100

[...] strony tego postu ktory jest naprawde interesujace ale nigdzie nie zauwazylem wypowiedzi kiedy brac Odbloki po MECIE ??? i co czy Clomid CZy Nolvadex lepszy czy calkiem co innego z apteki ?? !!! Np. ja mam teraz pierwszy cykl 100 tbl. Mety to kiedy zaczac brac Odbloki czy w trakcie czy po cyklu i ile ??? Prosze o Pomoc !!! Z Gory THX :)

[...] myślicie co było by lepsze? dodam że mam bardzo szybką przemianę materii dokładnie co zjem to siup wiecie gdzie ^^ Proszę o pomoc w wyborze tego suplementu ( nie jakiś kosmos drogi 100 ileś złotych bo koszty też mnie ograniczają)oraz jakieś porady względem diety co by się przydały do przybrania masy. Z góry dziękuję i pozdrawiam cała ekipę SFD ;)

[...] co było by lepsze? dodam że mam bardzo szybką przemianę materii dokładnie co zjem to siup wiecie gdzie ^^ Proszę o pomoc w wyborze tego suplementu ( nie jakiś kosmos drogi 100 ileś złotych bo koszty też mnie ograniczają)oraz jakieś porady względem diety co by się przydały do przybrania masy. Z góry dziękuję i pozdrawiam cała ekipę SFD ;)

http://web.archive.org/web/*/http://sus.univ.szczecin.pl/%7Emaciejs/index.html Próbujcie otwierać po kolei wersje strony i szukać. Na pewno nie będzie wszystkiego i nie będzie polskich liter ale część artykułów znajdziecie na 100%.

[...] nogi i tylek,poniewaz sa one dosc grube, gdzie reszta ciala jest bardzo szczupla czy nie najlepszy bedzie jakis steperek badz rower? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 100 Wzrost: 191 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 100 Obwód talii: 90 Obwód uda: 40 Obwód łydki: 20 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu [...]

[...] - czy się np. nie obrazisz, jak Cię ktoś na pierwszym treningu powykręca, i z tego powodu więcej nie przyjdziesz(są takie przypadki obrażalskich). A co do siłki, to masz 100% rację. Pakowanie to nie wszystko. To jest żałosne, jak niektórzy się napompują i myślą, że są groźni. [...]

Witam! Mam 24lata, 6 lat stażu, i nigdy styczności z koksami. Ale zbyt długa stagnacja skłoniła mnie;] do zakupu 100 mety i 100clenu Zależy mi na (w miare możliwości) dobrym przybraniu na masie, i przede wszystkim poprawieniu jakości mięśnia. Mete biore od 4 dni (z rana 10, po południu 5mq) i już teraz jestem zadowolony=] Moje pytanie brzmi: Czy [...]

[...] Masa jedzenia: 491 151 Ilość spożytych kalorii: 1416 Ilość spożytego tłuszczu: 11 nazwa tłuszcz kalorie ilość Ser twarogowy chudy 1 100 100 tuńczyk w s.w. 1 91 90 Bułka grahamka 2 400 100 Masło wiejskie 100g 1 7 1 Winogrona 100g 0 120 200 [...]

Polecam Dymatize ISO 100. Jest dużo lepszy w smaku od Olimpa a i białko ponoć lepsze!

mam wsumie ponad 100 kg:) chce to poscic za 200 zl:) czyli wychdozi jakies 1.9 zl za kg:) wiadomo mozna jescze sie dogadac :) w sklad tego wchodza dwie sztangi po okolo 140 cm i dwa gryfy hantli. czyli to co potrzebne do ciwczenia w domu. dotego tlyko ktos kupi laweczke no i juz ma mini silownie na plany masowe :) i obleci jakies 2 [...]

witam mam zamiar kupic jakieś suplementy...mam 19 lat ćwicze ok 1,5-2 lat waze ok 77kg wyciskam ok 100 w kwietniu brałem kreatyne (mono olimpa)zależy mi oczywiście na beztłusczowej masie jestem troszeczke zatłuszczony ale da sie żyć:)chciałbym kupić x panda do tego białko(complex olimpa) witaminy(te mocniejsz olimpa) zma apteczne ....mam jeszcze [...]

[...] - smak ciastko z kremem jest fantastyczny ma dodatkowo colostrum, jakas glutamine (nag), ala,d-pinitol, hydroxyleucyne i enzymy. moje ulubione bialeczko. iso 100 z dymatize wanilia jest zero carb - smak sredni dla mnie, czekolada ma 1 g wegli ale jest swietna w smaku. pure whey isolate wanilia z olimpu jest ok, ale np whey pro [...]

dalo by rade taka przemiane zrobic w 3 miesiace, ale 100% treningow, diety i supli w moim przypadku, ale to mozliwe

[...] 200 kcal plasterek szynki razem: ok. 360 kcal III: 13:30 jogurt naturalny - 300 kcal razem: IV: 16:00 obiad razem: ??? V: 19-20:00 serek wiejski - 210 kcal 1 jajko - ok. 90 kcal razem: 300 kcal VI: 23-24:00 twaróg półtłusty lub lekki (z Piątnicy) - ok. 100 kcal śledź w pomidorach - 176 kcal razem: 276 kcal OGÓŁEM: 1704 kcal nie licząc obiadu

Siemka co sądzicie o 10 strzałach winka i 100 clena?Czego mogę sie spodziewać dzięki za odp z góry to nie jest nie wiadomo co ale chodzi mi głownie o sile i o rzeźbe

Jak 100 kucyków z na tak małe auto to daje radę. No i z małej pojemności a jak depniesz to wir w baku czy nie (ile na 100) ? Pierwsze na które sam zarobiłem to jeszcze na studiach passat B3. Cały czas nim śmigam. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2007-08-09 13:46:07

No własnie,żeby wyciągnąć 100 KM z tak małego silnika,trzeba depnąć.Pali dyszkę ale nie będę jeździł jak piz.a,żeby zaoszczędzić 2l...Chcę mieć też trochę przyjemności z jazdy.Ma wszystko oprócz skóry. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-09 13:48:28

[...] Placek 4 jaja, otreby pszenne 15gr, platki owsiane 50gr, kabs tranu, witaminy BTW 35/25/35 500k II sniadanie twarog chudy/poltlusty 70gr, pomidor, chleb zytni pelnoziarnisty 100gr, slonecznik/pestki/nasiona 25gr. BTW 28/14/65 500k Przedtreningowy Piers 150gr, ryz brazowy 100gr, salatka 100gr. BTW 42/20/77 600k Bezposrednio po treningu 3 bialka [...]

wszystkie ******ly: sztangi-100,160,210cm , sztangielki , i ponad 110 kg obciazenia, troche malo obciazenia ale planuje jeszcze 2*10kg i 4*5kg (na trening na sile nie starcza:/ )

[...] krety+miodek i do tego 50g profi whey gainer 40min po treningu: makaron z serem popijany mlekiem lub cycek z ryzem kolacja: zazwyczaj tunczyk/sledz/szprot 40min przed snem:100-150g sera bialego ze smietana popite mlekiem dodam do tego ze gainer pijam z mlekiem czym moze byc spowodowana biegunka? waga 74kg wzrost 173 jakby podliczyc cale bialko [...]