100

Panowie, bcaa w dawce 6.6 grama na 100 kilowego mnie na 20 minut przed treningiem jak najbardziej. po ta sama dawka. zapewniam ze starczy. zdr

no tak stówke musisz liczyć + przesylka bo poniżej 100 to jakiś chiński shit, a 200 zł za wage to głupota http://allegro.pl/item413656804_waga_lazienkowa_tluszcz_woda_kcal_zegar_.html#photo Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-08-09 15:35:52

200 mg deki na tydzien + 25 mg oxandrolonu ED + 100 mg propy co 3 dni Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-09 16:00:09

[...] mam luzem: -2xjakaś płyta nie wiem jaka z wejsciem na line in,mic in,line out,spk out,joystick i mide -2xstacja dyskietek -i stara płytka(mysle ze to jest karta grafiki)oznaczenie na nie BIos i Cpa premium-100 a co do ceny to myśle ze na gg sie dogadamy-nr.gg: 4754557(nie raz na niewidoku) Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2008-08-09 17:41:48

Zgadzam sie w 100% jak go kupowałem mutant mass nie był tak popularny a olimp,trec mi sie znudziły wiec chciałem sprobować :d

[...] po treningu, chodź sa lepsze źródła WW 17:30 siłka 19:30 mintaj+ kiszona+ surówka z ogórka i jajka+ 3 małe ziemniaki Pierś/Cielęcina + WW złożone o średnim IG jajka daruj (chyba że samo białko) ziemniaki średni pomysł ale od czasu do czasu kolację zamierzam 100 g twarogu półtłustego + jakiś pomidor twaróg + bialka jaj + warzywa o niskim IG

A co dokładnie proponujesz ? Prosiłbym o dokładniejsza wypowiedz dorzucic HCG ? w jakije ilosci ? czy zmnijeszyc ilosc deki czy propa ?? Moze zamiast zastrzykow po 150mg wszystkie po 100? Zmieniony przez - LG1 w dniu 2008-08-09 18:14:39

1. posilek ok. 9:00 mleko 3,2 300ml 150kcal jajka całe 30g 50kcal orzechy wolskie 20g 135kcal płatki owsiane-50g 190 kcal banan 100g -74kcal mleko mozesz dac 1,5%, reszta ok 2. posilek ok. 11:00 - 13:00 ser zolty 30g 105kcal szynka 30g 55kcal chleb żytni 50g 100kcal makaron 100g 364kcal indyk 100g 169 kcal pomidor 100g 2 kcal oliwa z [...]

koks tego nie zmieni powiem ci . do*** diete a gwarantuje ci efekt na 100% po roku stosowania będzie łatwiej oo wszystko

To czy po przyjęciu węgli bezp. po treningu o wysokim IG, występuje efekt 'zalania' decydyuje chyba typ budowy o ile sie nie myle. Co do tego, jestem pewny że mój organizm to 100% ektomorfik, zatem, czy dalej Michał uważasz, że nie powiniem ich brać? Bo jeśli mnie nie zalewa, to jaki jest sens kupowania vitargo?

[...] Zauważ że jeżeli masz na progresji np. 12 10 8 to eni możesz zaczynać od większej ilości ruchów a kończyć na mniejszej na regresji bo to jest błąd. W linku który ci dałem masz taki trening na klate regresją: teraz trening 160×7 140×11 120×18 100×24 Jak to się ma do twojego 9 8 8 8 8 ??

Popieram w 100%!!!

jeden **** najważniejsze jest tętno ja wole steper. Tylko szkoda mi dać 100 zł i rozwalić po 10 min

Może napisz tutaj co jeszcze masz na 100% i od razu przy tym ceny, a jeśli ktoś napisze CI, ze bierze bd można pisać co neiaktualne żeby było wiadome dla mnie Białko SNI na pewno+batonyy... czy cos jeszcze...zobaczymy

czym? to codziennosc. 100 mety nikogo nie zabije ale jak zajda nie pozadane zmiany hormonalne to bedzie chlopiec plakal

tak sie składa w 100% rozumiem odpowiedz, dzieki

zjadłem własnie 5 jajek 100 owsianych i około 30 gram jogurtu zaraz kawa, potem nudy dzisiaj nudy własnie

Wydaje mi się że miejsce na wkucie igły jest troche większe... Deca która kiedyś biłem miala mniej widoczna gumkę (po zerwaniu zółtego kapsla. Poszukaj podobnego działu bo na 100% była o tym mowa! Pozdro

1.platki owsiane 100 g 200ml mleka 3 cale jaja troche oliwy , rodzynki nie poprostu ich nie zauwazylem, tutaj jest wszystko okej, mozesz jedynie dodac warzywo/owoc i orzechy/nasiona Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-10 11:59:24

Masz szanse jak bedziesz dawal z Siebie 100% na treningach a czasami nawet wiecej!! Zycze wytrwalosci i powodzenia