14 maja

owsiane - sa najmniej przetworzone i maja sporo blonnika Pozdrawiam, NoRtOn

Owsiane - sam jem i nie narzekam maja duzo weglowodanow przyswajalnych (61,2g w 100g)i sa TANIE ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość w obec siebie/::..

SUPLER1 - nie pierwszy raz tworzysz niesamowite historia na temat rozmiatych firm, próbując zdyskredytować wszystko co nie jest Olimpem i ewentualnie Trec'em lub Optimumem. Najpierw pisałeś o DAA lewo i prawoskrętnym (myląc jedno z drugim z resztą i powielając informacje w przewtorzonej wg własnego "zrozumienia" formie), teraz piszesz o [...]

Mogles przeczytac ulotke tu masz info z medycyny praktycznej Działania niepożądane Działania niepożądane występują u ok. 14% leczonych kabergoliną w celu zahamowania lub przerwania laktacji, mają małe lub umiarkowane nasilenie i są w większości przypadków przemijające. Bardzo często: ból i zawroty głowy pochodzenia ośrodkowego lub obwodowego [...]

[...] zieniło a tak wogule to ja nie korzystam ze srodkow dostepnych na naszym rynku tylko ja jade na dopingu z stanów a te sa zupełnie inne niz te ktore sa tu u nas i maja całkiem inne działanie ale tez sa wiele ale to wiele drozsze tak wec sami widzicie a tak poza tym to ja wiedziałem co mu zaproponowac tylko nie widziałem czy to [...]

MUTRA thx a nei słyszałeś może o jakimś gotowym takim stacku Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

A brałeś te pod uwagę trec multipack? Skład mają fajny. Ja biorę drugie opakowanie i jest ok. Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2014-01-02 13:14:19

Bardzo dziękuję za odpowiedź :) Myślałem również nad tym zestawem ze względu na większa funkcjonalność ale ponieważ kupujemy sprzęt wspólnie z kolegą decyzja nie należy tylko ode mnie :D Gdybyśmy jednak zdecydowali się na ławkę mh l007, to czy wykonanie przy niej przysiadu jest w jakikolwiek sposób możliwe a przede wszystkim bezpieczne? Jej [...]

A mniej więcej przez ile czasu robić ten plan miesiąc dwa pól roku rok ? Nie no razem maja 14 kg

ja tez nie, widac maja jakies swoje rytualy wycierania sie i mycia f***a po co wrzuciles zdjecie swoje z mlodosci? :) idz do nasze fotki Zmieniony przez - DarkX w dniu 2005-07-06 14:32:26

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek (14 Lat,1 Maja bendzie 15) 3) waga/wzrost (178cm,93kg) 4) staż treningowy (2 miesiące)(4 lata sportów walki) 5) cel cyklu (Redukcja 10-13kg) 6) stosowane już wcześniej suplementy (niestosowałem,mam zamiar stosować (białko,bcaa)) 7) stosowane [...]

Razi mnie twój język polski. (14 Lat,1 Maja bendzie 15) W sumie nie wiem czy ci potrzeba tyle supli skoro ty trenujesz sporty walki a teraz chcesz redukcję. Możesz bez spokojnie.

ja polecam Carbo Biogenixa - te węgielki dopiero mają smak i do tego skład w sam raz do kreatyny osobiście piłem już truskawkę i pomarańcz - oba super

Co ten Szymiec nie wymysli 1. Gdyby tak bylo jak piszesz nie bylo by dopuszczone do sprzedazy dla LUDZI !!! 2. Pan SZ. z cala pewnoscia ci tak powiedzial abys nie kupowal taniego ovopola , tylko drozsza servatke pewnie od niego 3. Jak widzisz wszyscy Zajadaja sie OVOPOLEM ... i jakos zyja . prawda ?? 4. swoja droga ... kiedys slyszalem o [...]

Przecież to jest zwykłe liceum, kierwa...a słówko "plicyjne" lub "wojskowe" to po prostu wabik na łosiów, którzy nie mają zielonego pojęcia o rekrutacji do służb mundurowych i liczą na chooj wie jaką przewagę nad resztą kandydatów z powodu ukończenia takiej pseudomundurowej szkoły... Idź do technikum!:-) Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu [...]

[...] DNT: tutaj wystarczy ze rano naczczo zastosujesz 5 g krealkalynu i w pozostalych porach bedziesz stosowal gainbolic, czyli po sniadaniu i 2 godz przed kolacja. Rozpisalbym wszystko o wiele bardziej szczegolowo, ale musze leciec, pozatym to powinno wystarczyc, pozostale niewiadome jak np. dawki gainbolica nie maja tutaj duzego znaczenia, Pozdro

wafle ryżowe mają się tak do ryżu, jak twaróg do jogurtu truskawokowego, zdecydowanie inny zamiennik Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-06-08 10:14:16

SKOPIOWAŁEM Z INNEGO FORUM Regulamin Pucharu Polski w Wyciskaniu Leżąc Werbkowice, 2004.10.22-24 Regulamin zawodów 1. CEL Popularyzacja Wyciskania Leżąc; Wyłonienie najlepszych zawodników w kategoriach wagowych wśród seniorów, seniorek, weteranów i weteranek. Eliminacje do Mistrzostw Świata w Wyciskaniu Leżąc. 2. ORGANIZATORZY Polski [...]

[...] dokładnych gramatur powiem tylko że mam wszystko obliczone i prawie idealnie wstrzeliłem się z tymi posiłkami w moje zapotrzebowanie:) to dla tych osób które mówią że nie maja czasu na diete bo pracuja ble ble ble dodam tylko że pracuje w kopalni często w ciężkich warunkach i czasami nie jest łatwo z posiłkami od przyszłego tyg pierwsze [...]

szit. jak to jest, że ludzie w wieku lat 14 którzy ćwicza "ło tak sobie" mają lepsze efekty niż ja po roku przykładania się :-D jest dobrze, idziesz w dobrą stronę, stosuj sie do wskazówek żywieniowych które wysłał ci rutkow i rób trening w domu składający się z przysiadów, wykroków, podciągania, "żurawia" (sprawdź na yt jak wykonać), pompek na [...]