1000

[...] barki triceps klatka, sroda nogi łydki pośladki piątek biceps i brzuch. I do tego aeroby (biegam, na rowerze i aerobic taki z instruktorka). Kiedys tam bylam na diecie 1000 kcal (wiem ze to niedobrze) moze i schudlam ale od razu przytyłam- klasyk. Mam za soba pare tygodni normalnego jedzenia wiec metabolizm chyba w normie. No dobra koncze [...]

Kurde jezeli te wzorki dobrze obliczaja zapotrzebowanie to moja dieta zamiast lekko na ujemnym (ok.400) bede miec bilans ujemny o ponad 1000 kcal. No to niezle;]

po wakacjach, przez jakies 2 miesiace wysypalo mi tak na oko z 1000%, mialem max 2 na ramieniu, teraz ~20, na calym ciele. Tez sie zastanawialem, pytalem i szukalem ale niczego sie nie dowiedzialem, ciezka sprawa, denerwuje mnie to mocno.

[...] dyscyplina gdzie koles ktory siada 210 normalnie po zalorzenieu bandarzy i kaftanu jest wstanie zblizyc sie do granicy 300 kg te wyniki sa nie wiarygodne bo gosc ktory robi 1000 kg w TS powinien napisac ze robi to w sprzecie i dodac ze bez sprzetu robi 200 kg mniej moja powyzsza wypwoiedz jest tylko moi zdaniem tak jak powyzsza wypowiedz wzorka [...]

[...] kompletnie zgadzac zapoznaj sie ze statystykami: http://www.medsport.pl/ms/ms114/114_01.htm Kiedys czytalem w gazecie ze w koszykowce zdarza sie srednio 15 kontuzji na 1000 godzin, a w kulturystyce JEDNA. To taki moj dodatek, mozliwe ze skwitujesz to klamstwem. "Jezeli ktos trenuje na silowni 4-5 razy wtygodniu to naturalnym jest,ze [...]

1000 mg susty 88-0 to juz ladnie polecisz z tym. Po amerykansku Tyrex czemu u mnie az tak duzo ?? Ja planuje 300 mg na ten cykl bo jeszcze nie bralem nigdy boldka. Planuje EAP sprobowac Zdam bezstronna relacje Pozdrawiam

policje odradzam,ojciec mój pracował 25 lat ja sam w tym roku startowałem ale komisja lekarska mnie wycofała po zdaniu wszystkich egzaminów,zarabiasz 1000 zł na ręke,za******lasz po 10 godzin,użerasz sie z drechami,któych nawet tknąć nie możesz,nie masz szacunku i zycia prywatnego,zawalony jestes biurokracją,papiery i jeszcze raz papiery,nie [...]

jak boisz sie otluszczenia to nie bierz glukozy. glukoza to syf, psuje zęby, a wposmaga transport kreatyny w dawce okolo 100g w porcji i tylko przez barzo krotki okres czasu stosowania. temat walkowany byl 1000 razy uzyj wyszukiwarki w przyszlosci

witam ja jutro będę miał ten krem URO specjalnie sprowadziłem go sobie z polski bo jestem za granica..i zobaczymy czy pomoże bo ja tez już 1000 specyfików wyprobowałem na sobie i nic,dam wam relacje jak działa ten krem URO pozdro..

boze ratuj tych ludzi jakie strzaly co to jest strzal i ile on ma mg 1 czy 1000 na co wy to przeliczacie moze na ****e zaczniecie deka 10ml ma 2500mg albo 2000 deka grecka ma 2ml 200mg

Zajrzyj w te 2 linki pod moją wypowiedzią: Przemyślana redukcja oraz diety 1000 kcal itp.

No ale tak szczerze znacie kogoś komu się tam coś stało po 100 czy tam 1000 metki ? bo ja nie

[...] wystawia rachunek albo coś jeszcze wymyśl... I... Koniecznie zdaj relacje!! Toż to niecałe 29zł za 300 Capsów. Ale moim zdaniem możliwe, bo znając życie sklep hurtowo kupił 1000 opakowań po np 24zł\szt + rabat za zakupy powyżej 10 000zł edit: tak sie zastanawiam jaka data ważności tam jest... Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2008-05-03 [...]

1000-2000j podzielona na 2 lub 3 razy w tyg

A ja mam dosyc praktyczne pytanie. Mianowicie rozpoczynam cykl i mam tylko jedno opakowanie kreatyny 1000 olimpu, czyli troche za malo. Jaka kreatyne warto dokupic do tego opakowania, dobra i tania ? Sogi ;) Najlepiej napiszcie gdzie, na sfd byla hdt za 32 zl, ale juz nie ma niestety.

1000 metrów. Od samej kreatyny nie urośniesz. Kluczowe jest odżywianie. Będzie dupne odżywianie to nic Ci nie przyjdzie. A do kolegi ze 150 caps kreatyny olimp. Dokup jeszcze 150 caps. Bo 150 to trochę mało. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-08-25 09:54:55

[...] barwy głosu, owłosienia ciała, zaburzeń w menstruacji, trądzika. 1/100- Nadmierne stężenie wapnia we krwi u kobiet z przerzutami nowotworu sutka. W razie wystąpienia tego objawu należy terapię natychmiast przerwać. <1/1000- Żółtaczka. Nowotwór wątroby. Bezsenność. Zmniejszenie liczby białych ciałek krwi. A gdzie zagrożenie trzecim okiem?

[...] miesni? W zasadzie to oprócz podciągania mam zamiar tez dobrze biegac wiec mam juz plan biegowy :) poniedziałek :Rano 5*100+15 min biegu Wieczór: 20 min biegu Wtorek: Rano 1*1000 max + 15 mmin biegu Środa: Wieczór: 5*100 + 15 min biegu Czwartek: Wieczór 50 min biegu Piatek: Rano 20 min biegu Sobota: Rano i wieczorem Niedziela:Rano i wieczorem [...]

Hey, dzieki za wszystkie odpowiedzi. Jestem na redukcji kcal o 1000. Nie jem prawie miesa (bo sie strasznie brzydze - jak jem to dlatego, ze musze). Zwiekszenie kcal raczej nie wchodzi w gre. Moze mozecie mi napisac jak procentowo powinny rozkladac sie kalorie w diecie sportowca amatora. Przebiegam malo - ok 3-4 km. Biegam wolno. :)

Hey, no wlasnie - jem wiecej niz 1000, bo jadam od 1500 do 1800 kcal. Nie jestem anorektyczka. Fakt - troche mi sie spieszy z odchudzaniem bo schudlam przez pol roku 20 kg i przez nastepne odzyskalam 17 kg. :)Takze zaczelam od nowa walke. Przy okazji przekonalam sie na sobie, ze powolne chudniecie wcale nie gwarantuje braku przytycia. Ale nie o [...]