SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • Cel: masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm bardoz ciekawy ten bulk ... ale kurcze on na długo nie starczy jak liczłem :>. 1200 g i jak bym brał nawet 2 razy dzienie po te 50 g (najmniejsza dawka według SDF) to by starczyło na 12-14 dni ... Moze dodatkowo białko brac to co zamówilem jakas 65 jakies tam przyzwoitej firmy.. ? i jakos porozdzielac ? sam jzu nie wiem 0_O

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2004-07-27 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 1200 kcal i nic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehhh Tyka, zajmij się tym Dieta 1200 kcal to dieta głodówkowa, twój metabolizm spowolnił do takiego stopnia, iż każdy nadmiar dostarczanych kalori jest zaraz magazynowany ( z tąd brak postępów w spadku wagi ) co grozi przy okazji potężnym jojo. Brak posiłków po 18.00 to też zły pomysł. Jedz 5-6 posiłków na dzień, ograniczając węgle, do tego sesje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18064 Data: 2004-07-27 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina a serwatka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1200 g w granicach 100 zl 2300 g w granicach 160 zl 3500 g w granicach 230-250 zl zobacz u sona w atlecie - tam masz szczegooly Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-28 12:03:44

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2004-07-28 12:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozoamina 1500 mg a chondroityna 1200 mg dziennie to najskuteczniejsze polaczenie jakie stosuje od wielu lat dlatego sugieruj sie dawkami preparatu a nie cena czy firma

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2004-07-28 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz to razem 400-600 mg 1-ad 900-1200 mg 4-ad cykl -4-6 tyg odblok mile widziany

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2004-07-31 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki początkowe???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Powiem wam motyw, kumpel powoli chcial stworzyc ladna silowie, najpierw kupil nowy atlas w MACRO za 1200 zl (ale z***al) cwiczylismy nanim jakies 4 miechy, sam atlas, dzien w dzien to samo, wyciskanie takie beznadziejne, rozpietki a potem hantlami robilismy biceps, codziennie to samo.. :P potem kupil sztange... mial na poczatku 40 kg, to tym [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11439 Data: 2004-08-01 00:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w przyswajaniu? to skad taka roznica w cenie, moze sie myle ale chyba cos w tym musi byc poza tym slyszalem ze kretki nie mozna brac ciagle ale nalezy robic przerwy mysle ze 1200 g to troche za duzo jak na raz wiec czy nie lepiej kupic kretke z olimpu??? a moze tą drugą tylko w mniejszej ilości moim zdaniem warto dolozyc pare groszy do kretki z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2004-08-02 23:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z czeladzi tj kolo katowic szczerze mowiac 2000 to nie jest tanio ja w centrum zrobie ten kurs za 1600 a prywatnie bez posrednictwa centrum u instruktora za okolo 1100-1200 pozdrowionka p.s. czy idzeisz dalej w tym kierunku tzn bedziesz robil instruktora pracujesz jako DM jak to wyglada wedlug ciebie czy jest jakas szansa zalapac sie do [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • instruktor kulturystyki

    Post
    Trening w domu

    hmm ja sie od 3.10 zapisałam w warszawie...koszt bez ogolnej czesci czyli instruktora rekreacji ruchowej 900 zł ale jak sie ne ma tej 1 to kolo 1200 ma trwac 4- 5 weekendów..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12163 Data: 2004-08-05 05:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bylam 3 tygodnie na redukcyjej i od jutra przechodze na kopenhaska, wtedy przejde na 1600 kcal a pozniej na 1800 i 2000, bo dziennie na aerobiku trace od 500-1200 kcal po tej redukcyjnej - z shape ja mialam - troche mi spadla waga, potem sie podniosla znowu, objetosciowo zeszczuplalam, ale jakos waga zaczela znowu do gory rosnac i zaczelam tyc :/ [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 21:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar ?

    Post
    Doping
    PRO

    http://www.1fast400.com/?products_id=1200 poczytaj. niektorym dobrze wchodzi innym nie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 01:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko s sprawie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę od 18 miesięcy.Celem jest masa.Mam zamiar kupić jakąś odżywkę i myślałem o monohydracie kreatyny VITALMAXa 900g(70zł) lub 1200g(90zł).Brał ją ktoś z was?Jeżeli tak to co możecie o niej powiedzieć?Patrząc na cenę to chyba opłaca się.Które opakowanie byście polecili (900 czy 1200)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2004-08-10 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytankooooo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    było. jest juz 1200 takich samych postów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2004-08-11 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -chude dziewczyny wygladają nieestetycznie, -piękne jest tylko ukształtowane, harmonijne,proporcjonalne, opalone ciałko:P nad morzem duuzżo spacerowałam, pływałam, jadłam ok.1200 kcl(tylko w ostatni, 8-dzień pochłonęłam 3000 kcl, ale chodziłam 6 godzin i w ogóle po takim ograniczaniu się...mogłma sobie pozwolić...tym bardziej, ze ruch i świeże [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14416 Data: 2004-08-12 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jakies porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jestem szczupla majac taka wage, mam troche tluszczyku na nozkach i pupieLi troche za bardzo umiesnione lydki). Stosowalam diete bialkowa (2 g b, 0,5 t i reszta ww-1200 cal) teraz jestem po diecie tluszczowej(również jadlam kolo 1200 cal). Niestety po obydwoch dietach nie widze prawie zadnych rezultatow. W roku szkolnym jezdzilam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2004-08-12 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jestem szczupla majac taka wage, mam troche tluszczyku na nozkach i pupieLi troche za bardzo umiesnione lydki). Stosowalam diete bialkowa (2 g b, 0,5 t i reszta ww-1200 cal) teraz jestem po diecie tluszczowej(również jadlam kolo 1200 cal). Niestety po obydwoch dietach nie widze prawie zadnych rezultatow. W roku szkolnym jezdzilam prawie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2004-08-12 16:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakrzes ale ona spozywa 1200 kcal ,ja waze 75 kg i chudne przy 1400-2000kcal(zygzak) ,wiec napewno nie moglo nastapic zwolnienie metabolizmu .3 tygodnie to zamalo aby ocenic diete .Ja zostal bym na low-carb(tluszczowa) tylko opar bym sie na :chudych zrodlach bialka(piersi,twarogi,ryby,jajaka ) ,na warzywach i otrebach a reszta tluszczy(olej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2004-08-12 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztuki dziennie a zauwaz ze we wszystkich polecanych cyklach saa czy ph zalecanie na opakowanich maz znacznie nizsze niz np propozycje cykli opracowane przez te same firmy Czarny 4ad i nor to dobre polaczenie to byl moj pierwszy cykl ph polecam na pierwszy raz 900-1200 4ad i polowe tego nor Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-08-14 22:06:25

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 14934 Data: 2004-08-14 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg 6 tabl/dzień 100 mcg/dzień ANAVAR 910 tab/2.5mg WINSTROL 1800 mg/36ml/50mg FINA 1425 mg lub 19 amps/1 ml/75 mg MASTERON 1200 mg lub 24 ml/ 100 mg CLENBUTEROL 500 tabl T - 3 1800 mcg lub 40 tabl -------------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążenia w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Siarczan chondroityny 400 mg za 48zł LUB też OLIMPU Glucosamine plus Opakowanie: 90 kap. Zawartość w 3 kapsułkach: Siarczan glukozaminy 2 KCL 2000 mg Siarczan chondroityny 1200 mg za 47zł czy może roducent: OLIMP GLUCOSAMINE Opakowanie: 120 kapsułek Skład: siarczan glukozaminy2KCL, witamina C, substancja wypełniająca - celuloza [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2004-08-17 10:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)