104

[...] o polowe od innych bialek, tylko ze izolaty chyba nic prócz białka nie maja w składzie a dla mnie tez smak jest ważny. Także chciałbym białeczko jakies dobre w smaku i z wysokim BV (nie musi byc 160 ale zeby bylo więcej niz powiedzmy w tych "zwykłych" proteinach z jaj i mleka, bodajze 100-104) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-07-07 18:19:51

[...] 109,20 220 230 235 235 5. Wiśniewski Dariusz 77 Herkules - Warszawa 109,30 135 140 -145 140 -. Kubiak Zbigniew 60 Herkules - Warszawa 104,60 -200 -210 -210 0 kategoria 125 kg 1. Skupiń Daniel 78 Herkules - Warszawa 123,30 -235 235 -245 235 2. Kurek Radosław 86 Herkules [...]

Właśnie zakupiłem białko serwatkowe firmy Activita o BV=104 (hmmm jak na serwatke to chyba niewiele).Brał już ktoś z Was ją?dobra jest?(chodzi mi o jakość) Sonbaty co możesz o niej powiedzieć?

korzystajac z tego kalkulatora http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.aspwyszło mi cos takiego: bialka/wegle/tluszcze 9:00 16g/52g/5g 322kcal 12:00 16g/55g/5g 318kcal 15:00 49,5g/45g/15g 497kcal 18:00 23g/63g/14g 483kcal 104,5g/215g/39g nie wiem czy to jest dobrze policzone;)

[...] na właściwy temat o początkach diety. Kalkulator mi wyliczył przy 14 lat, 174 cm i 54kg wagi że powinienen zjadać 3600 kcal. Obliczając białko wyszło mi że potrzebuje 104 gram, węglowodanów 189 gram i tłuszczy 214 gram. Wakacje są więc ćwiczee na siłowni około 15 min. dziennie robiąc podstawowe ćwiczenia. Chodze na dwór, na kosza i piłe. [...]

w pasie 104 cm

[...] slabo wyrzezbione ( jedynie widac cos w okolicy kolan). wiec chcialbym sie dowiedziec czy mozna jakos zmniejszyc ich obwod. nie wiem jakie sa proporcje, ale w klatce mam 104 a w udach 58. jest jakas rada, czy pozostaje mi wyrzezbienie? aaaa no i chcialem jeszcze dodac, ze po cwiczeniach robie serie az do bólu, ile wytrzymam ciezarem 35 kg i [...]

[...] - izolatem białek serwatkowych (WPI) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz ok BV-159 ! WPC -koncentrat białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz ok BV-104! ( BV podana na przykładzie odżywek firmy olimp ) - ja bym wybrał oczywiście WPC ze względu na cene ! Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-24 [...]

Troszke masy to zlapie kazdy Powaznie to wszystko zalezy od Ciebie, ja osobiscie wazylem tyle co Ty jak zaczynalem przy wzroscie 184 cm, najwieccej na masie zlapalem 104 kg, obecnie w granicach 90 kg. Z dobrym planem treningowym i dobra dieta napewno duzo zdzialasz, 85 kg wagi dojdzie zanim sie obejzysz.

[...] With A New Twist Anadrol-50 (Oxymetholone) Anavar (Oxandrolone) Dianabol (Methandrostenolone) Halotestin (Fluoxymesterone) Methyltestosterone Winstrol (Stanozolol) 104 Absolute Anabolic Phases 2 Specific Reasons For Estrogn Elevation (pros and cons) The Most Anabolic, Yet Anti-Catoblic Hormone Around GH & Insulin Action/Reaction [...]

[...] 300.0 235.0 260.0 795.0 ... 468.81 7. Hognas Elis/81 109.1 Finland 265.0 200.0 265.0 730.0 ... 430.7 8. Senn Anton/81 104.7 Austria 250.0 170.0 290.0 710.0 ... 424.72 9. Lajos Peter/82 103.8 Hungary 255.0 190.0 260.0 705.0 ... 423 --. Terzidis [...]

W protein 80 hi tec bv wynosi 104. 125 bv jest w hi tec protein są tam trzy komponenty serwatka, kazeina,pszeniczne według mnie bardzo dobre białeczko,lepsze od system protein olimp.

[...] Dlaczego? //Skopiuje wypow. Tazoo znajdujaca sie w poscie http://www.sfd.pl/temat149832/ "Reklamy i artykuly sponsorowane przedstawiajace biologiczna wartosć( BV ) 104 i wyzszą dla serwatki jako dowód jej wyższości zostaly wywiedzione z badań na zwierzętach pokrytych wlosami i piorami, które wymagają wiecej aminokwasów siarkowych, a w [...]

[...] BV niższą wartość od serwatki daje u ludzi wyraznie wyzszy pozytywny bilans bialka. Podsumowujac Reklamy i artykuly sponsorowane przedstawiajace biologiczna wartosć( BV ) 104 i wyzszą dla serwatki jako dowód jej wyższości zostaly wywiedzione z badań na zwierzętach pokrytych wlosami i piorami, które wymagają wiecej aminokwasów siarkowych, a w [...]

[...] Czyli mowisz zeby przy treningu na rzezbe nie zaniedbywac siły co ma zapobiec tracenie masy miesniowej ? .. ok cos o mnie: wiek:16 wzrost:179-180 waga:74 talia:79 klata:104 bic:34 max na klate 72,5 PS: Jestem obecnie na diecie tluszczzowej za tydzien skoncze trening na rzezbe (moim celem było uwydatnienie miesni brzucha, co juz trszke mi się [...]

Cze cwicze nie cały rok-(6miesiecy) waga 55 biceps 31 klatka 90 barki 104 przedramie 29 talia 72 udo 49 lydka 32 tyle chyba starczy Rekordy klata 65 biceps 36 nogi 60 barki 50. Co jeszcze ??

[...] ( BV ) wybranych produktów białkowych: Białko BV Izolat białka serwatki 159 Koncentrat białka serwatki 104 Laktoalbumina 104 Białko jaja kurzego 88 Kurczak pierś 79 Kazeina [...]

[...] ( BV ) wybranych produktów białkowych: Białko BV Izolat białka serwatki 159 Koncentrat białka serwatki 104 Laktoalbumina 104 Białko jaja kurzego 88 Kurczak pierś 79 Kazeina [...]

[...] ( BV ) wybranych produktów białkowych: Białko BV Izolat białka serwatki 159 Koncentrat białka serwatki 104 Laktoalbumina 104 Białko jaja kurzego 88 Kurczak pierś 79 Kazeina [...]

Tak, uwazam ze BV bialka jest dosyc istotnym elementem. BIALKO JAJA MA BV=88 SERWATKA 104 SOJA OK 75 (ALE PEWNY NIE JESTEM) IZOLAT OK160 W TAKIM RAZIE JEZELI JEST TO DLA CIEBIE TAK ZA***ISCIE WAZNE TO DLACZEGO UMIESCILES W GRONIE LEPSZYCH SERWATKE RAZEM Z IZOLATEM? PRZECIEZ ROZNICA BV JEST BARDZO DUZA...JEZELI PATRZYMY TAK JAK TY NA BV TO [...]