1000

[...] e2d. Koniec wypadnie w następny weekend. Mam trochę problem z HCG i Clomidem, i wole zapytać o poradę i potwierdzenie - czy HCG dobrze będzie zacząć 5 dni po ostatnim propie 1000 IU e2d aż do końca ampy, i po 5 dniach od ostatniego HCG 20 tabletek dziennie Clomidu? Dodam że jądra mi się nie zmniejszyły w żadnym stopniu. Jeżeli tak jest [...]

[...] co z tym uczuciem głodu - myślicie, że organizm teraz potrzebuje jeszcze więcej kalorii ( przypomnę, że i tak już waże 112 kg ) ? Dawniej w kalkulatorach bmr wybierałem lekka aktywność a teraz zastanawiam się czy umiarkowana ewentualnie duża będzie odpowiednia nie mniej to skok aż od 1000 kcal. Co o tym sądzicie czy możecie mi jakoś doradzić ?

[...] siłownią , podczas których jadłam odrobinę więcej, ale mogę powiedzieć, że przez ostatnie 3 lata nigdy nie przekroczyłam 2000 kcal, przedtem schudłam do 62 kg jedząc poniżej 1000, ale sylwetka, jaką wtedy miałam to była skóra, kości i tłuszcz, bo w większości popaliłam mięśnie. Niedawno porobiłam wszystkie badania tarczycy, morfologie , które [...]

[...] ze: 100 g płatków owsianych zmielonych 1 banan garść rodzynek 125 g twarogu chudego 3/4 szklanki mleka 0% całość blenduje godz. 14:50 trening (w trakcie woda z wit. C 1000, zaraz po banan + ewentualnie bakoma men do picia 18g białka na 230 ml) IV posiłek godz. 17:00 ww-białko. 100 g gryczanej białej/ryż basmati/brązowy 100 g mięsa [...]

[...] a inna 2,5 metra wysokości na półtora metra szerokości. Trzeba w dobry sposób złapać, pracować całym ciałem. Barkami, nogami.. W ciągu 10 godzin norma szyb wynosi okolo 1000. Więc wystarczy pomnożyć. Większość szyb wazy około 7-8 kg. Niewiele jest dużo większy, choć zdarza sie ze większość wazy już powyzej 15 kg. Ale to daje około 9-10 [...]

[...] SUPLEMENTY: tak. Magnez, potas, cynk, omega 3, wit D, b complex, odżywka białkowa CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) ponad rok temu jadłam ok 1000 kcal i biegałam po około godzinę dziennie. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika [...]

[...] w porównaniu do tego, ile jadłem przez ostatnie pół roku. Nawet odejmując 500 kalorii od tego wychodzi 3000. Wydaje mi się, że w tej sytuacji, zwiększenie nagle kalorii o 1000 raczej nie będzie najlepszym rozwiązaniem i raczej się zaleję a nie zredukuję... Co zrobilibyście na moim miejscu? Nie mam bladego pojęcia jak się zachować i jak wyjść [...]

Witam! Czy można pływać codziennie bez obaw o zdrowie? Pływam ok 1000-1500m podczas jednej jednostki treningowej

[...] dochodzimy do problemu :) Okazało się, że mam problem przejeść nawet tak "małą ilośc kalorii". Po przeliczeniu tego co spożywałem wcześniej okazało się że jadłem w zakresie 1000 - 1300 kcal dziennie od chyba zawsze i nie byłem głodny... Minęły około 2 tygodnie diety i ćwiczeń a ja mam wrażenie, że nic się nie zmieniło w pasie poza lekkim [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_1000_i38638_d400x400.png Opis BEZ ZBĘDNYCH DODATKÓW WSPIERA I PRZYSPIESZA REGENERACJĘ STOSUNEK AMINOKWASÓW 2:1:1 WSPIERA PROCESY ANABOLICZNE IDEALNY PRODUKT ZARÓWNO W OKRESIE BUDOWANIA MASY, JAK I REDUKCJI QUAMTRAX BCAA 1000 to rewolucyjny suplement diety dla osób aktywnych, zawierający aminokwasy [...]

