1500

[...] W tym dniu w klubie zostaną zaprezentowane nowości, jakie królują na rynku odnowy biologicznej oraz bardzo atrakcyjne rabaty na karnety. Na koniec losowanie nagrody głównej 1500 pln!!! Nagrody funduje Olimp Sport Nutrition®, który zaprezentuje zestawy suplementów na odchudzanie, dzięki ktorym, każda Pani zdąży przygotować świetną formę przed [...]

[...] jak to nazwać z tym ektomorfikiem. Niektórzy piszą, że lepiej zacząć od 2500 kcal, inni że 3000 bo nie będzie efektów itp. Do dnia dzisiejszego jadłem nieregularnie około 1500, także nie wiem. 2. Czy dieta bez ćwiczeń też pomoże nabrać masy? Bo chwilowo mam niezdiagnozowany problem z kręgosłupem i nie wiem co mogę robić a czego nie, a wiadomo [...]

[...] dokonać? powrócić do 1700kcal? ostro walczyłam o każdy centymetr przez półtora miesiąca, i mam mega moralniaka, i ogólnie k i t.:-( czy któraś z Was mi pomoże? p.s. czy to wina ścięcia kalorii z 1700kcal na 1500-1550kcal czy mojego braku samodyscypliny?. obcinałam głównie węgle i około 10g z białka. czy to był powód `psychozy na słodycze`?

[...] wydał. W przypadku usterki przychodzi się do nich z dowodem zakupu(paragon), który oczywiście posiadam. Został zakupiony w promocji za 1000zł, ale generalnie chodzą po 1200-1500. Ja proponuję za niego cenę 850zł i oczywiście zostawiam pole do negocjacji. Jedyne ślady użytkowania po tych 7 miesiącach to zdarcia farby na wsporniku siodełka, które [...]

[...] które brałem po 15g przed treningiem, ale teraz wolałbym kupić coś tańszego gdyż robię teraz o wiele mniej aerobów, a nawet w ogóle. Zastanawiałem się nad OLIMP TAURINE 1500 mg, tylko nie wiem w jakich dawkach, kiedy i w jakie dni go brać, gdyż różnych opinii się naczytałem na ten temat. Waga: 95kg Cel: rzeźba Trening: 4x w tygodniu, [...]

spalam 1500 kalorii dziennie.Ile mogę schudnąć i jak

[...] i ubyło z 97 do 90 kg. Oczywiście starałem się patrzeć na to co jjem. Moje zapotrzebowanie to ok. 3500 kalorii. I tu jest mój problem bo wychodzi mi na diecie zaledwie ponad 1500 a nie chciałbym tak od razu odcinać, bo czytałem, że prowadzi to do spowolnienia metabolizmu. Nie mam kompletnie pojęcia co jeszcze do niej dodać. Dietę układałem na [...]

Mam do sprzedania bieżnię DYMOS TC 450. za 1500 zł. bieżnia była kupiona w Decathlonie za 2200 zł. Tylko odbiór osobisty w Warszawie Aga 517042633 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0dccc341c59f4d77a2f9b12aab6d0e07.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d83608f2daab4c51a7837ebc627b54c7.JPG

[...] AKTYWNE Xtreme MVP Porcja 1pack(7kap) Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30saszetek(210kap.) Zawartość jednej porcji zaw: Witamina A (palmitynian retinylu) 1500 µg Witamina D (cholekalcyferol) 10 µg Witamina E (octan D-alfa-tokoferylu) 50 mg Witamina C (kwas L-askorbinowy) 250 mg Tiamina (azotan tiaminy) 2 mg [...]

[...] moją dietę na forum kiedyś i wszyscy pisali, że mogę od zbyt małej ilości kalorii zgubić wagę ale tłuszczu możemi przybyć. Także moje pytanie, czy jeśli nie odczuwam potrzeby spożycia większej ilości kalorii niż ok. 1500-1600 dziennie przy intensywnych treningach, jest możliwość, że przybędzie mi fatu? Czy mogę zgubić wagę? NIE GŁODZĘ SIĘ.

