1200

[...] athlon 2.0 ghz -karta graficzna ge-force 6600 256 mb -768 RAm -dysk 80 gb -czytnik cd -2 stacje dyskietek -zintegrowana karta dzwiekowa -obudowa i zasilacz W sklad oprogramowaniwa wchodzi: -sterowniki do plyty glownej -sterowniki do karty graficznej -sterowniki do karty dzwkowej -poradniki i ksiazki CENA 1200 do negocjacji moje gg to 7117492

[...] KALORIE 3328 BIAŁKO 108,8 TŁUSZCZE 128 WEGLOWODANY 435 MINERAŁY WITAMINY Sód 575 A 1000 Potas 3500 D 5 Wapń 1200 E 10 Fosfor 900 C 70 Magnez 370 B1 2 Żelazo 15 B2 2,4 Cynk 16 B6 2,2 Miedź 2,3 B12 3 Mangan 3 Niacyna 21 Folacyna 280 Jak by ktoś był [...]

Witam!Mam pytanie: jadę na turnus odchudzający na trzy tygodnie,który obejmuje dietę 1200 kcal,wspomagające masaże i drenaże,no i ruch ok 6 godzin dziennie(marszobiegi,rower,aerobik,siłownia,basen itd).Czy moje wysiłki mogę poprzeć wspomagaczami (słyszałam o CLA,ECA,L-karnityna i wiele innych)?Jeśli tak to którymi najlepiej.I czy przyjmować je [...]

tak jak w temacie. Czy żeby spalić tłuszcz, powiniennem spalać więcej kcal niż jem? codziennie 30min przed pracą rowerem (400kcal) Z pracy 30min rower + odrazu bieganie 30min (800kcal) Wychodzi 1200, a dziennie jem koło 2000kcal. Podwyższyć treningi?

Cześć. Mam takie zapytanie z kaloriami. Jak jest z podbiciem nadwyżki na low carb? Jedne artykuły podają że trzeba podbić o 800-1200 kalorii bo potrzeba ich więcej niż na diecie zbilansowanej, kolejne rady są o proporcjach B W T 1: 0,8: 2,5 - 3, jeden i drugi sposób oscyluje wokół 3600-4100 kalorii sporo a ważę 62kg endomorf. Na pewno ktoś już [...]

[...] Jeszcze rok temu ważyłam 40 kg (168cm) jak łatwo sie domyśleć miałam anoreksje. Jednak gdy zaczęłam brać leki hormonalne przytyłam 17 kilo teraz jem bardzo mało jest to max.1200 dodatkowo ćwiczę codziennie siłowo a po nim biegam 30 min. Tępo 12 km/h Czy macie jakąś radę jak schudnąć 3 kilo i nie chodzić wiecznie głodna bo moje zapotrzebowanie [...]

[...] robić to porządnie!Zakupiłem 100 tab.Phoenix-a D-bol Forte 10 mg i clomid 50 mg x2 do tego dochodzi: Bio Tech USA Vitabolic 30 tabl Bio Tech Brutal Muscle ON 2270g LECITHINE 1200 Forte Ortis x2 Liv52 x2 ESSENTIALE Forte x 50 kapsułek x2 Tabletki z czosnku Dieta będzie też ;d i na zakończenie mam Hepetil x2 op. Metke chciałbym brać 3ed x10mg i [...]

[...] więc zacząłem kombinować sam. Co sądzicie o takim szejku "na masę"? 150g słonecznika 250ml mleka 3.2% Cukier w zależności od gustu (ja sypie 5..) kakao słodkie dla smaku Jeden banan Kalorycznie to wychodzi naprawdę dużo (ok 1200), węgle są, białko jest, tłuszcze itp. mi się wydaje że elegancki ale może się nie znam i czekam na wasze zdanie!

Witam !! Sprzedam 2 kolumny Tonsil Zeus w świetnym stanie. Mało używane a jeśli grały to nie katowane bo w mam w malucha ;) Ich moc to 350 W RMS jedna czyli bardzo duża moc, mocny bass i piękne brzmienie. Cena 1200 zł za komplet + okablowanie Więcej info gg: 736844

Witam , ostatnio nabyłem pewną ilość odżywek i prosiłbym o pomoc w dobrym ich rozpisaniu na 1 cykl i następne ;) KREATYNA MIKRO 250 MESH VITALMAX 1200 gram.x2(do 04.2009) glutamina rx-gold 1100g x2 OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300 x3 TRIBUSTERON 90 OLIMP x1 (120kaps) Gainer BIOGENIX Monster Mass 1000 x3 proszę o jakieś propozycje na 1 cykl :) PS [...]

