SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Ile insy?

    Post
    Doping

    Z hormonem i tesciem w miesiac po 10 kilo sie robi :) i to suchy miesien ladnie idzie. To jest niesamowite. Moj znajomy... Zrobil wage 120 kilo zeszlego lata, na pelnej rzezbie i wcale mocno diety nie trzymal. Ale on mieszal to jakos z insulina dlugo (18 godzinna chyba). To juz jakies zbyt skomplikowane bylo, ale 20 lat na ssa wiec wie co robi :) [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9707 Data: 2009-12-29 22:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Up dochoidza jeszcze dwa dyski samsunga 120 gb i 80 gb

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-12-30 11:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to jest 100+ co najmniej 120+ musi być,a jeszcze lepiej 140+

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120+ Za jakieś 1,5 roku przy dobrych wiatrach i hektolitrach omki Wpadnijcie do dziennika, powiedzcie jak na filmiku wyszedłem Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-12-30 14:05:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Wreszcie ułożona - Prosze o korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaja - 166,8 kcal 15/11,64/0,72 - Szklanka mleka 1,5% - 99 kcal 7/3,3/10,34 - 2 płaskie łyżki kakao naturalnego - 90 kcal 4,1/2/10 Posiłek III - Jogurt Naturalny Danone - 120 kcal 7,35/5,25/10,68 - 2 Mandarynki - 30 kcal 0,42/0,14/7,84 TO NIE JEST POSIŁEK OGÓLNIE DO DIETY ŻADNEJ TO COS SIE NIE NADAJE Posiłek IV Kanapki z chleba razowego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2009-12-30 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bede miał chwilke, to foto zrobie ręce: 100 i 120: http://www.youtube.com/watch?v=j6e83L121LY http://www.youtube.com/watch?v=kJd4lzCrQv0 *drugi coś nie bagla, może sie sam naprawi później Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-12-30 16:33:34

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Wreszcie ułożona - Prosze o korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pomidor - 19,5 kcal 1,17/0,26/4,68 Ogórek zielony mały - 6,5 kcal 0,35/0,05/1,45 Jajko gotowane - 83,4 kcal 7,5/5,82/0,36 MOŻE BYĆ Posiłek IV - Jogurt Naturalny Danone - 120 kcal 7,35/5,25/10,68 - 2 Mandarynki - 30 kcal 0,42/0,14/7,84 PROPONUJE PIERŚ Z KURCZAKA JAKIEŚ TŁUSZCZE< ZDROWE TŁUSZCZE ! Posiłek V (przedtreningowy) - Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2009-12-30 17:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma puma puma ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No trudno. To musze 120 zeta wydać. No, ale piękno kosztuje.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 19:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 kapsów a termin jest do 4 czerwca 2011 Na allegro mogę dać nie ma problemu :) a wysyłka to już jak tam chcesz ja to mogę wysłać nawet przez gołębia ale pocztą to najtaniej będzie za 2 zł listem ekonicznym Zmieniony przez - bobi8 w dniu 2010-01-04 16:02:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2009-12-30 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok ?

    Post
    Doping

    za 120 zł?;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-12-30 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok ?

    Post
    Doping

    tak, za 120 zl, na metke miales, to powinienes miec na odblok...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-12-30 20:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam, zadna skromnosc, wystarczy na ciezary zobaczyc siad 120, lawka 110, ciag 170 -->

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PESO PESADO real or fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] podam ale w google prawde ci powie ogolnie to jestem bardzo negatywnie nastawiony do wyzyskiwaczy w polszcze towar co powinien kosztowac np doladowanie plusa za 50zl to kosztuje 120 i tak dalej poprostu paranoja do tego jeszcze 80% nie zgadza sie zawartosc z etykietka wala enana a ciesza sie jak dzieci ze deke ale ja nic niewiem ze wsi jestem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2009-12-30 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednego to 1kg (cena jednego to 7zł, ja dostałem rabat i za jeden zapłaciłem 6zł :D) No więc pierwsze wrażenie, to takie, że myślałem, iż będzie to tańsze... Wydałem na to 120 zł ^^ Całe moje oszczędności ;d. Przytaszczenie tego do domu to była "masakra" wziąłem sobie plecak, taki na jedno ramie... Teraz to ramie boli mnie na maxa. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2009-12-31 08:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probki olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] podobno Kre Alkalyn dziala w duzo mniejszych dawkach niz np mono i niektorzy robia cykle biorac 3-4g KA dziennie i tutaj moje pytanie - dobra bedzie opcja jesli kupie sobie 120 mega kapsow KA Olimp i bede bral po 3 dziennie (3,75g) przez 6 tygodni??? - jestem na stalej suplemenracji:) Biniu jezeli mozna to mam jeszcze takie pytanie - jestes [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2009-12-31 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    elite whey protein - dymatiza cena już za 100zł widziałem z wysyłką już prawie wszędzie zapłacisz 120-130zł więc w sam raz poza tym dobrze wypadło w testach białek i smak też jest ok jak lubisz kakao to polecam czekolade! ale inne smaki też są ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-12-31 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, co dalej ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chciał bym dodać do niego jeszcze MC, Przysiady, drążek i jakiś lekki biceps, ale nie bardzo jak to zrobić. Więc proszę o pomoc. Teraz coś o sobie: Waga 85kg, Przysiad: 120 kg, WL: 110 kg, MC: 140kg, A oto plan: Pierwsze 4-5 tyg 1 dzień Wyciskanie klasyczne 50/8 60/6 70/3 80/3x3 rozpietki 3/x 8 wyciskanie wasko 3/6,6,5 pompki na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2009-12-31 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o firmie PROMAX ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    posiadam właśnie gryf 182 cm i łamany 120 cm tej firmy... Na razie jeden trening za mną, nie narzekam ale zobaczymy jak będzie się spisywał przy większych ciężarach :) wg mnie nie jest on pusty w środku, jest dość ciężki (9 kg) i jak się zastuka to nie słychać jakiegoś echa, jakby był pusty :P Jak dokupię obciążenie, zarzucę na nią z 80 kilo i dam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2010-01-01 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W MC juz sporo kg na 15tki Mnie 120 tak sponiewierało że ho ho Szczesliwego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 16:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadgarstków ze sztangą Trening B jest to trening Aerobowy 1.20 min rower 2.20 min orbitrek 3.20 min wiosla 4.20 min bierznia cały trening aerobowy w tempie HR 120-130 trening siłowy robię w pon-środa -piątek trening aerobowy wt-czw- sob oto moja dieta,może nie jest najlepsza ale spoko śniadanie godz6.00 50g płatek [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12128 Data: 2010-01-01 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)