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE Training Peak Porcja 1 saszetka Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30 szt. Zawartość jednej porcji zaw: Witamina A (palmitynian retinylu) 1500 µg Witamina D (cholekalcyferol) 10 µg Witamina E (octan d-α-toferylu) 50 mg Witamina C (kwas l-askorbinowy) 250 mg Witamina B1 (monoazotan tiaminy) 2 mg Witamina B2 [...]

Witam, ważę 120 kg i kupiłem okazyjnie nastepujące odżywki -Olimp Thermo speed Extreme (1090mg thermogenic factors) -L-Carnitine 1500 Extreme Mega caps -Hi-TEC Thermo Fusion Stack II Pracuje w godzinach od 17 do 23 czas do 17 mam zazwyczaj wolny, dni treningowe są od poniedziałku do soboty po około 45 min interwałów i niedziela wolna. Jak [...]

[...] Zwiększyłam aktywność fizyczną,regularnie ćwiczyłam.Może to mnie przerosło,może za dużo było tych zmian,może kaloryczność za szybko zwiększyłam ( wcześniej na oko jadłam do 1500 kcal,a obecnie 1700-1800),efekt jest taki ,że przytyłam 6 kg, nie mam okresu od 3 miesięcy ( w związku z tym biorę obecnie Luteinę,później mam czekać 2 tygodnie na okres [...]

Witam mam pytanko jak dawkować te dwie odżywki? -USP Labs Jack3d - 250g -Megabol Creatine Alkaline 1500 120 kap.

[...] 63 kg. Zależy mi żebym schudła przez dwa miesiące do wagi 55 kg :( Trenuje codziennie: 5 razy w tygodniu jeżdżę około 3 godzin pozostałe 2 około 2 a treningach spalam koło 1500 kal. W czasie sezonu nie uczęszczam na dodatkowe zajęcia ćwiczeniowe typu siłownia, basen. Ogólnie na codzień nie zważam uwagi na to co jem jem wszystko dlatego muszę [...]

[...] przedtreningowki: BPI 1mr bez 1,3 224g - 95zł BETA CRET - 120zł kreta: efx kre-alkalyn 120caps 60zł i 240 za 120zł białko: cytosport power milk 900g za 70zł aminokwasy: betancourtt 2;1;1 - 125zł scifit bcaa-lyn 1500 240 za (130zł) i 120 za (70zł) glutamin 500g - 70zł zawsze można się dogadać};-) pisać na gg 43476239 lub [email protected]

[...] kardio. Tak mniej więcej wygląda mój trening siłowy. Między nimi dni z kardio (ew. HIIT) też rano albo po południu ok 17. Dieta Obliczyłam swoje zapotrzebowanie - wyszło ok 1500 kcal. Rozkład makroskładników: B - przyjęłam ok 2g/kg czyli 120g T - 25% zapotrzebowania czyli 375 kcal dzielone na 9 to daje ok 42g W - reszta czyli 645/4 = 160 [...]

[...] teraz już 90kg po półtorej miesiąca ćwiczeń), a zapomniałbym zażywam suplementy( BCAA Xplode Powder , VITA-PLEX, ARTHROBLOCK FORTE, WHEY PROTEIN COMPLEX 100%, L-Carnityne 1500 (wszystko OLIMP LABS), CLA+GREEN TEE (Activ Lab), HMB (AminoStar), THYROBURN (Fitness Authoryty): TRENINGI: poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek (kolejność posiłków i [...]

[...] # 5 -jaki plan treningowy będzie najlepszy do tego cyklu informacje dodatkowe - już miesiąc jestem na diecie - mam dużą motywacje - na cykl mogę przeznaczyć około 1500 zł do 2000 zł max - mam dobry dostęp do odżywek i nie tylko , mogę załatwić sobie wszystko - pracuje do 17 godziny... siłka tylko wieczorem - mam 23 lata , 169 wzrostu [...]

[...] podczas posiłku. Wskazane jest stosowanie kilkutygodniowe (6-8 tygodni). Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE GLUCOSAMINE FLEX Porcja 3kap. Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 60 kap. Zawartość jednej porcji zaw: Siarczan glukozaminy 2 KCl 2000 mg w tym: Siarczan glukozaminy 1500 mg Chlorek potasu 500 mg Witamina C 60 mg