120

[...] 3 tys ktory planuje GF 7900GT 256 mb ddr3 256 bit PCie <grafa Athlon 64 3200+ s939 Venice BOX< procek MSI KBN Neo4-f nForce 4 socket 939<glowna 1 giga ddr <ramy 120 gb+ 80 ten co mam teraz SATA II 8 mb cache<dysk Sound blaster Audigy SE OEM <muzyczna To tyle wazniejsztch takimi duperelami jak obudowa itp nie bede was zanudzac [...]

Węższym chwytem było kiedyś ponad 120 w ostatniej, teraz szerokim uchwytem ok 110 w ostatniej seri. Hantel ponad 50 kg jakiś czas temu.

[...] że warto stworzyć taki post gdzie będzie to wszystko w jednym miejscu, jak macie jeszcze coś to dopisywać filiżanka kawy rozpuszczalnej- 95 mg szklanka czarnej kawy - 80-120 mg 1 filiżanka kawy: 90-150 mg filiżanka espresso - 57 mg niepełna szklanka czarnej, importowanej herbaty - 65 mg szklanka zielonej herbaty - 31 mg szklanka typowej [...]

[...] między ćwiczeniami? Jak długie? Jak długa powinna być przerwa pomiędzy obwodami? przerwy między ćwiczeniami powinny nieprzekraczać 30sekund a miedzi obwodami powinny mieć 120-180sekund. NA wszystkie partie mięśni masz wykonywać od 12-15 powtórzeń jak napisałeś aczkolwiek z zapasem jakiś 2-3 powtórzeń przynajmniej. Na te zawroty głowy moze [...]

zdrowe cisnienie to 120/80 jak masz 130/80 to nie znaczy ze masz nadcisnienie i masz spedzic nad tym nieprzespane noce ... zapytaj lekarzy od jakiego poziomu jest stan chorobowy (btw na biologii mialem ze do 110 nie ma powodow do obaw ...)

120

a ja smigam na rowerze jakos od miesiaca, wczesniej mialem ze dwa lata przerwy ;] i robie bezproblemowo 100 km na mtb z duzym zapasem sil po powrocie, niedlugo mam zamiar wybrac sie na jakies 150 po szosie ;] ahh, na chwile obecna max to chyba 120 ;p

[...] co niektórzy po pół roku ćwiczeń, to aż mnie krew zalewa. Dziś widziałem temat kolesia, który pokazywał swoje efekty w temacie i normalnie szok- 5 miesięcy ćwiczeń i wyciska 120 kg na klate, sylwetke ma świetną, wymiary dużo lepsze niż moje i podobno nawet supli nie brał. Właśnie to udowadnia, że genetyka to podstawa. Człowiek który ma słabe [...]

takie cos to raczej na sniadanie... ja tam widze ze 120-150g ww edit włąsnie zjadlem twaróg , pierwszy raz od 2 tyg Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-08-06 00:32:24

[...] waga: dzis rano 96kg wzrost:184 cm wymiary: dawno tego nie sprawdzałem, teraz liczy sie lustro cel: zmniejszyć poziom BF, zachować mase mięsniową środki do tego: Thyrotherm 120 caps (dawkowanie będę opisywał na bieżąco) Duże CP ultimate protein 2kg ( bedzie trzeba cos zakupic) w razie potrzeby gainer, ale bede go unikał. ew przed lub po [...]

a jesli mam 120 kaps to moze byc czy koniecznie proszek?

[...] , pocięte , widać było każdy akton J siady , tutaj się bałem bo mam zmęczone cholernie nogi 12/5/5/12/12/15/15 40/80/100/60/60/40/40 wypychanie na suwnicy +160 + 120 +80 jak widać nieźle idzie wyprosty na maszynie 6/12/20 i brzuch standardowo 25 mintu aero + stretching i do domu teraz szama <yes> Zmieniony przez - niwix w [...]

120 tys , jak kiedys bylo o akcji rutkowskiego na hurtowników tablet to wyszło że w hurcie tableta po 60zł jest

[...] się w dniu 4.11.2006 r. w Dąbrowie Górniczej w Szkole Podstawowej nr 3 ul. Mareckiego 1. 5.Szczegółowych informacji o zawodach oraz zapisy przyjmuje Grzegorz Leski tel.504 120 722 lub meil:[email protected] Za [...]

patryk172: tu nie chodzi o to, że masz ćwiczyć z 120%-towym obciążeniem, tylko o to, że dzięki tej metodzie można sięgnąć do głębokich rezerw swojego organizmu, niedostępnych na co dzień. Możesz w ten sposób próbować pobić rekord, możesz także (i ja osobiście tutaj częściej wykorzystuję tę metodę) w ostatniej serii &#8211; pomimo krańcowego [...]

[...] sposób jest - jak mówiłem - prosty. Stosuję go najczęściej przy ostatniej serii różnego rodzaju wyciskań (najczęściej na barki lub klatę), gdy wiem, że musze dać z siebie 120%. Przymierzam się do ciężaru, zamykam oczy i wyobrażam sobie sytuację, której sam widok w mych myślach wyzwala mą rosnącą wściekłość. Zazwyczaj jest to wyobrażenie [...]

marek c. piszesz tak jakys kazdego sposrod prawie 120 tys uzytkownikow forum znal osobiscie...

[...] faktycznie ostro, pewnie w koszulkach wygladasz jak w marynarce podaj wzrost jeszcze ja mam z natury waskie obojczyki - szerokosc barkow mizerne 53cm, ale przy klatce ponad 120 i barkach ponad 140 nie wygladam na strasznie waskiego (chyba), nie wyobrazam sobie siebie z 73 centymetrami szerokosci !!! Zmieniony przez - FU w dniu 2006-08-05 11:14:25

[...] Przypominam-mam 16 lat, waże 47 kg, 172 cm wzrostu i szpanuje napinając się przed dziewczynami przechodzącymi za oknem. Chodze z dwoma kolegami, jeden robi na 'chudniecie' (120 kg), jeden sile - i ten drugi chodzi już od jakiegos roku, a ja staram się na masę. Używam programu treningowego ktory dostalem od niego, ale nie wiem co z ilością [...]

ale hoojowa pogoda nic mi sie nie chce robić ma ktos do sprzedania jakis fajny tel tak do 150 zeta najlepiej nokija bo qmpel ma do sprzedania 3100 za ok 100-120