130

[...] "w lb" 25/30/25 20/25/25 - unoszenie sztangi w przod - 10/10/10 - "w kg" 35/35/35 25/30/30 nogi: - przysiady - 12/10/8/6/6 - "w kg" 100/120/130/135 90/110/120/125 - Wyprosty siedząc - 12/10/8 - "poziom" 8/9/9 6/7/8 - suwnica - 12/10/10 - "w kg" 100/110/110 100/100/100 Wrażenia: Dzisiaj przed [...]

[...] zawsze stremowany troche u lekarza i to przez to chyba po swietach ide znowu zeby mi cisnienie zbadala lekarka a w domu jest ok czy rano czy wieczorem to mam od 110 do 130 skurczowe a rozkurczowe nie przekrcza 90 btw. czy nadcisnienie rzedu 160-180 moze byc powodem niezdolnosci do pracy biurowej przy kompie? Zmieniony przez - JustBe w [...]

[...] 3. Tom Hilde (Norwegia) 252,9 (133,5/129,5) 4. Gregor Schlierenzauer (Austria) 249,8 (126,5/134,5) 5. Wolfgang Loitzl (Austria) 242,6 (130,5/126,5) 6. Michael Neumayer (Niemcy) 232,3 (124,5/129,0) 7. Andreas Kuettel (Szwajcaria) 231,2 (127,0/124,5) 8. Manuel Fettner (Austria) 231,1 [...]

Cisnienie mam raczej w normie 130/90. Goraczki brak....tylko tak czuje sie jak bym zaraz mial zemdlec. Totalnie spompowany... to moze byc od tego? Pozdrawiam

User, opisywalem dokladnie przy zdjeciach Byl to okolo rok treningow od pierwszego zdjecia do ostatniego!!! metet bralem pod koniec okolo 6 tygodni 200. scanbech okolo 70 i 130 polskiej. Wczesniej bralem odzywki kilka cykli krety i Animal pak, bcaa, gainery. Oczywiscie lecialem na mojej wyje....j diecie jak to koledzy mowia fasolkowej P.S

[...] BUDOWY): tendencja do tycia raczej 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 190 przysiad : 170 z klatka mam spore problemy, mimo wielu podejsc z roznych stron nie udalo pobudzic mi sie jej poki co do rozwoju, na treningu mam dobre [...]

zawsze jak jestem u lekarza to mam stresa nie wiem skad mi sie to bierze zmierzylem sobie juz ze 4 razy i na jednej i drugiej na spokojnie i wyszlo 130/85 albo 120/80 jutro rano ponowie pomiary Zmieniony przez - JustBe w dniu 2007-12-20 23:03:30

Giaur dobrze mówi. Maksymalny wyskok bez piłki to co innego niż z piłką. A tak przy okazji TDUB(koleś z filmiku) ma 175 cm wzrostu i myślę że może on mieć ok 130 cm wyskoku a to z tego względu że przeskoczył on gościa 210 cm i zapakował do kosza<lol> Jeśli chcecie zaprezentuję filmik

Jak w temacie. Sprzedam Top Mass Olimpa 3.4 KG, zafoliowany. Smak truskawkowy. Cena 130zl bez hologramu. (wycialem) Najlepiej odbior osobisty na terenie Gdanska.

[...] lat i od kilku paru lat ćwicze na siłowni, ponad rok temu przerzucilem sie na trojboj i okazalo sie, to jest cos dla mnie. aktualnie waze 108 kg, a moje obecne wyniki to 180,130,240 (boje wykonane poprawnie techniczne, czyt. byłyby zaliczone przez sędziego). o dziwo najbardziej lubie wyciskanie na lawie chociaz idzie mi jak krew z nosa. z [...]

slayerek01 nie robie maxów, ale jeśli chodzi o twoją satysfakcje to życiówka na klate 130 boguc, dzięki, będe robił takie wypiski skoro każdy tak woli. a jakby nie było dziś REGENERACJA, chociaż nie do końca bo rano 25 minut męczyłem sie na stepperku, fajna sprawa, niby się mocno nie zmęczyłem ale upociłem jak wieprz. Potem uczelnia, a teraz znowu [...]

