12 lat

panowie, to nie tak, ze jak pocwiczycie 12 lat to bedziecie wielcy jak bestie Polowa forum cwiczy polowe mniej a ty wygladasz jak połowa ich

Tego sie czytac nie da. Ja mam 12 lat i tylko 187cm wzrostu, pomozcie mi jakos, czy moge cos jeszcze zrobic zeby urosnac, bo M.Nowak ma ponad 2m i gra w kadrze, pomozcie mi plissss. Infantylne posty sux !

deg . Masz 12 lat i 187cm?? To ty gigant jesteś, ale nas okłamujesz . Są dwie opcje: nic już nie urośniesz, albo jeszcze urośniesz. Ale 187 wystarczy ci w siatce, popatrz na Świderskiego, jest atakującym. P.S Nowak już nie gra w kadrze .

proszę oto zdjęcie z paroma pozami i luuzno jak to wygląda http://img132.imageshack.us/my.php?image=ginobm5.jpg jak mnie pamięć nie myli to kiedyś w wieku 12 lat to miałem to o wiele większe ale nie jestem pewien , właśnie się zastanawiam nad odżywką jakaś i to na pewno nie zaszkodzi ? bo mam zamiar zakupić BCCA + CM3 + L-karnintyna green tea [...]

[...] to połączyc na spilcie ? czy mój plan jest zły jaki wrzuciłem? chciałbym tym planem trenować i chyba zrobiłbym efekt nim? jak słucham zaleceń znajomych trenujących po 12 lat i więcej to mówią że lepiej raz zmęczyć mięsień a porządnie by sie caly tydzien regenerował, jak czytam artykułów profesjonalów to również zalecają tak ćwiczyć, w [...]

[...] to już twoje osobiste zdanie ja troche trenuje i bardzo długi czas wychowałem sie na SPLIT partia raz w tygodniu. "jak słucham zaleceń znajomych trenujących po 12 lat i więcej to mówią że lepiej raz zmęczyć mięsień a porządnie by sie caly tydzien regenerował, jak czytam artykułów profesjonalów to również zalecają tak ćwiczyć" [...]

1. WIEK: 30lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 12 lat z przerwami ( dluzszymi i mniejszymi )

o ja pierdyle ;] co za koleś xD DRW ty masz 12 lat czy mi sie wydaje ? po chooy się czepiasz ? weź se daj dzida w kape na dobranoc i zamknij morde bo te twoje aluzje są niepotrzebne... nyra koxie ;]

[...] miał mniejsze osiągnięcia, vide: Idzikowscy) ale myślę, że dzięki statusowi olimpiskiemu zmienia się to i już to widać. No i Idzikowscy są już w WTF. Fotka moja, byłem 12 lat w WTF. Zresztą dalej używam tego doboku, nie tylko do WTF może mieć zastosowanie. Zresztą człek chodził i w karatedze, judodze - w czym się dało, byleby pasowało [...]

52 w łapie miał w październiku także teraz pewnie więcej patrząc na tempo jego wzrostu. Zaczął ćwiczyć w wieku 12 lat. Może to i nie głupie by zrobić wokół siebie otoczkę tajemniczości, zyskiwać fanów i zgarniać kasę z filmów blogów itp bo trochę tego prowadzi. Jak nie wykituje to nieźle zamiesza w tym sporcie.

:( ja mam w pon ogólno polskie zawody w biegu na 60m:( mam czas 8:01 mierzone foto i mam 12 lat xD Jestem faworytem w tych zawodach ale wole sie upewnic ze wygram :D dobra wie ktoś może co można zrobic przez te dwa dni zebym był chociaż o 5-7 setnych szybszy ?? Jestem faworytem w tych z

12 lat 8,01 to niezle wiec zacznij trenowac!

Renegat rozumiem - miałem podobną historie ale w swoim klubie karate. Kiedy wróciłem do treningów po 3 miesiecznej przerwie(miałem 12 lat i dostałem szlaban - nie wiem za co) to Sensej mnie po prostu olewała. Robiłem zle techniki i jak zawsze przedtem mnie poprawiała, to po przerwie nic. Wytrzymałem do końca miesiaca i podziekowalem. Wniosek: [...]

To zacznijmy powoli Ad1 Generalnie sposobem urzycia od lini wojsk włąsnych ( zrzuty masowa itp) operowanie na platformach powietrznych genaralnie temat na dłuższą dyskusje choc szkolenie obu jednstek jest bardzo zbliżone . AD2 Żebyś się nie rozczarował to 6BPD ma bataliony w : -Bielsku Białej 18 -Krakowie 16 i 6 zapezpieczenia 6 dowodzenia [...]

tak, wiedziałem, że 6 i 25 mają bataliony w kilku miejscowościach i nie wiem czemu napisałem tylko o Krakowie i Tomaszowie :-P A co z tymi, którzy mają przepracowane 12 lat na kontrakcie? Nie mają szans na prace np w innej jednostce? Ja robiłem w 6 .... j**ac kuuunie%-) Tak myślałem %-)

[...] gipsowo-kartonowa a to sie przeciez zarwie albo chate przewale... Mam tylko 1 hantelek maxx obciazenie z gryfem okolo 10-11Kg. Kupilem go juz dosyc dawno chyba jak mialem 12 lat nawet bo wtedy zaczalem sie interesowac takim sportem jak kulturystyka. Wiec planuje kupic drazek pozniej moze drugi hantel pompeczki na podlodze taboretach itp brzuszki [...]

[...] kupowałem. Wiesz jak to jest na rynku konkurencja konkurencji lub ktoś chce szybko zarobić napewno wałki będą długo jeszcze w obiegu jak znam ludzi którzy koksują już 10-12 lat biorą IP dekę i gadaja ze bloka nie chwycili takich sytuacji jest na pęczki, szczególnie pokolenia takiego jak ja lub starszego ale małolaci też czasami też kupuja takie [...]

[...] skoro moze chodzic to renty nie ma , poprostu brak slow. Co do twojego wypadku , wsppolczuje bardzo ja gram tzn gralem bo obecnie postanowilem zakonczyc przygode z pilka 12 lat. Teraz mam sruby w stawie skokowym , podczas meczu blokowalem strzal i tak sie zlozylo ze nie napiolem stopy i przy uderzeniu wylamala mi sie o 90 stopni w bok i wisiala [...]

[...] wszystkich chętnych. Zgłoszenie jest tylko formą formalną, w razie zmian losowych. Zamiast siedzieć w domu zrób coś dla siebie, a widzie ci na zdrowie. Nie ważny jest twój wiek i stan fizyczny, pomożemy, doradzimy. Doradzamy od 12 lat z dobrym skutkiem, warto spróbować. Do zobaczenia na treningu. Zmieniony przez - RWT w dniu 2011-03-18 11:09:42

Gdy miałem około 11/12 lat brat pokazał mi walki mma i od tamtego czasu zacząłem się tym interesować. Pamiętam wtedy walczył Mamed Khalidov i wygrał tą walkę niestety nie pamiętam z kim walczył. Od tamtej pory jest moim idolem ponieważ jest to człowiek który ma gdzieś negatywne opinie innych i zawsze jest w stanie podjąć walkę i właśnie tym mnie [...]