130

[...] 395g. dałem za niego dosłownie przedwczoraj 120 z wysyłką. chciałbym za niego 90-100 zł jeśli ktoś by był zainteresowany zakupem obydwu odżywek naraz, cena spadła by do 130 wraz z wysyłką. rozważę zamianę najlepiej na czystą argininę, albo na przedtreningówkę BEZ KOFEINY. jak najbardziej jest możliwość wystawienia na allegro. wystarczy że [...]

[...] animala flexa za 99 zl. No i rozmawialem dzisiaj z pewna osoba ktora twierdzi ze na rynku jest sporo podrobionych odzywek.. Np taki flex gdzie w sklepie sfd jest za okolo 130 zl, a ja zamowilem z allegro za niecala stowke.. wiec moge miec podrobke ? Co myslice o tym ? Spotkaliscie sie juz kiedys z podrobionymi odzywkami ? Warto w ogole komus [...]

[...] 10 shotów tesca enana 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 150 -przysiad: nie wiem. serie 110 Zmieniony przez - hałabała w dniu 2011-11-13 09:44:45

[...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150x5 zdecydowalem sie na cykl 1-13 npp 100 mg.eod 1-14 prop 100 mg.eod I tu moje pytania: 1 czy bic hcg podczas cyklu? kiedy,jak, ile? 2 [...]

[...] i od ostatniego czasu jem tłuszcze zdrowe oczywiście .. smażę na smalcu itd ... dietę mam 3700 kcal z białka jem 160-180 g węgle 400 ok.. tłuszcze jak jem to mi wychodzi z 130-150 dodam że po tłuszczach teraz czuję się bardzo dobrze i nie muszę ładować w siebie tony jedzenia. Wiadomo że z węgli można jeść byle g**** tzn jakieś słodkie rzeczy [...]

[...] Od tamtego czasu nie sprawdzałem już siły bo ćwiczyłem bez asekuracji chciałbym sprawdzić jak z siłą po trzech miechach Ostatni trening klaty z wtorku wyglądał mniej wiecej tak: 60 kg około 20 powtórzeń 100 kg 16 powtórzeń 110 kg 10 powtórzeń 120 kg 7 powtórzeń 130 kg 4 powórzenia Jak rozplanować bicie rekordu? na jaki max ciężar próbować teraz?

Jest ktoś skory do rozpisania mi tego? 1. WIEK:20 2. WAGA:100 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:130 -udo:67 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:5/4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20 omy, 300 mety 8. TRENING:split 4 dniowy 9. CEL CYKLU:czysta masa mięśniowa + siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

[...] czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: znikoma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 175 -przysiad:nie sprawdzane

[...] 100 metki, 15 omy 8.TRENING: 5 x w tgodniu - masowy - 9.CEL CYKLU: troche masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 3 miesiace 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): atletyczny 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owlosienia 15.WYNIKI SILOWE klata : - 130 martwy ciag : - przysiad : -

SPRZEDAM BLUZY ADIDAS OLDSCHOOL GOLD !!! Cena -130 zl ! Dostepne rozmiary L i XL Przesylka najtaniej jak sie da :) Xl od dołu suwak pod szyje 72 cm XXL od dołu suwak pod szyje 74 cm XL od pachy po koniec rękawu 58 cm XXL od pachy po koniec rękawu 60 cm Kontakt gg: 8387628

[...] OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b drobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 200 -przysiad: Zmieniony przez - Kamiiil w dniu 2010-11-09 21:42:37

[...] wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry zero jakis problemow 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 160 przysiad : 90;( Mogłby ktoś ulozyc cykl moijemu bratu? Deca organon 50mg Sustanon 100 organon Metka scanbech

[...] poki co kuracje domowa od jakis 2 tygodni. Probiotyk + kwas maslowy (z tego co pamietam). Ok przejdzmy do sedna nwm jak rozlozyc btww . BYlem na diecie to byly ww (130) bialko (200-220) tluszcze 120 Teraz dieta sie posypala od 2 tygodni i wyglada jakos ww okolo 250 minimum bialko 90 tluszcze 50 , efekt jojo jest ale sie tym nie [...]

[...] Tot/HDL Chol Ratio 2.8 () Non-HDL cholesterol is part of Lipid profile as per NICE Lipid Modification Guideline. LIVER PROFILE Globulin 29 (25 - 35) Total Protein 75 (60 - 80) Albumin 46 (35 - 50) Total Bilirubin 17 (3 - 20) Alkaline Phosphatase (ALP) 77 (30 - 130) AST 31 (10 - 50) Gamma GT 18 (1 - 55)

[...] 4 kasza gryczana 100 lub ryż brązowy =makaron drum= kasza jęczmienna piers z kurczaka 150 oliwa z oliwek 10 ;;;;trening;;;;;;; 17:00-18:20 18:20 5 gainer (mutant mass)130 19:00 6. ryz bialy 100 lub kuskus czy kasza jaglana czasami ziemniaki chude mięso lub ryba chuda świeża 150 21.30 7 ser twarogowy poltlusty 150 oliwa z oliwek 10 [...]

[...] 90ml Hugo boss szary Bottled 100ml Hugo Boss zielony 150ml Hugo Boss XY 100ml Hugo boss in motion 90ml Davidoff silver shadow altitude 100ml Davidoff game for men 100ml Giorgio armani acqua di gio 200ml Calvin klein euphoria men 100ml ceny w granicach 130,zalezy od towaru Chetny ktos? Zmieniony przez - blach_man w dniu 2009-10-13 15:54:32

[...] żęby uzupełnić zapas glikogenu, wiem że to pytanie nie łatwe bo to zależy od indywidualnych predyspozycji, ale powiedzym że mój wieczorny bieg trwał by 40 min przy około 130 uderzeniach serca na minute, nie chce zjeść za mało żeby wątroba i mięśnie nie zaczeły rozkładać aminokwasów żeby uzupełnić niedobory paliwa z tak ciężko zbudowanyc [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 115 zakupilem sobie 20x deca grecka 2ml 20 sustanon 100 metki no i 100 winka , pytanie jak najlepiej dawkowac ??

[...] zbilansowanej diety, bop wszystkie moje próby, kończyły się marnie. Moje zapotrzebowanie: Kalorie 3475.33 Węglowodany 55% 1911.43kcal = 477.86gram Białko 15%% 521.3kcal = 130.32gram Tluszcz 30% 1042.6kcal = 115.84gram Plus, myślałem o jakimś gainerze typu: UNS MASS Shocker White, myślałem na jabłczanem kreatyny i BCAA, tylko tu jestem zielony [...]

Witam, Pisze z konta kumpla bo nie mam swojego. Najpierw info o mnie: wiek: 17 staż: 2,5 waga: 108 wzrost: 173 wyniki: wyciskanie: 150 martwy ciąg: 160 przysiad ze sztangą: 130 do tego czasu ćwiczę bez diety, ale chcę poprawić swoje wyniki i ułozyć dietę. od wrzesnia 2005 stosuje suplementacje oprócz białka to: kreatyna mono, teraz skończyłem [...]