15

baza test z boldkiem kick start z mety potem lecimy do konca i konczymy oxa vinkiem tura propem na koniec po 15 miesiacach off powinno zadzialac

Edytuj posty Metka zbędna zwłaszcza na kicka bo po odstawieniu bedzie lipa Daj 20 tyg testa z boldem 500/400 mg po 3 tyg kontrola e2 jak nie ubije e2 to podbił bym bolda na 500/600 Pozniej z 15 tyg test z masterem i tutaj jak chcesz sie bawic w orale oxa z 8 tyg później winko Wrzucil bym tutaj mk na całość cyklu

sorry za nie edytowanie postow jestem tu od 15 lat ale ostatnio rodzina i emigracja zajela mi zycie...

[...] dostać takiego efektu, to nie magiczna odzywkana a zwyczajne kaloriee,od których może wywalić brzuch Czy w ogole znasz podstawy diety? Jaka ilosc kalori spozywasz i jak wyglad podzial na makro skladniki? Poniewaz Twoja wypowiedz sprawia wrazenie jakbys nie znal nawet podstaw odzywiania. Zmieniony przez - althetic w dniu 10/15/2023 6:48:01 AM

znam dwie szkoly jedzenia samej owsianki 1 zalac mlekiem i odrazu wciac 2 zalac mlekiem poczekac 15 min az napecznieje i zjesc :::) a reszte to jest dodawanie roznych dodatkow smakowych aby s aby byl inny smak np rodzynki sloneczkik jakis sok bez cukra itp ::: ) "maly" termitek

zalozyles posty, odpowiedzialem...dieta...nie wiem co do treningu act to sie nie znam Zmieniony przez - Robson69 w dniu 2004-07-01 02:15:46

Bez takich bo powiem Twojej kobiecie

Trzeba bylo do NJ przyjechac to zakumplowalibysmy sie

3 razy w tygodniu przez 6 tygodnii 4 serie sklonow na lawce skosnej z krazkiem za glowa (ja robie z 20kg) po 12 powtorzen 4 serie sklonow z linka wyciagu gornego po 15 powtorzen 4 serie unoszenia nog w zwisie po 20 powtorzen i bajka

[...] i fajna promocja... A jeśli koniecznie w kapsach to http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Anabolic_BCAA_System-opis542.html Ogólnie brał bym te pierwsze a co do stosowania to do porannej kreatyny nie potrzebne lepiej zapodaj 15 min przed treningiem i razem z kreatyna po treningu jeśli będziesz miał w prochu możesz zapijać nimi CM3 :)

Boshe... Ma 15 lat i się odchudzać chce? Daj no jej foty i niech wypełni naszą ankkietę, bo ze szklanej kuli ani fusów tu nie wróżymy

witam mnie dzisiajw nocy obudzil skurcz lydki kur..wa nigdy takiego bolu nie czulem masakra trzymalo gdzies przez 15 sek masowalem i nic ****a dzisija nie moge chodzic i mam napuchnieta strasznie 1 raz cos takiego mialem eni wiem od czego pozdrawiam

malo sodu/potasu/magnezu... Aspargin smialo papaj, tylko uwazaj na deke bo zatrzymuje. Do testa/mety ciupaj bez ograniczen. Tylko nandrolon zatrzymuje potas z tego co wiem... Zmieniony przez - Alg w dniu 2005-01-15 20:26:24

mozesz mi wysłac choc zbyt długo nie cwicze dopiero zacząłem [email protected] Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-02-15 01:56:38

Dzięki za linka. Czyli jednym słowem: mogę ćwiczyć czy nie? Zmieniony przez - Cerlon w dniu 2009-09-08 15:09:56

to moje zeszłoroczne zakupy, ok 35 kg gainera + kreatyna + dextroza Zmieniony przez - dawidm w dniu 2005-11-26 11:01:15

Dobrze wiedziec trzeba jakies drobniaki odlozyc w takim razie

[...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE klata : martwy ciag : przysiad : Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-06-04 18:06:30

bcaa w takim razie - lykaj od razu po wstaniu..zanim zrobisz sobie sniadanie i 5-15 min przed treningiem Bulka - ~90min przed treningiem i bezposrednio po. Zmieniony przez - Seewy w dniu 2008-01-03 11:30:19

[...] półtłusty z kefirem + 2 razowce +2 plastry sera żółtego + pomidor owoc 11.30-12.30 125 gr twaróg półtłusty z kefirem + 2 plastry sera żółtego + 2 razowce + pomidor 14.30-15.00 obiad co w pracy dadzą, tłustego nie jem miedzy 17.00 a 20.00 mam czas na trening i tu bym chciał wiedzieć co mógłbym spożyć przed treningiem i co po,czy po 20.00 [...]