[...] taki supel w produkcji kosztowalby z 300 zl a ile kosztuje cytocell - macie odp. co to jest / kazdy ze skaldnikow w sladowych ilosciach ... ... ktos tam zadal pytanie ile rzutow dziennie i ile razy w tyg. ? ... dla przykladu dodam ,ze ja nie liczac treningow oddawalem kazdego dnia ok 1000 rzutow plus minus 50 / w tym minimum 200 zza lini 3pkt.
nie ma sensu mierzyc:) ile ujec tyle wyiarow. macie pare koszy....wymiarowy na 1000%podpisany,mierzony,ale cyfrowka wysoko:) p.s KAZDY MA SWOJE SUMIENIE I OSZUKUJE SAMEGO SIEBIE! peace! Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-06-04 10:49:27 Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-06-04 10:49:50 Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-06-04 10:50:27 [...]
[...] 1791 kalorii http://www.e-manus.pl/calc,id,5,type,0,kalkulator_spalanych_kalorii.html a tego http://vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/diety/odchudzanie/act/wysilek 1780 kalorii pulsometr mi się zepsuł i z tego co pamiętam potwierdzał te wyliczenia 120 minut z tętnem 130-145 około 1650 kalorii a na liczniku rowerowym jest w 120 minut 1000 kalorii
Mój zestaw który zacznę od poniedziałku :) -Witamin A-Z (Hi Tec) -Super Mass (Hi Tec) -Hi Anabol Protein (Hi Tec) -Creatine Powder (Hi Tec) -BCAA 1000 (ActivLab) mam dwa pytania czy przed snem należy zjeść węgle czy wystarczy białko i tłuszcze? znacie jakiś sklep gdzie jest tani tuńczyk :D? [...]
Karpiu poprobowac mozna. Ja biore teraz 1000/dziennie a co do cisnienia to 90/60 %-) a jak sie obudze to 120/80 i mi sie raczej nei zdarza wyzsze Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-22 14:02:09
500 to malutko. Ogolnie pogoda jest taka usypiajaca. Moze by wiele innych czynnikow czytalem na innych forach to tam drobne laseczki biora po 1500(3x500ed) u mnie leci 1000 bo mam ograniczona ilosc Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-26 20:20:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale jestem z siebie nawet dumny, jakoś przebrnąłem przez ten tydzień, wszystkie treningi zrobione, kcal trzymane cały czas czysto i planowo (raz tylko wpadło o 1000 za mało, ale nadrobiłem drugiego dnia) :-))
truskawkami ze śmietaną masy nie zbudujesz. znasz ich wartości odżywcze, czy tak sobie strzeliłeś, że będą dobre na masę? w dziale kuchnia masz 1000 urozmaiceń. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-10-04 18:37:20
[...] kursow (lacznie z obiadami mimo ze kurs trwal 2-3 h wieczorem) - no i caly koszt kursu :P Sadze ze sie duzo nie zmienilo w tym zakresie bo na autobusach w NCL oglaszaja sie ze studiuj u nas za darmo jeszcze ci dorzucimy 1000 funtow za to ze sie uczysz jak jestes miedzy 16-18 (no mi nie dorzucali tysiaka :( ale grunt ze za nic nie placilem
[...] w pol lub od tylu i wyciagalem i tyle. Inne akcje owszem byly ale w takich sytuacjach jakie wspomnialem. To niestety nie dotyczylo czesto innych ochroniarzy ktorzy znali 1000 paskudnych sztuczek i potrafili sobie wyzywke nawet na kobietach zrobic, sam widzialem jak ochroniarz po godzinach wytaszczyl laske po podlodze z lokalu i rzucil nia [...]
[...] sila z ktora trzeba byla sie liczyc. Ale cazasy sie zmienily nasi biurokraci wymyslili ze po co okupowac Polaka? Jego duch nie daje sie zniewolic w ten sposob. Ale dac mu 1000 zl miesiecznie, zeby mial ledow na czynsz i jedzenie i najpodlejsze warunki z jakich 100 lat wczesniej niewolnicy by uciekali ryzykujac wlasne zycie i Polak caluje po [...]
hahhaah, czasem se coś tłustego zjem %-) czipsów nie jem, zastąpiłem orzechami włoskimi, piwo zastąpiłęm wodą %-) tez tak zastapilem 1000 g wody, 400 g cukru, 10 g drozdzy, przedestylowac i komu piwo potrzebne! :D ale orzechow jeszcze nie dorzucalem! W zyciu nie robilem redukcji ale jakbym robil to bym nie cial bialka i tluszczy tylko wegle wiec [...]
[...] jak nie dostane stypendium sportowego na BJJ to pomysle. Za dobre wyniki w nauce jest £500 rocznie, za bycie najlepszym na roku jest £20 za semestr, stypendium sportowe: £1000-2000 zalezy na jakim poziomie startujesz, darmowa silka, darmowy fizjoterapeuta i pare innych rzeczy. Czy cos tu jest nie tak czy mi sie zdaje? :D Zmieniony przez - [...]