Witam Jestem nowa 44 lata 46, 5 - 47 kg po redukcji 161 cm wzrostu Obecnie dieta pudełkowa z body chief 1200 kcal Ćwiczę na siłowni ok 3x w tygodniu ma diecie teraz bez aerobów Cel wyrzeźbić pośladki. Mam płaski tylek i walczę z bryczesami na udach. Chce zachować te szczuła ogólnie sylwetkę ale chce mieć fajny tylek. Proszę o pomoc. W [...]

Brama w bardzo dobrym stanie dorzucam komplet uchwytow cena 1200 ze stosem 2x80kg 500 bez stosu(tylko 2x5kg ktore jest na stale, mozna sobie przerobic bez problemu na wolny ciezar) Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-10-05 17:08:08

kupilem pudeleczko kreatyny z vitalmaxa 1200 gram i mialem cykl 8 tygodni na 600 gramach zostalo mi kolejne 600 od ostatniej dawki minąl miesiac i chce zaczac ja brac od jutra no i pociagne do 6 tygodni jakos :> i tak sie zlozylo ze dostalem za darmo od kuzyna 500 gram tej samej kretki z vitalmaxa i jak skoncze kolejne 600 gram czyli drugi cykl to [...]

[...] fotkę zrobię sprzęt grał około 3 miesięcy jest w stanie bardzo dobrym nie sprzedawał bym, ale autko pozbyło się przodu i mi już się nie przyda ten sprzęt Tuba Blaupunkt GTB 1200 MkII 800W opis i foto: http://carhifi24.pl/katalog/0_search/321_blaupunkt_gtb_1200_mk_ii.html Wzmacniacz: opis i fotko: [...]

Czy moglby mi ktos podac linka do jakichs jasnych i prostych a zarazem dokladnych wzorow obliczania zapotrzebowania kcal? Korzystalem z tych porad: http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html gdzie sa 2 sposoby opisane. Roznice mi wyszly rzedu 1200 kcal Wiec albo nie umiem liczyc, albo jakies niekonsekwentne te wzory są.

[...] 15kg ? 3. Mam mega dylemat :D obciążenie Kelton wygląda super, całe gumowane itp ale transport to masakra, 1100 zł za 150kg nakładu i 450 zł za transport. Z kolei obciążenie Marbo, gumowe oringi, nie wiem jak się będą sprawdzać, czy nie będą się zsuwać itp, 1200 zł za nakład i 0 zł za transport. I tu mam kaca, nie wiem co wybrać :D Pozdrawiam.

chodzi mi o : - Gold lecytyne 1200 60. kap - Lecytyna power Olimp 250g chodzi mi o to czy to są dokładnie takie same produkty ?? czy różnią się składem ?? możę lecytyna lecytynie nierówna no i pytam też ze względów ekonomicznych , cena czy 1,2 g lecytyny w kapsułce będzie to samo co w 1,2g proszkowanej lecytyny ?? Zmieniony przez - DJ100 w dniu [...]

[...] cm i 53 kg zdecydowałam się na zrzucenie kilku kg i odkrycie mięśni, które udało mi się zbudować. Aplikacja fitatu wyliczyłam mi, że dzienne spożycie kcal powinno wynosić 1200 kcal - 50 węgli + 100 g białka + 60 tłuszczy. Bardzo brakuje mi owoców i chleba. Jestem początkująca, dopiero się uczę. Co lepiej robić ? Po tygodniu jeden oszukany [...]

[...] wzorować się na niej układając dalej swoją diete. Wydaje mi się jednak, że mam w niej za mało kcal w dni treningowe (1,5 h na silowni) jem 1400kcal + ew białko w dni bez treningu czyli 2 dni w tygodniu jem 1200. Moje Cpm to 2240. Wydaje mi się, że coś jest nie tak. Moim celem jest redukcja okolo 9kg ale glownie chodzi o poprawe ciała wizualna.

WITAM Mam takie pytanie które z tych suplementów energetycznych da najlepsze pobudzenie przed treningiem ? -Olimp Żeń-szeń vita-complex - Olimp Guaranax -Olimp Gold-Lecytyna 1200 -Olimp Forsen -ACTIVLAB Caffeine Power -Scitec Nutrition Guarana -Life EnerGGy -Energon X 1000 -Trec Nutrition Neuro Speed -Scitec Nutrition Tyrosine -Scitec Nutrition [...]