OK, ale dieta +1000kcal według licznika to za mało przy treningu 3 razy na tydzień, musiałaby być +1500, tylko że raczej nie nie jestem w stanie tyle zjeść.
Pułap ustalony przez dietetyka 1200 kcal, sam podbiłem do 1500 bo waga stała, ale po podbiciu dalej stoi
[...] w dziedzinie wyszczuplenia oraz dobrego samopoczucia. # Kapsułka CLA - spadek tkanki tłuszczowej i wzrost tkanki mięśniowej. Wspomaga proces budowania mięśni. 2 kapsułki to 1500 mg CLA. # Tabletka CLA - spadek tkanki tłuszczowej i wzrost tkanki mięśniowej. Wspomaga proces budowania mięśni. 2 tabletki to 500 mg CLA. # Spirulina - dotlenia mięśnie [...]
Wczoraj kupilem. - Biogenix - Cell Pump 450 g - Vital Max - Monohydrate Creatin 300 g - Olimp - Dextro Juice 2 x 1500 g
1500 kcal... tyle potrzebuj 12 latka która jest mało aktywna fizycznie. Jaki jest cel Twojej diety? Wypełnij ankietę..
giecik ziomie wiem ze w dextro jest tauryna i dekstroza ;) po prostu zle napisałem tytuł postu miał wyglądać tak:tauryna+dekstroza=dekstro juce heh czyli dobre do kretki? i stosunkowo tanie bo za 1500 g 29 zł a za taką ilość osobno taurymy i dekstrozy trzeba by było zapłacic chyba z 4 razy tyle.... pozdro i THX
a dla przykladu w MC olimpu jest 1500 mg tauryny i teraz sobie porownaj
Myślę ze za 600 zł nie kupisz dobrego nowego rowerku spinningowego. Ceny takich zaczynaja się od 1500 zł. Myślę, że może warto dołożyć i kupić sprzęt na lata. Pozdrawiam
Prop 50 mg co 2 a pozniej co 3 dni. HCG mozesz przyjmwac co 3 dni lepiej wiecej iniekcji a mniejsza dawke. Np 3-4 iniekcje po 1500-2000 jm. Clomid musisz przyjac ok 3 dni po ostatniej iniekcji z propa.
W wakacje zeszlego roku robilem 1500 pompek dziennie przez 6 dni codziennie. Efekty takie ze zakwasy zniknęły po 2-3 tygodniach dopiero. Ale co do ilosci wykonywanych pompek w jednej serii weszlo na + i siła również. Raczej przetrenowanie bym wykluczył szczegolnie przy 37-50 powtórzen w jednej serii. Po prostu moze masz zle dni ostatnio albo mniej [...]
no właśnie, dobrze to ująłeś ,,to było wieki temu" . Skoro od dawna cwiczysz, bierzesz regularnie od lat suplementy, to po co piszesz chłopakowi który zaczyna - ,,łeee a ja robiłem 1500 codziennie i nic nie czułem, wiec to niemozliwe bys sie zmeczył".....no ludzie, jakiś umiar musi być. Co to za porównanie w ogole.
Żadna tajemnica...około 1300 - 1500 miesięcznie. A czy ćwiczę...nie zajadam tak z przyjemności...
zależy jaki bf i jaka dieta. Diete mam kaloryczna 1500 kcal. teraz dostałem 2 saszetki od animal CUTS na schudnięcie . Spadki są po animal CUTS ? Zmieniony przez - persik06 w dniu 2013-09-05 14:20:20 Zmieniony przez - persik06 w dniu 2013-09-05 14:20:58 Zmieniony przez - persik06 w dniu 2013-09-05 14:28:07
jeszcze przez 2 dni zjedz po 1500 i wyjdzie Ci normalny bialns tygodniowy ;)
Czyli pierwszym zamknales skale, zaznaczysz przed badaniem ze chcesz dokladny wynik bo wiekszosc labow oznacza do 1500
j/w łykam właśnie 1500 po 2 porcje w Dt i NT po 4 kapsy.Fajnie siła idzie. pozdro
czyli nie musze wydawac tyle kasy na 2500 tylko wystarczy kupic 1500 i brac w wiekszych dawkach?
walniesz sustę potem dasz przez 14 dni 10.000 jm hcg po ok 1500 j.m. co 2 dni 3 dni po ostatnim hcg dajesz sermy
http://www.sfd.pl/Inne_dyscypliny-f101.html?search=1500
[...] zakresy, moze troche odcinkow. ale narazie przejmuj sie wybieganiami.. po 5 miechach powinienes juz dac rade pobiec 1-2x w tyg 20km! wiec moglbys sprubowac;p to ja pod 800/1500 robie 50-60km tyg narazie.. w tym liczac troche odcinkow przed hala. ty sprubuj podwyzszyc kilometraz do 90-100! no jeszcze zalezy ile masz czasu na trening i ile razy w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
