150kg

tak? no to niech kupi,hmm wiem ze tutaj są najlepsi z najlepszych co maja gryfy za 50 zeta co udźwig jest do 150kg no ale cóż,nie kazdy ma "GOWNIANY" sprzet

Czemu zawsze jak kupie sprzęt to się takie ofert trafią... Mega, bierz ze 150kg !!

Oczywiście że tak. Słabe przedramię i słaby chwyt zawsze blokują progres w innych partiach.Najczęściej jest to grzbiet.I tutaj prosty przykład: Masz siłę "wywiosłowac" 100-150kg aczkolwiek sztanga wypada Ci z rąk przy śmiesznych 70/80kg.

A skąd my to mamy wiedzieć?? Z takim z jakim sobie dajesz radę. Dla jednego to będzie 20kg a dla kogoś innego 150kg.

v-maxxx z pewnością(bez komentarza piszesz badziew o ławie na której wyciska 5 osób z czego każdy ma maxa powyżej 150kg a przetrzymania robi sie na 200kg)dlaczego nie ogłosisz się w osobnym temacie? Magyc ok 42kg

W tej cenie tak naprawdę mogę polecić Ci ten model: http://www.sport-market.pl/rower-magnetyczny-hs-70r-hop-sport.html Waga maxymalna 150kg, co oznacza, że jest to naprawdę kawał solidnej konstrukcji. Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2012-07-30 13:59:35

mam 150kg obciazenia i sztange samorobna gg34228696

Osobiście miałem na jej wąskiej wersji z poręczami 150kg płasko i miała się dobrze. Kumpel ma ją od paru lat więc mogę śmiało polecić :)

założysz 150kg i ławka się rozjedzie a ty w najlepszym wypadku wylądujesz w szpitalu ;) Ja mam cos podobnego i wywaliłem z tego te pseudo rozpiętki bo nie nadaja sie do niczego, stojaki wyspawałem odzielne sam i zmieniłem gąbkę z obiciem. czyli zrobiłem ławkę od nowa :) a bawiłem się z tym tylko dlatego że robiłem to etapami bo jednorazowo nie [...]

Mam ponad 150kg. gg 12119314

[...] 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:---- 11. POZIOM BF%:21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:----- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):git 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:128kg -martwy ciąg:170kg -przysiad: 150kg

150kg i nic wiecej...

te co rutek podal sa ok, smialo wytrzymaja dosc sporo. chyba ze obecnie juz dygasz ze 150kg...

Uwierz, że nie ;) Dobrze upchane i zgniecione szmaty są bardzo ciężkie. Przykładem mogą być "bundy", czyli upchane ciuchy od japońców w białych workach wazących po 150kg ; p

dzwoniłem do znajomka i tak: dla ścisłości- sie walnłaem i było 5 tygodni (100 winka)+ delikatnie koncówka kreatynki w ostatnim tygodniu, ale pod koniec cyklu- 150kg brał bez robienia mostka na olimpijce. Waga 87 kg (złapał 5 kg w górę)- człowiek żyłka, ludzie patrzeli i po brodzie się drapali hyhy.

jeszcze jest jakies 150kg :)

[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Słaba tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrów jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: - -klata: 150kg -martwy ciąg: nie wykonuję . -przysiad: 180

I tak kupie albo omke albo sustanol chce tylko rady co lepiej wziąć. Ćwiczę od 14 roku życia na suplementach. Od roku próbuję zwiększać białko i węglowodany ale nic już mi nie przybywa. Więc chce teraz sięgnąć po hormony gdyż za rok-dwa nie będę miał czasu na siłownie a moim celem jest 42cm biceps i 150kg w wyciskaniu.

MAM OK 150KG 4X10 2X25 12X5,5KG

[...] I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7 miechow 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii):mysle ze mam dobra przemiane materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150kg -martwy ciąg:--- -przysiad:----