Jak to jest znajomy rok na offie zrobil badania test norma powierzy 900 u niego wynik 1200:p Jasne %-) i ma kręcone zęby }:-( Ale serio wynik widziałem i by nie kłamał hm może jakies sarmy podsypane miał
Jak to jest znajomy rok na offie zrobil badania test norma powierzy 900 u niego wynik 1200:p Jasne %-) i ma kręcone zęby }:-( Ale serio wynik widziałem i by nie kłamał hm może jakies sarmy podsypane miał Nie wykluczone. Albo na SERM jeszcze był.
Były gdzieś na formu badania Magnus z tego co pamiętam to coś koło 1200-1500iu na deklarowane 5000iu Zmieniony przez - Takashi21 w dniu 2023-06-09 01:36:55
[...] najważniejsze..."głowa" krótko albo naprawdę chcesz i się do tego przestawisz/nastawisz w głowie albo nie. Mały portfel dużo utrudnia ale da się bo Twoje obecne 1500 kcl to żart mieszanka orzechowa z biedronki baka'dor która idzie zjeść cala w 20 minut w promocji paczka za 8 zł to 1200 kcl D Zmieniony przez - dan123l w dniu 2023-06-11 22:33:52
Bardzo często wracają pytania nie tylko dotyczące budowania masy mięśniowej (nagle każdy młody człowiek chce być kulturystą), ale też odchudzania/redukcji tkanki tłuszczowej. Wiele osób nie chce samodzielnie rozwiązywać problemów, wolą skorzystać z porady fachowca. Problem polega na tym, iż często od takiego "fachowca" zamiast indywidualnego [...]
Pamiętaj przede wszystkim że suplementy są uzupełnieniem diety a nie podstawą wydawać 1000 1200 zł na suplementy tam raz szkoda pieniędzy na dwa znak że coś tutaj nie gra, lepiej większość tych pieniędzy przeznaczyć na dopięcie diety, żeby jeść posiłki lepszej jakości kupować produkty nieprzetworzone itp. Generalnie to możesz brać wszystko tak jak [...]
Nie no to już grubo... chociaż dzisiaj na pewno na tych 800g się nie skończy, myślę że koło 1200 będzie musiało wejść. Syfu nie chce wrzucać mimo wszystko.
Nie no to już grubo... chociaż dzisiaj na pewno na tych 800g się nie skończy, myślę że koło 1200 będzie musiało wejść. Syfu nie chce wrzucać mimo wszystko. Ja czysicutko bo tylko 50g tłuszczu Jedynie co tam było nie fit to masa kajmakową i 2l coli
Jak glutation domięsniowo to co najmniej 1200 mg co dwa dni przez dłuższy czas, ale ostrzegam bolesne. W zyłe podobnie 1200mg-1800mg w bolusie, można i w Na Cl9% 250mg.
Jak glutation domięsniowo to co najmniej 1200 mg co dwa dni przez dłuższy czas, ale ostrzegam bolesne. W zyłe podobnie 1200mg-1800mg w bolusie, można i w Na Cl9% 250mg. Podobno glutation mozna po kablach dawać ? Tylko ze jak sam glutation w zyle a nie kroplówka to powoli trzeba
Jak glutation domięsniowo to co najmniej 1200 mg co dwa dni przez dłuższy czas, ale ostrzegam bolesne. W zyłe podobnie 1200mg-1800mg w bolusie, można i w Na Cl9% 250mg. Podobno glutation mozna po kablach dawać ? Tylko ze jak sam glutation w zyle a nie kroplówka to powoli trzeba Tylko w kabel ładuję. Zresztą nie chcę myśleć co by było gdybym [...]
W dzisiejszym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru wapnia – niezbędnego składnika pokarmowego, zaliczanego do grupy makroelementów. Z drugiej jednak strony ci osobnicy, którzy decydują się na całkowite zaspokajanie swojego zapotrzebowania na wapń ze źródeł roślinnych, [...]
[...] to w przypadku B6 przekraczam zalecane dzienne dawkowanie. Aby dziennie przyjąć 5g czystej kreatyny oraz 3-4g bety, muszę jednocześnie zażyć około 4,5 mg witaminy B6 i 1200 mg tauryny. Do tego dojdzie jeszcze dawka z jedzenia. Mam dość spore opakowania, już otwarte (ALLNUTRION 3-CREATINE MALATE MUSCLE MAX 500G; ALLNUTRION BETA ALANINR [...]
Mimo artykułów, filmów, rozpisek dietetycznych, gotowych, pełnych opracowań większość ludzi podąża za prostszymi i często błędnymi poradami np. z YouTube, TikToka czy Instagrama. Często komercyjnie oferowane diety są dobre, ale nie sprawdzą się w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej, mogłyby znaleźć miejsce na typowej „masie”, gdy dla kogoś celem [...]
[...] of cardiac arrhythmias using oral taurine with l-arginine with case histories: Hypothesis for nitric oxide stabilization of the sinus node. Medical hypotheses, 67(5), 1200–1204. https://doi.org/10.1016/j.mehy.2006.04.055 Ren, Yulin et al. “Potential Benefits of Black Chokeberry (Aronia melanocarpa) Fruits and Their Constituents in [...]
Ja wolę nie wiedzieć ale póki chodzę głodny to jest dobrze Trzeba zakłady robić kiedy żołądek piwie dość 1200 1400 1600;) Wiadomo też że już teraz będę dokaldal rzadziej bo to już myślę ruszy
W ostatnim czasie otrzymuję niezliczone pytania dotyczące odchudzania, najlepszych sposobów, rodzajów diet, treningów. Postanowiłem odpowiedzieć, choć na kilka z nich. Część z tych kwestii jest już dobrze opisana, niektóre są mało znane lub opisywane w postaci półprawd, lub współczesnych baśni (siłowniowych legend). Warto odsiać fakty od mitów, [...]
Meldonium to lek wykazujący działanie kardioprotekcyjne i przeciwniedokrwienne. Ze względu na potencjalne korzyści ergogeniczne (zwiększające wyniki w sporcie), meldonium zostało dodane do listy substancji zabronionych Światowej Agencji Antydopingowej w 2016 roku. Jednak wcale nie ma pewności, że pomaga sportowcom. Podsumowanie Meldonium dało [...]
[...] pod waskularyzacje przy tych dawkach co ja brałem. Na stronie producenta dawkowanie jest napisane... • 200 mikrogramów (0,20 mg) raz dziennie na działanie przeciwstarzeniowe. 800-1200 mikrogramów, podzielone na dwie lub trzy dawki na dobę w celu zwiększenia masy mięśniowej i utraty tkanki tłuszczowej. Ja brałem 400-600 mikrogramów dziennie.
[...] przy tych dawkach co ja brałem. Na stronie producenta dawkowanie jest napisane... • 200 mikrogramów (0,20 mg) raz dziennie na działanie przeciwstarzeniowe. 800-1200 mikrogramów, podzielone na dwie lub trzy dawki na dobę w celu zwiększenia masy mięśniowej i utraty tkanki tłuszczowej. Ja brałem 400-600 mikrogramów dziennie. Drogo [...]