100

na czczo mam 94,a w kwietniu miałem 100

[...] za odpowiedź. Dodam do pleców jakieś przysiady ze sztanga i wykroki z hantlami. Rozumiem, że do diety nie masz jakichś większych uwag (postaram sie dać na początek jakieś +100 kcal i zobaczę jak wyjdzie). Co sądzisz o tej suplementacji jaką mam? Przeczytałem cały ten artykuł (ciężko było) i zauważyłem, że polecasz do porannej gluty dodać trochę [...]

ja uzywam bardzo male ilosci. 100e2d (albo inaczej - 100 w treningowe strzelam), a tego ip bije niecaly ml, bo mi podnosi cisnienie bardzo. do tego w tle caly czas jakies 200-250mg testa dlugiego (enan/omo). sam sobie policz. tak naprawde smieszna kasa.

[...] zero. edycja: włąsnie oglądałem tvn24 i niektórzy listonosze nawet nie wiedzą oco chodzi bo koledzy nie mieli okazji ich poinformować o co biega z tymi strajkami Strajkuje 100 urzędów na 4500... niektórzy mają opłaty, których spóźnień to *****skie państwo nie respektuje dopiero gdy ono tobie wisi kase to można przedłużać ile wlezie, nie dziwie [...]

dobry post. pozdrawiamy truskawki W 100 g. Energia 32 kcal Białko 0.7 g Tłuszcze 0.4 g Węglowodany 7.2 g Indeks glikemiczny 40

dzisiaj tak myślę i myślę co zrobić żeby mieć większą motywacje do treningu , i wymyśliłem żeby postawić sobie jakieś cele , czyli do końca roku : WL : 100 MC : 160 SQ : 110 dla niekturych to kosmiczne żeby tyle siły w takim czasie zrobić ale dla takiego zwierza ( ) jak ja nie ma problemu

[...] i napewno nie bede chcial wzias wszystkich na raz Wiec Deca 10ml 200mg/ml Wino 10ml 50mg/ml Z Internationa Pharmaceiticasl jeszcze raz wino 10ml 50mg/ml i 20ml Prop 100mg/ml z Eurochemu + 100tab metki z Lyka Labs Interesuje mnie konkretna rada co z czym wziasc i jaki odblok zastosowac chcialbym w miare skompletowac wszystko przed [...]

ja w pierwszej klasie gimnazjum (kiedy to bylo?:P) nie bylem w stanie zrobic jednej pompki a w wieku 17 lat pobilem 100(102 dokladnie)(ale nie cwiczylem super regularnie) wg mnie nikt Ci tu nie da zadnych porad serie czy cos bo robiac tak malo pompek nie ma co dzielic na serie powinienes robic pompki codziennie co jakis czas rob sobie przerwe jak [...]

1-4antek 50 100 100 100 5-8meta 40mg z taperem 1-10deca 400/week 1-10 enan 1gr/week 11-12 hcg clom 13-20 susta 1250mg/week 8-20 bold 600mg/week 21-22hcg clom 23-26 aga 50mg ed 23-28 tren 50mg ed 23-28winstrol 50mg e2d+ 30mg oral ed 27-29 100mg ed a potem delikatnei taper Jak wam sie podoba moj plan na cykl po wakacjach??:D

Szamaj, kto Ci broni ? 100 g truskawek to tylko 5-7 g WW (różnie podają) i masa witaminy C. Na zdrowie !!!!!!

za duzo srodkow na drugi cykl zrob sobie cykl z propa i wina deki i tak masz za malo wiec zostaw na kolejny cykl i mete tez 1-6 prop 100 eod 1-6 wino 50 eod

4 kromeczki żytniego słonecznikowego ze 100 g jakiś wędlin dobrych i nie tanich , keczupem i surówka do tego, za 2 h jeszcze jeden posiłek muszę wciągnąć, ciekawe gdzie zmieszcze Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-08 18:46:51

130 kg na klate przy 100kg wagi ? jak dla mnie to zarąbiscie słabo, ile kolega ma w pasie ? tez 100 ?? nie chodzi o to zeby mu jechac ale poprostu jest to dla mnie bardzo slaby wynik. Zreszta przy silowaniu na reke bardzo wazna jest technika i odpowiednio wyrobione partie miesni. Wiem to z doswiadczenia.

[...] tak wielu. Jesteśmy rzadkim gatunkiem. Gatunkiem na wymarciu. Gdy znajdziesz dobrego partnera, pamiętaj, Twoja odpowiedzialność ulega podwojeniu. Musisz poświęcić się w 100% sobie i w 100% swojemu partnerowi. Dzięki dobremu partnerowi będziesz w stanie przejść na wyższy poziom treningów. Po jakimś czasie przyzwyczaicie się do siebie. Ważne [...]

Witam foto z komorki wiec nie najlepsze. info na opakowaniu: 100 caps Stanozolol Anabolicum 10 mg - 1 caps Stanozolol (5A, 17B)-17Metylo-2'H-androst-2-enopirazol-17ol (logo ORGANON) Argentina, Buenos Aires Sant Boi de Llobregat SA. Lote: LU22 Cad: 09/2011 ma jeszcze maly dziwny kod kreskowy dopiero dzisiaj dostalem i zaczynam od 20 mg (2 capsy) [...]

Witam foto z komorki wiec nie najlepsze. info na opakowaniu: 100 caps Stanozolol Anabolicum 10 mg - 1 caps Stanozolol (5A, 17B)-17Metylo-2'H-androst-2-enopirazol-17ol (logo ORGANON) Argentina, Buenos Aires Sant Boi de Llobregat SA. Lote: LU22 Cad: 09/2011 ma jeszcze maly dziwny kod kreskowy dopiero dzisiaj dostalem i zaczynam od 20 mg (2 capsy) [...]

to jest xpand energized na 100% a za 30zl nikt ci nie zbada skladu suplementu - chyba ze jest jakas mega tania metoda identyfikacji zwiazkow w ktorej nie potrzeba wzorca i uzycia chromatografu

ale ceny supli masakra ja kórna nie wiem ile wy zarabiacie moje wydatki 300 rodzicom 100 internet 100 szkoła 250 rata za kompa razem 750 + 100 na czarna godzinę czyli mies 850 samych opłat zostaje mi gdzieś aż 350 na diete plus suple :'-( szczerze osłonki na wątrobe ok, jakies tam witaminy + magnez kretka tylko mono wchodzi w gre na inne mnie [...]

Fajnie jest. Dzięki za gratulacje. Zastanawiam się, czy jutro normalnie ćwiczyć klatę, czy dać luzu? Męczy mnie myśl o ćwiczeniu na siłę klaty. Zastanawiałem się nad takim krótkoterminowym miesięcznym albo 2-miesięcznym treningu, żeby do 100 dobić. Co myślicie? Jest sens masować i robić siłę klaty?

Nie szkoda, bo chłopaki dadzą rade. A jak nie to Ci lduzie mają 100 razy większe prawdopodobieństwo że mogą na***ać napotkanego niemca niż my. Zazdrośćcie im a nie