[...] nie mozna nazwac chodzi tylko o to zeby utrzymac jak najwiecej z pierwszego do drugiego cyklu no i przy tym sie odblokowac. 1-6 T.prop 100 co 2dni 1-6 Durabolin 100 co 2dni 7-8 HCG 1500 I.U co 4dni 7-9 clomid 50-100mg co dzien 7-10 Clenbuterol 120mg 3dni ON 2 dni OFF 9-10 Jakas kretka mono 11-16 Trenabol 11-17 T.propek 14-18 Winstrol
Hej Mam do sprzedania rowerek firmy Maxxus Bike 6000 Rowerek jest praktycznie nowy. Kręciłam na nim dosłownie dwa, trzy razy. Brak czasu ; ) Opis znajdziecie na stronie Maxxus pl. Zainteresowanych proszę o kontakt na maila [email protected] Cena 1500 zł. Pozdrówka
[...] zaczalem jakies 8 miesiecy temu, stosuje diete (na mase) i efekty sa bardzo dobre. Mam 180 cm wzrostu i waze teraz 72kg, na silownie chodze 3 razy w tygodniu a w domu wykonuje jeszcze cwiczenia aerobowe. Chcialbym prosic o porade w doborze suplementow (na mase miesniowa/rzezbe), kwota jaka moge wydac to okolo 1500. Prosze o pomoc. Dzieki!
Jestem na diecie 1500 kl od miesiąca,wartości to: B-76 g T-73 g W-143 g Aktywność moja: -praca fizyczna(nie bardzo ciężka) 4x tydzień -bieganie na bieżni 3x tydzień,45 łącznie(5 min rozgrzewki,30 min bieganie jednym tempem 7.5 km/h,HIIT 10 min) -spacery 5x tydzień średnim tempem 1 h dziennie -ćwiczenia podnoszenie nóg prostych w kolanach i rąk [...]
Witam mam pytanie mam 188cm wzrostu 90kg wagi ćwiczę już 5 miesięcy zależy mi na redukcji tłuszczu i przyroście masy i siły, a nie znam się za bardzo na odżywkach i suplementach czy na początek może być: OLIMP HMBolon NX,OLIMP Kre-Alkalyn 1500 + OLIMP Vita-Min Multiple Sport!! Proszę o jakieś podpowiedzi
Jaki odblok po takim cyklu?? 1-8 prop 100 e2d 2-8 wino 30 mg ed 7-8 HCG 1500 co 2 dni potem clom?? przez cały cykl bede jechał 10 mg z nolva bo mam gino, na odbloku 20 mg. wchodziw gre taki cykl:1-8 prop 100 e2d, 1-4 meta 30 ed, wino 5-9 30 ed??
Ostatnio robiłem badania tescia,sfh i Lh. SFH 0,10mlU/ ML norma 0,7-11,LH 0,1 norma 0,8-7,6,Tesciu 163mg/dl norma 262-1500.CO POWIECIE W TYM TEMACIE.jESTEM PO ODBLOKU.
[...] j.m HCG I tu moje pytania: 1. Chcę dać HCG do cyklu i do odbloku. Myślę o 7 tygodniu dać co dwa dni 1000j.m czyli 10 dni czy lepiej podzielić 5000 na 3(czyli ok.1500) i dać eod ?? I jak z dawką na końcu wiem ,że dam w ostatnim tygodniu a potem 2 dni po odstawieniu wina przejde na clomid ale pytanie z dawką nadal aktualne. 2.Progresja [...]
[...] kobiet uprawiających sport pojawia się zanik menstruacji. Jakkolwiek przyczyna tego nie jest znana, to uważa się, że takim kobietom potrzebne jest dodatkowo 1000 go 1500 mg wapnia. Wynika to stąd, że zmiany w poziomie hormonów mogą powodować ubytek wapnia z kości. Dobrym źródłem wapnia jest sok pomarańczowy i zielone warzywa, takie jak [...]
