To jest w koncu dzial DOPING wiec czemu tu sie dziwic.. a tak poza tym to bardziej mnie rozwala jak jakies 15 latki muwiom ze zjedli juz 300 mety i teraz chyba ich cos w brzuchu boli.. LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
[...] czas mowilismy ze trzeba zmienic podejscie do brania koksu przez mlode osoby lub te dopiero zaczynajace cwiczyc. I jaki efekt? Wchodze po jakims czasie a tu nadal 15, 16 latki pytaja o branie koksu i dostaja pelne rozpiski, "dobre rady" co i jak brac. Nikt nie napisze ze wypadaloby sobie zrobic badania wstepne czy nie ma sie [...]
[...] to zmienic i bedzie podzial,takze nie jestem w stanie ci powiedziec ilu bedzie w poczatkujacej od wrzesnia ,teraz jest moze z 15 osob.Jesli chodzi o wiek to roznie sie to kszaltuje ,sa 15 latki ,sa i ludzie po 30 .Jesi masz jeszcze jakies pytania to wal tutaj ,tamtem meil jest nieaktualny a nowego konta narazie niechce mi sie zakladac..sorry.
[...] dla osob bioracych a nie jak ty LIFTERKU drogi (jesli moge tak nazwac stymulujacych - bo co to jest dla polskiego spoleczenstwa oma na tydzien - u mnie na osiedlu 15 latki wiecej biora .... niestety .. i chodza napuchnieci jak gabka (kto im to sprzedaje .. a co by bylo jakby mozna bylo mete bez recepty kupic....) widze ze ED dla ciebie [...]
hihihihi wiedziałam że WAM się spodoba Kain, jestem za zmianą tytułu Tylko obawiam się, że wtedy mogą nam się do postu "pozlatywać" 14- i 15-latki z całego forum Tyka, mam nadzieję że chodziło o te zastrzyki z wody, o których wspomniałeś w jednym z poprzednich postów Veronko kochana, najdroższa i najcudniejsza - obiecaj że będziesz [...]
[...] nie da sobie wyperswadowac zeby nie bral. Oni wiedza lepiej. Wpisz w wyszukiwarke "meta" i poczytaj, zobaczysz ze wiekszosc autorow (95%) postow to wlasnie 15-16 latki, ktorzy sa niereformowalni. Niestety. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale [...]
ok oto dieta w dzien treningu: latki owsiane/kukurydziane 50 g +jajecznica z 3 jaj ( b-30 g 50 ww) 11 30 100 g ryzu + 2 kanapki(chleb razowy) z szynka+ jogurt (b-30-32 150 ww ) posilek przedtreningowy 100 g ryzu + kefir po treningu udko z kurczaka +serek wiejski + 100 g ryzu kolacja kanapki z szynka ( 4 kromki chleba razowego )+tun w wodzie ( b [...]
szczerze ? oblalbym sie benzyna i podpalil co ty prezentujesz na te 17 lat gowno ****a 15 latki lepiej wygladaja przypomnijcie sobie patryka88 ktory juz pewnie ze 130 macha na skosie ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy [...]
[...] watrobie. "tutaj sami amatorzy i ich radosne wypociny i pytania typu: czy jedna tab. metki mnie nie zabije." Zgadzam sie, ale wiekszosc pytajacych to 16-17 latki Roznica miedzy metylo a meta jest taka ze metylo dluzej dziala, jest bardziej szkodliwy(bo bardziej androgenny). Nie znam tresci tego arta wiec nie bardzo rozumiem o co [...]
Adrian ta pora nadejdzie ale nie w wieku 15 lat... !! (wnioskuje po tym ze 88 to rocznik)... nie przesadzajcie... niedlugo 12-latki beda koksowac...niewiem czy w takich wypadkach nie zawszesnie cwiczyc... 14 - 14 rok zycia i w 15 tez... w koncu jeszcze bardzo wyraznie rozwija sie uklad kostny i czlwoeik rosnie... wydaje misie ze cwiczenia silowe w [...]
Lolek hehe dobre ja w ogole nie wiem o co chodzi Mankowi bo pyta sie by mu poradzic a jak sie mu odradzi, to pier.doli ze 15 latki biora. To po co pytasz tutaj zapytaj 15-latkow jak brac i ile. <:::____JOY____:::> Tak wygladam http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=72610
Kloper ruscy trenerzy każą robić 13 latkom martwy ale te 13 latki są już wtedy przynajmniej po paru miesiącach jak nie latach przygotowań do tego, a sądząc po profilu kolegi on nie ma takiego przygotowania. Tu nie chodzi o wiek ale o staż treningowy i doświadczenie. Jacx86 jeżeli masz możliwość to martwy rób przy trenerze lub przy osobie która ma [...]
[...] 30 min.z tętnem 65-70% Cardio max. „cardio max”, czyli tętno maksymalne obliczamy ze wzoru 220 minus nasz wiek w latach (np. dla 20 – latki tętno maksymalne będzie wynosiło 220 minus 20 = 200) W OPCJI OSOBNEJ SESJI (w zupełnie osobny dzień - wolny od treningu siłowego lub na osobnej sesji, np. rankiem [...]
Spoko 15 lat w sumie niekturzy 15 latki to sa zdeka szerocy ale co tam :) Co do planiku to teraz 12 tygodni silka potem rzeźba masy uwierzcie mam juz troche 168cm wzrostu -> 64kg :)
Dzięki pijawkom przyjmują się przeszczepy skóry Pijawki mogą ratować obumierające przeszczepy skóry - poinformowali badacze z USA za pośrednictwem najnowszego numeru tygodnika "New Scientist". Po operacji usunięcia guzów, rozwijających się na głowie lub szyi, często pozostaje duża rana, którą trzeba pokryć skórą, przeszczepioną z [...]