[...] 136,57pkt. 232,5 kg Kategoria męźczyzn + 125 kg I Wiśniewski Ryszard "Zamek" Kurzędnik 143,8 kg 137,75pkt.247,5 kg II Świerszcz Andrzej JOCKER Złocieniec 130 kg 131,5pkt.232,5 kg IIIRachell Marcin MOKSIR Jastarnia143,6 kg 119,69pkt. 215 kg Kategoria OPEN KOBIET I Janzer Marzena "Herkules" Warszawa 63,7 [...]

[...] bilans kaloryczny był zachowany Po kinie posiłek i na trening TRENING 21 negatywy klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 1 seria 120 //2 seria 120 3 seria 130 Nogi Prostowanie nóg w siadzie 3 serie Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4 serie 55 Plecy Podciąganie na drążku szerokim uchwytem (nachwyt) 4 serie Martwy Ciąg 3 [...]

moj kolega ma 21 lat wazy 107 kg jego wymiary to klatka ok 130 biceps 43 udo 76 przy wzroscie 184cm wycisk na klatke 125kg staz treningowy ok 4lata i ma pytanie czy na jego pierwszy cykl powinnien brasc wiecej niz 20mg mety dziennie chodzi tu o jego wage i czy 150tab wystarczy na caly cykl.Prosze nie pisac o zadnych zastrzykach Z gory dziekuje

[...] starz treningowy to ponad 2 lata Wycisk klatka to kolo 120 kg Na nogi na suwnicy to robie na 200 serie (licze sam nakład)po 15 ruchów Martwy ciąg robilem ostatnio na 130 na serie po 8 ruchów Moje wymiary to: Bcieps 40 cm (w najwyższej formie 43) Klatka 110 cm Pas 83 cm Czekam na wasze opinię Zmieniony przez - Rafu_z_sfd w dniu 2007-12-18 [...]

izotek to nie antybiotyk bierze sie go róznie, ale w okolicach 8 mscy kosztuje od 90 do 130 zl Johny musisz sam zadecydować na początku kuracji mozesz spodziewac sie pogorszenia, tkz wysypu jak robisz na mrozie itp to bedzie lipa, bo jednak skóra dosyć skrajnie moze reagowac na lek nie stosuje sie przy izoteku masci typu differin

[...] (83,40kg) - 167,50 kg - 111,4880 pkt 2.Hajduk Marek (73,10kg) - 150,00 kg - 108,9600 pkt 3.Baraniewicz Piotr (83,70kg) - 140,00 kg - 92,9880 pkt 4.Wnęk Łukasz (83,70kg) - 130,00 kg - 86,3460 pkt 5.Kołodziej Piotr (71,00kg) - 115,00 kg - 85,261 pkt Kat. POZOSTALI OPEN 1.Budyka Robert (70,30kg) - 130,00 kg - 97,097 pkt 2.Socha Łukasz [...]

[...] pkt<br> 2.Hajduk Marek (73,10kg) - 150,00 kg - 108,9600 pkt<br> 3.Baraniewicz Piotr (83,70kg) - 140,00 kg - 92,9880 pkt<br> 4.Wnęk Łukasz (83,70kg) - 130,00 kg - 86,3460 pkt<br> 5.Kołodziej Piotr (71,00kg) - 115,00 kg - 85,261 pkt<br> <br> Kat. POZOSTALI OPEN 1.Budyka Robert (70,30kg) - 130,00 kg - 97,097 [...]

wyniki akademickich mistrzostw śląska 56 Ogonek Mariusz PolŚl Katowice 1984 55,7 100 85 130 315 Hadasz Patryk PolŚl Katowice 1987 54,9 65 70 115 250 60 Bąbka Maciej PolŚl Katowice 1983 58,7 87,5 75 140 302,5 Parkitny Piotr PolŚl Katowice 1986 58,4 9082,5 127,5 300 67,5 Spendel Adam Uśl Katowice 1984 67,5 120 85 135 340 Nogaj Michal AWF [...]

Aaa małe poprawki ; D foto sprzed 1.5 roku a martw od dzisiaj 130