110kg

Ta, u mnie tyz - koles na oko ok 70kg, 180cm i takiemu 110kg swiniakowi potrafia takie manto spuscic, ze sie w pale nie miesci. Ale u nas juz tak jest na osiedlu - musisz sie umic lac, bo zginiesz. Ale ja tam wyznaje zasade, ze chociaz umiem to wole sie nie wychylac, bo i po co? Wole rywalizowac w bardziej "spokojny" sposob z innymi, [...]

Z tego co słyszałem to Dymek trenuje ramiona uginając ze sztangą 90-110kg.Całkiem sporo. " certum est,quia impossible est"

[...] Wracając do sumo tradycyjnego którego uczą się nieliczni to ta odmiana zapasów jest bardzo stara, skuteczna dynamiczna i posiadająca wiele niebezpiecznych technik. Dawni wojownicy sumo wazyli śerdnio 80-110kg co przy wzroscie siedzącego psa jaki posiadali i posiadają japończycy było wagą wystarczającą i dobrą do walki. POZDRAWIAM WSZYSTKICH

Cze BYKu Jasne, ze za luzny - z tym, ze to byl taki przyszlosciowy zakup - moja waga na dzien dzisiejszy to okolo 103kg - docelowo bedzie nieco ponad 110kg wiec wtedy bedzie idealny

Dokładnie, koleś chce. Jak bierze takie ilości to chyba nie jest zielony i sam wie jak to brać bo ta ilość koksu wystarczy spokojnie na cykl 110kg chłopaka a jak jest początkujący to niech zapomni o takich dawach...

NIESTETY PIOTREK TRZY SPALONE NA 230KG. SĘDZIOWANIE BYŁO BARDZO OSTRE GRABOWSKI W 110KG MASTERS II TEŻ TRZY PODEJŚCIA DO TUŁU GOLIK KAT.82,5 TEŻ ANI JEDNO NIE ZALICZONE, KĘDZIORA W KAT.56 DRUGI Z WYNIKIEM 102,5 TYLKO JEDNO PODEJŚCIE ZALICZONE MARKWAT W 90KG. BRĄZ WYNIK 202,5KG. W MASTERS I NAJLEPSZE MIEJSCER KRZYSIEK KOZIELSKI KAT.9OKG. 192,5 [...]

no tak Michalowski Franek w 110kg ladne jaja ,a co do Tadka to ciekawy mikrocykl przygotowan,ciekawe ile pyknie w Nymburgu,a z kim Tadzio pojedzie!

Mam 16 lat i wyciskam 110kg

Vitam! 68kg, 170cm, 18lat. Wyciskanie 110kg.

110kg na ładnej rzeźbie

Zakładam, iż ważysz grubo ponad 110kg na taki cykl

[...] IV-VIII miejsce 2.kat.75kg Łukasz Gąsienica-Samek 222,5kg IV-VIII miejsce 3.kat.82,5kg Remigiusz Wołłejko 230kg IV-VIII miejsce 4.kat.100kg Krzysztof Bożyczko 252,5kg IV-VIII miejsce 5.kat.100kg Stanisław Makowski-Gąsienica 250kg IV-VIII miejsce(tu chyba powinien byc w 110kg Sebastian Wajncentel 6.kat.125kg Piotr Pawlik 240kg IV-VIII miejsce

żeby nie było że sie obijam, we wrześniu na blacie miałem 121kg teraz 110kg, sixpack do lata też by się przydał ciekawe czy dam rade

16 lat- 110kg łooł cos marnie ci klatke widaac- nawet jak na tyle tlsuzczyku. RONI IFK nie rozsmieszaj mnie

18lat klata - 110kg przysiad - 160x4 martwy - 170x10

Po rozgrzewce zrobiłrm 4 serie po 5 powtórzeń 80 kg. Pierwszą i ostatnią serię bardzo odczułem w mięśniach(paliło) ale postanowiłem zabrać się za coś cięższego. Założyłem 110kg i... to była bardzo długa walka ale wycisnołem żelastwo. Teraz mam trudności z pisaniem na klawiaturze ale czuje się świetnie za dwa dni sprawdze modlitewnik i ułoże sobie [...]

widzialem dziewczynki co lyakly 80mg i nic i gosci po 110kg co po jednej chodzili po scianach

[...] dopiero) 7 miesięcy. W tygodniu chodze na trzy treningi. Trenując nie przekraczam 5 serii i 8 powtórzeń. Staram się urozmaicać plan zajęć i w wieku 17 lat potrafię wycisnąć 110kg i muszę przznać, że moja muskulatura znacznie się powiększyła (ważę 81kg). Dla przykładu: klatka-119cm, biceps-39cm, udo-58cm, łydki-40. Ćwiczę tak, jak mi podpowiadał [...]

buahahaha czlowieku zmien ten profil bo nie wytrzymam ze smiechu 52kg, 28,5 w bicu i na klate....110kg

No bo tak jest 110kg to do niedawna cisnołem.A wczoraj udało mi sie 113kg wiec sam widzisz wielkośc o niczym nie swiadczy tutaj tylko siła jest na pierwszym miejscu.