[...] tej pory 2-3 razy w tyg + cw indywidualne i potem siłka, bieganie, rower? Jakies suple, dieta, zebym tez przez przypadek nie pozbyl sie masy miesniowej, bo sie przydaje, a 1500 metrowca ze mnie nie bedzie. Moze ktos jest z Lublina i zna cos co mogloby mi sie przydac typu doskonalenie plywania, jakas sekcja sportowa dla ludzi z moimi [...]
[...] pierwsza noc, kolejne noclegi po 20 zł Internat może udostępnić maksymalnie 70 miejsc w pokojach 4-osobowych z umywalkami. Zaliczkę- 5 zł od osoby można wpłacać na konto: 45 1500 1461 1214 6003 8494 0000 Zespół Szkół Medycznych, ul Przemysłowa 4, 62-510 Konin osoba kontaktowa z internatu MEDYK: Pani Ewa Łętowska mail: [email protected] [...]
Witam serdecznie Mam na sprzedaz konto na rapidshare wazne do pazdziernika Dodatkowo na koncie jest okolo 1GB aplikacji oraz ~1500 pkt :) cena to okolo 75 zl sprzedaje poniewaz dostalem w prezencie konto roczne i zamierzam go uzywac Kontakt gg 26154 zwykle na niewidocznym :) Dziekuje i pozdrawiam
[...] poświęcić mi trochę czasu przez gg i pomoże mi ułożyć dietę dla mnie, i ewentualnie wytłumaczy dlaczego to jeść , a tego nie Chodzi mi o diete w dni beztreningowe około 1500 kcal , a w treningowych(sobota,niedziela) z 2300 kcal lub jeśli osoba się zna doradzi mi odpowiedni przedział kalori, bardzo bym prosił o pomoc wszystkich infrmacji [...]
[...] ;P ) , zmieniając prędkosc. W 100% zrezygnowałem ze słodyczy i zbędnego wysokowęglowodanowego jedzenia. Skaczę również na skaknce i rozciągam się do szpagatu. Diete mam 1500 kalorii dziennego spożytku , mam również białko roślinne , które sporzywam 2x w ciągu dnia. Trenują także na siłowni 6x w tygodniu po 30-40 min + mordowanie się z [...]
[...] (banany,jabłko,pomarańcze) -12 bułka pełnoziarnista + pół tuńczyka + jogurt -15 już w domu obiad który jest zarazem posiłkiem przed treningowym -->200g piersi z kuraka + 1500 g kaszy/ryżu -16 kolejna porcja HP -16:30 trening -17:50 po treningu 2 banany średniej wielkości + 4 caps mono -18:20 200 g piersi + ryz 100 g -20 kolacja -->> puszka [...]
Masa: 53kg Wzrost: 170cm Staż: Brak Cel: wzrost masy:P Według "dziennika posiłków vitalmax" wychodzi, ze mój organizm potrzebuje ok. 1500 kcal + 700 do przytycia. Ułożyłem sobie dietke ale nie wiem czy dobrze. Proszę o ewentualne korekty i podpowiedzi. Poniedzialek: I posiłek: mleko spożywcze 2% tłuszczu - 200g płatki kukurydziane - 80g [...]
[...] osiągi silników i ograniczyć koszty, jeden silnik musi teraz wytrzymać dwa wyścigowe weekendy. W porównaniu z poprzednim sezonem oznacza to wydłużenie żywotności do około 1500 kilometrów. Silnik można wymienić tylko w razie uszkodzeń powstałych podczas treningów czy kwalifikacji, a nawet wtedy kierowca zostanie przesunięty o 10 miejsc do tyłu [...]
[...] tempo metabolizmu i nadwyżkę w poborze tlenu powysiłkową . PLAN 6 TYGODNIOWEJ INWAZJI NA POŚLADKI jest następujący: I. DIETA: niskowęglowodanowa, w wymiarze około 1500- 1800 kcal. Cel: pobudzenie spalania tkanki tłuszczowej. Przez 5 i pół dnia ilość węglowodanów w diecie nie przekracza 25- 30 g, białko na poziomie około 140 g oraz [...]