to mówili a tak to ile masz lat? bo wyglądasz na 16,17 ale dam ci opinie taką 0-10 daje ci 7.5 MOŻESZ MI DAĆ SoGa

corum wpisala poczatkową wage 1 000kg :-d wyszło jej że 30 lat będzie cel realizowac :-D Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-08-26 16:13:41

mojej mamy nie ma juz od wielu lat, ale mam tate 70-latka, ktory ma lepsza kondycje niz ja, az wstyd normlanie. 2 razy w tygodniu lata na cwiczenia w basenie (zaczal cwiczyc na emeryturze), ma ogrodek, w ktorym jest bardzo aktywny, wlasnie studnie sobie wierci. Oczywiscie, ze widac po nim wiek i ze juz nie jest tak szybki jak kiedys. Ale ma sile i [...]

[...] niech będzie "bokser to pies, ja jestem pięściarz" (złapiesz plusy w środowisku). Jak ogarniasz angielski to powiedz, że fisting (z ang.od pięści) uprawiasz już ładnych parę lat(możesz skłamać, nikt się nie skapnie)i teraz zapragnąłeś nauczać. Wspomnij też o solidnych podstawach teoretycznych, powołaj się na takie książki jak "Fisting, timeing, [...]

Darek-co on bredzi.Nogi to podstawa. W motylkowym ponad połowa sukcesu,to dobra praca nogami i mocne walnięcie. Pływam ze znajomym który w wieku lat 16 miał 26s kraulem na pięćdziesiątkę(dla porównania rekord świata to coś koło 21).