15

A jesz cos? Jak wyglada twoja dieta? (do autora) Zmieniony przez - endrju135 w dniu 2008-02-08 15:10:54

1. WIEK: 26 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 193cm 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 115cm -udo: 62cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: jest -węglowodany: jest -tłuszcz: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa cykle 1.(sustanon,tri test) 2.(omnadren 250, anabol 8. TRENING: 4x tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP [...]

wino atoma może i działa ale poczytaj co sie ludziom po nim dzieje ja i tak mam swoje zdanie na temat ec, ale Twój towar, zdrowie, kasa itp sprzedaj cypio albo sustę i kup propa i wtedy: 1-5 meta 1-10 deka 1-8 mix/cypio 9-14 prop 10-15 winko

Harbingera maja dobre opinie. Jak sie skonczy zywot moich olimpowskich to wlasnie z tej firmy mam zamiar kupic. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2011-02-18 15:23:34

[...] jak narazie, narzekac nie moge, wygodne, dobra jakos skory. Nie zadna imitacja. Dobry usztywniacz nadgarstka. Dalem za nie 80 pare zloty o ile dobrze pameitam. Cale czarne. Nawet Ci je znalazlem. Polecam! http://allegro.pl/harbinger-130-rekawice-z-uszt-roz-m-wys-gratis-i1460657815.html Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-02-18 15:33:16

mm1986 załadował Cię pod ch**a tu nie rozmawiamy o cenach BAN %-)\-)\-)\-)\-) Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2011-11-24 15:57:42

[...] enan 8. TRENING:3xtydz 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:dlugi 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140bylo -martwy ciąg: -przysiad:

[...] 3.08.2021 11. POZIOM BF%: 24,98 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1935 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 2 serie po 10 na płaskiej x 38kg -martwy ciąg: nie wykonywane; problemy z plecami -przysiad: 3 serie po [...]

sorki za zamieszanie nie kupie tych punktów jednak mi starczy Zmieniony przez - Reapermax w dniu 2007-04-13 15:03:42

ja bym brał Zmieniony przez - matys_mm w dniu 2009-04-18 15:28:18

Brat zdecydował się na kreatyne + BCAA + Gainer. kreatyna Olimp - Creatine Mega Caps 1250 Bcaa- Olimp - BCAA Xplode Gainer tu mam pytanie TREC MASS XXL ALBO DYMATIZE SUPER MASS, co byscie wybrali a moze coś innego? Zmieniony przez - Mati3 w dniu 2012-10-07 15:30:56

ale to wyjdzie ponad okolo 3500 kalori dziennie a to zdecydowanie za duzo dla mnie mam 25 lat , 93 kg wagi , 180 cm wzrostu Zmieniony przez - tonymontana123 w dniu 2016-05-15 13:32:20

[...] obecnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Cypio, 3 lata temu 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 145 -przysiad: 135

po 60 bułgara jabym sie nie bawił w odbloki, tymbardziej że teraz praktycznie wszystkie bułgary to wy***ki; wykrywalnośc mety ok 5 tygodni Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2004-12-10 15:28:23

nie moje ,on to chce wbić.ale koleś jeden ładnie poszedł na tym ponoć.................... edit: koleżka mówi że ściemniacie i że to napewno jest dobry towar mówie mu że może teść działać,zarówno ten w dece jak i ten enan i dlatego chłopaki rosną ale on mówi że jestem przy***any Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-10-26 15:19:22

lestat : yhym no czaje juz mniej wiecej temat jeszcze doczytałem i wychodzi na to że metka sobie poleżakuje hehe ale dzięki za tip. nuras : napisałem na priv ... no ja mówiłem Ci, że "świeżak" jestem na forum (hehee od 2004 ;)) Zmieniony przez - Dremonic w dniu 2011-08-15 14:39:55

[...] ma wzmacniać działanie tej pierwszej. W praktyce okazuje się, że glukozamina raczej nie pomoże kontuzjowanym stawom barkowym, w wielu przypadkach poprawia stan stawów kolanowych oraz- prawie zawsze – jest w stanie zregenerować stawy łokciowe" Źródło: Czasopismo „Kulturystyka i Fitness” Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-05-30 21:16:15

Zmieniony przez - Paczek07 w dniu 2009-07-13 15:37:21

jesli wybierzesz odzywki weglowodanowo-bialkowe to polecam te ktore nie zawieraja wiecej bialka niz 10-15% np vitalmax cfm gainer 10 saszetki gainer 1 vitalmax magnum 8000 trec solid mass vitamin-shop gain bolic 6000 olimp ja ci proponuje solid mass z vitamin-shop bo nei zawiera kreatyny na ktora uwazam ze jeszcze za wczesnie w Twoim przypadku.

OK Dzięki