Hej.Przejde odrazu do konkretów.Mam 25 lat 156 cm wzrostu i waze 53kg chciałabym schudnąć do 50,49 kg.Niestety w styczniu odchudzalam się na 1000 kcal,zeszlam do 43 kg i mam efekt jojo.Chce teraz normalnie zdrowo schudnąć bez jakichś drastycznych diet.Ale nie wiem ile kcal dziennie jeść żeby schudnac zdrowo i na zawsze.Pracuje jako fryzjerka nie [...]

[...] mam problemy z waga mimo diet i ćwiczeń, stąd testy hormonalne... Dalej mam te problemy a badania wyszły chyba dosyć w porządku. Nie mam tutaj Anty TPO, ale ostatnio w skali do 12 bylo napisane >1000. Zobaczycie / ocenicie wyniki i czy warto się czemuś przyjrzeć i udać na kontrolę do endo? /SFD/2018/8/31/27d7322fced74ce18bd534a18dcb2dd1.jpg

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Carnitine_Lonza_Quality_i38656_d400x400.png L-CARNITINE LONZA QUALITY OPAKOWANIE: 120 CAPS, ILOŚĆ PORCJI: 60, WINIAN L-KARNITYNY: 1000 MG Dlaczego L-CARNITINE LONZA QUALITY? Działa energetyzująco i pobudzająco Przyspiesza metabolizm Zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej podczas wysiłku fizycznego [...]

[...] (oczywiscie bedze to zwiazane ze spadkami, samopoczucie z dupy etc. ale teraz nie o tym). Moj pierwszy cykl byl chyba z 10 lat temu i lecial sam tesc w dawce od 500 do 1000/week przez 6 miesiecy. Byl tak durny, ze sam bym sobie teraz wpier... Nie bylo hCG podczas, ani na odbloku. Po cyklu to mi pusta moszna zostala }:-( ale po czterech [...]

[...] mg 3571% Niacyna 50,00 mg 312% Kwas pantotenowy 50,00 mg 833% Cholina 50,00 mg PABA 50,00 mg Inozytol 50,00 mg Witamina B6 25,00 mg 1786% Biotyna 500,00 mcg 1000% Foliany 500,00 mcg 250% Witamina B12 500,00 mcg 20000% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_B_Complex-opis38808.html

Siema, zabrałem sie za układanie diety po raz pierwszy. Zapotrzebowanie wyliczyłem na okolo 3600 kcal. Moja waga 65kg, godziny posilkow sa orientacyjne bo nie zawsze bede mial możliwosc jedzenia o tych samych porach /SFD/2018/9/22/3f760e57b1e64d578b9530d7a3fa1326.jpg

[...] trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 2kaps Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90kaps SKŁADNIKI Glukomannan Zawartość jednej porcji zaw: Korzeń i łodyga dziwidła (Amorphophallus konjac) 1000,00 mg - w tym 90% glukomannanu 900,00 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_Glukomannan-opis38838.html

Jesli bede jadl 500 kalorii wiecej niz wynosi moje zapotrzebowanie to bede tyl 0.5kg na tydzien? a 1000 kcal nadwyzki to 1kg na tydzien? tak to dziala?

[...] nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 2tabs Ilość porcji w opakowaniu 125 Opakowanie 250tabs SKŁADNIKI MSM Zawartość jednej porcji zaw: MSM 1000,00 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_MSM-opis38863.html

[...] AKTYWNE Porcja 15ml Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 500ml SKŁADNIKI Włosy / Skóra / Paznokcie Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Hydrolizowany kolagen 1000,00 mg w tym aminokwasy: 921,00 mg - glicyna 192,28 mg - kwas glutaminowy 114,08 mg - prolina 105,00 mg - hydroksyprolina 104,88 mg - arginina 77,28 mg - [...]