SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Kreatyna - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    120 kaps to za mało napisz coś więcej o sobie ANKIETA :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2013-06-23 21:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Minimalny czas trwania cyklu na krecie to 6 tygodni. Biorąc pod uwagę dawkowanie 5g w DNT i 10g w DT to potrzeba minimum 315g. Te 120 kaps. wystarczy co najwyżej na 15 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2013-06-23 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 6 miesięcy muszę przytyć !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta najwazniejsza. Wylicz dokłądnie i stosuj sie mniej wiecej np. ryz brązowy masz na 1 posiłek zjeść 100 g - no to nie musisz ważyc tylko bierzesz 1 woreczek bo on ma 100 g. Jeśli masz zjesć 120 g no to walisz 1 woreczek i jescze troche i będzie git.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2006-11-16 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no raczej nie.;.. sp80 srednio 2,25 kg - 120 zl ostrowia 35zl - za 750g czyli 2,25kg -87,5 To jest roznica.. Smak i rozpuszczalnosc Ostrowi mi nie przeszkadza bo bialka nie jem codziennie a tylko kiedy w domu brak jakiegos bilaeczka z pozywienia Chodiz mi tutaj co lepsze jakosciowo i czy Sp80 jest warte sowjej ceny w porownaniu z ostrowia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-11-06 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argumentacja z d....

    Post
    Doping

    ciskam 100 kilo na profesjonalnej siłowni.... o lol qurwa, a ja ciskam juz tylko 120 w siłwoni w piwnicy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2006-06-12 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile po cyklu ???

    Post
    Doping

    Ale jesli przed cyklem regularnie miales 120/80 a po cyklu masz np. 130/90 to chyba wiadomo co jest tego powodem. Jest to chyba oczywiste, no jak widac nie dla wszystkich ze w trakcie i po cyklu nastepuja zmiany w organizmie. Przewaznie sa one tymczasowe i dlatego sie pytam po jakim czasie organizm wraca do poprzedniej normy. W tym przypadku [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2004-10-09 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile po cyklu ???

    Post
    Doping

    "Ale jesli przed cyklem regularnie miales 120/80 a po cyklu masz np. 130/90 to chyba wiadomo co jest tego powodem" pewnie.Tylko superka! Kto mu dał adres tego forum?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2004-10-09 23:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki TREC'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typa o wadze 75 kg potrzeba 165 g białek- w tym MAX 55 Z ODŻYWEK/DOBĘ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2003-09-09 22:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najważniejsza jest PSYCHA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pisał, że przy wzroście 180 cm i 80 kg przeciętny człowiek ma 32 cm w łapie, więc przy wzroście 190 i 90 kg będzie jakieś 35. I zobacz sobie wyniki siłowe Kojota. On wyciska 120 kg, podczas gdy ja przy mojej wadze 82 kg wyciskam tylko 68 kg. Więc Kojot ma sporo większe mięśnie niż ja, jest sporo silniejszy, więc z tego wynika, że ma nademną [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-11-06 21:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede bil po 120 e4d 1-16

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2015-07-26 21:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka tabletek zeby miec na caly cykl,taniej wyjdzie cabaser. Na estro jakis exe czyli symex,aromasin,etadron,glandex Ok dziękuje bardzo tylko zadnego cabaseru nie moge znalezc w aptece, jedynie dostinex. Czyli wziąć największy 8 tab. i ile go stosować? Symex jest w aptekach od 30 do 120 tabl więc tez nie wiem jak długo go stosować i po ile?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2023-10-27 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 80 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podsumowanie: 365, 411, 37.55, 11.5, 36.9, 17.00 trening Posiłek 4 godz. 19.00 Produkt, Masa , Kalorie , Białka , Tłuszcze , Węglowodany , Banan, 120, 89, 1.08, 0.36, 20.4, Sok pomarańczowy, 250, 113, 1.25, 0.25, 26.25, Parówki z kurczaka, 200, 524, 21.6, 44.8, 8.4, Ryż biały (ugotowany,) 100, 130, 2, 0, 29, Ogórek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2013-03-23 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony!!!

    Post
    Doping

    [...] to wedlug mnie i nie tylko jest to towar przereklamowany .Dodam ze Stack kosztowal nas 540 zł(3 paki łącznie z przesylką) a ergopharm nie jestem pewien ale cos ok 150zl(120 tabl).Lepsze efekty cwiczenia na prohormonah uzyskasz gdy zasilisz je bialkiem serwatkowym .Jezeli je juz wezmiesz nie zdziw sie gdy rzucisz kiedys kims o sciane albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2003-01-13 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130zł za parę jak nówki w sklepie 120 :d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2014-04-02 16:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te niby jakie są ? metek nie widzisz? w jakimś chińskim sklepie może masz za 120, te ze sklepu adidasa za 179

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2014-04-02 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o koretke dietki ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 strony 2 i 9 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2003-12-22 00:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP,CYPIO,DECA,META

    Post
    Doping

    [...] TRENING: 9. CEL CYKLU: Zwiekszenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2/3miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: - -przysiad: -

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2013-04-06 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenie bilansu kcal diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmowi za mało kalorii, mam za moało energii i niewiele siły, wyczytalem gdzies ze na kolacje mam eliminowac raczej weglowodany i dziennie nie przekraczac raczej 120, ile powinienem przyjmowac kalorii dziennie, zebym mial sile na silownie, i jednoczesnie zebym redukował poprawnie wage ? Ineteresuje mnie rowniez ile powinny wynosic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2015-08-29 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 2x/tydzien

    Post
    Trening w domu

    [...] ze hst to 4 zasady, a jedna z nich mowi o czestoliwosci nie rzadszej niz 48 h. Co prawda wiekszosc robi odstepstwo od tej reguly w czasie weekendu, ale to tylko 72 h, a nie 120 Wiec w zasadzie to juz nie bedzie hst, tylko cos przypominajacego hst. I teraz pojawia sie pytanie - czy zostac przy treningu calego ciala na kazdej sesji robic to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-03-29 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro hormon

    Post
    Doping

    są, ale raczej nie 120 tabletek h-drolu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-06-19 00:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)