[...] 3g przed treningowo i 3g przed snem FA XTREME ANTICATABOLIX 500g przed treningowo porcja FA Xtreme Napalm Pre-Contest 500G porcja przed treningowo FA Xtreme Creatine 500g codziennie 5g FA Xtreme Glutamine 500g 10g po treningu i 5g przed snem FA Carborade 1kg wg brakow w diecie glownie po ttreningu ACTIVLAB DAA 1000 (120 TAB) 3 tabsy przed snem
[...] ogarniętego w temacie o pomoc Oto lista tego co mam PVL MUTANT WHEY - 908G(2 opakowania) PVL MUTANT MULTI (60 TAB) AllNutrition Flex All Complete 400g Olimp Turine Mega Caps (120 TAB) FA XTREME ANTICATABOLIX 500g FA Xtreme Napalm Pre-Contest 500G FA Xtreme Creatine 500g FA Xtreme Glutamine 500g FA Carborade 1kg ACTIVLAB DAA 1000 (120 TAB)
Co do Odporność na skutki uboczne-, mam znajomego który dobre 6 miesięcy leciał tren w dawce 1000-1400 mg Ew. Towar na tamten czas raczej dobry jak na pl warunki. Mówił ze zero ubocznych i ogolbie mega samopoczucie a efekty mizerne mimo ze miska była i trenował tez raczej jak należy. Znowu MP open z ostatnich lat leciał 50 mg e2d i jaj widać [...]
[...] tematy dietetycznie makroskladniki, zapotrzebowanie kaloryczne, w miare znam swoj organizm. Suplementuje wit D 2000 j dziennie (jak jestem chory to 4000), Czasem wit C 1000-3000mg Jakies multiwitaminy OLIMPU (tabsy biala z nuebieska). Jem warzywka itd ale jestem tez sporym lasuchem wiec czesto cos slodkiego wpada. Mam troche slaba [...]
[...] badam zawsze na tej samej i zawsze o tej samej porze i przerwie miedzy posiłkami. I pokazała ledwo ponad 8%, wiec jak na mase to uważam za godny wynik. Teraz leci juz ponad 1000 ww i w styczniu tez wrzuce dnp, ale węgli tradycyjnie nie będzę obcinał. moja żona teraz leci 5 dzień na dnp. Zaczynała od 200mg, w czwartym dniu dała 300 i tak będzie [...]
[...] CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: mulitwitamina,magnez, ashwawaganda+guarana CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) y : dieta 1000-1200 kcal, efekt jojo około 10kg, zmaganie się przez rok z kłopotami hormonalnymi, brak miesiączki przez kilkanaście miesięcy, jednak po powrocie do starej wagi [...]
[...] Prioponate. Estry różnej długości cechują się zmienną szybkością uwalniania w organizmie. Nadaje się on w celu budowania siły i masy mięśniowej. Jednak na uwadze trzeba mieć to, że dość mocno zalewa wodą. Stosuję się go raz na tydzień w dawce do 1000 mg. Najczęściej jednak 250-500 mg. /SFD/2017/12/10/59d3f6edee4e4627bc1ab7570beca03c.jpg
[...] zwiększone wydzielanie poziomu testosteronu. Po długich cyklach, niezabezpieczonych gonadotropiną wystąpić może nawet bezpłodność. Z reguły stosuje się 500 IU dziennie lub 1000-3000 IU co kilka dni. Przy dłuższych cyklach, co 6-8 tygodni zaleca się stosować 1000 IU przez 10 dni. Należy pamiętać o tym, że zbyt długie stosowanie może spowodować [...]
aha i jedno wazne bylem na cyklu 400 t. cypionat week z 1000 boldenon week (bold na pewno dobry był badany w labo na bank stężenie poprawne). Zastanawiam się czy to mogło coś z ciśnieniem nie namieszać. Oczywiście, towar znacznie wpływa na układ sercowo-naczyniowy. Dodatkowo sam test zmienia morfologie a co dopiero z combo z boldem.
aha i jedno wazne bylem na cyklu 400 t. cypionat week z 1000 boldenon week (bold na pewno dobry był badany w labo na bank stężenie poprawne). Zastanawiam się czy to mogło coś z ciśnieniem nie namieszać.
[...] i tak przez kilka lat z okresami przerwy (co jakiś czas jem normalnie albo za dużo i wtedy najcześciej wraca mi to co przytyłam) jechałam sobie na durnych dietach typu 1000 kcal (a na pewno zdarzały się dni, że i do tylu nie dobijałam...) , waga spadała, wyglądałam coraz gorzej, cały czas byłam niezadowolona bo robiłam się mniejsza ale [...]
[...] tyle że nie daje jogurtu, daje miód trochę rodzynek,białko smak wanilia czekolada itp. banan, płatki owsiane, mleko bez laktozy czasami dodaje też łyżkę masła orzechowego. Zmieniony przez - Jank30 w dniu 2017-12-06 23:05:54 Też ładuje masło orzechowe do posiłków i też wpc biała czekolada haha nieraz w śniadaniu zmieści się ponad 1000 kalorii :D
[...] w tym przypadku subiektywny = wiedzący co mówi Stając przed dylematem zakupu roweru do spinningu / indoor cycling'u, z dość rygorystycznie zakreślonym pułapem budżetowym na 1000 / 2000 czy nawet 3000/4000 PLN, zawsze, ale to zawsze, w mojej ocenie warto rozważyć sprzęt profesjonalny, ale używany. Taki właśnie najczęściej przechodzi przez nasze [...]
[...] tym przypadku subiektywny = wiedzący co mówi:-) Stając przed dylematem zakupu roweru do spinningu / indoor cycling'u, z dość rygorystycznie zakreślonym pułapem budżetowym na 1000 / 2000 czy nawet 3000/4000 PLN, zawsze, ale to zawsze, w mojej ocenie warto rozważyć sprzęt profesjonalny, ale używany. Taki właśnie najczęściej przechodzi przez nasze [...]
Poszukuję pewnej oxy, dostęp do większości labów, w co celować? a co z genamedem ? %-) Jak masz pisać głupoty to idź na trening... Może ktoś sensownie coś skrobnie :-) zapytalem tylko lab chwalony jako dobry i tani a wiem ze oxe ma w swojej ofercie To kup ze 300 wszamaj i daj znać jak będzie git to i ja z 1000 wezmę na próbę ;-)
[...] ale z chlebem.. :-) Próbowałem takich posiłków - paczka dużych kabanosów + pół paczki orzeszków + kubek śmietanki 30%.. i po 2-3h znowu głodny, a kalorii to miało ponad 1000.. Możliwe, że potrzebna jest adaptacja, żeby organizm przełączył się na korzystanie z tłuszczy. U mnie śmieci przekreślały całą ideę tłuszczówki. Są osoby, które po [...]
Pospałem od 15 do 19 , trochę lepiej. Nagła zmiana pogody, z zimy typowej zrobiła się wiosna,wiatr,deszczm zmiana cisnienia. Tragedia Dojadam twaróg i 4 wafle, może później pierożki z kapustą i grzybami wrzucę ale nie wiem ,muli mnie jeszcze trochę ale jest lepiej. Aha jutro przychodzi mi paka z przedtreningówkami także zrelacjonuje tutaj przy [...]